이론

초기 부적응 스키마는 강도와 불편함에서 자기비판과 다르며 자기 효능감 같은 핵심 심리적 요인에 부정적인 영향을 미친다. 이번 글에서는 초기 부적응 스키마…

심리적 극단주의는 욕구가 압도적일 때 나타나며, 개인이 다른 모든 것을 잊고 중독에 이르게 한다. 사실, 욕구의 불균형은 극단적인 행동으로 이어진다.…

사이코드라마는 시나리오를 재현하고 '지금 여기'에 있는 것이다. 잠재력 개발을 통한 자기 성취 촉진을 목표로 하는 대인 집단 접근 기법이다. 자기…

막스 셸러의 고통의 의미 이론은 빅터 프랭클의 사상과 많은 유사점이 있다. 실제로 두 사상가 모두 고통스러운 경험과 그 의미에 초점을…

알프레드 아들러 박사는 개인의 생활양식이 성격 및 가족과 관련이 있다고 주장했다. 애착 대상과의 관계와 성장 방식이 부분적으로 현실을 처리하는 방식을…

1960년대, 비틀스의 '당신에게 필요한 것은 사랑뿐'이라는 노래는 크게 틀린 말이 아니다. 비틀스의 노래는 사실 인본주의 심리학자인 에이브러햄 매슬로가 이미 1940년대…

메리 애인스워스가 정의한 모성 감성에 기반하여 존 볼비의 애착 이론이 개발됐다. 볼비는 어머니가 자녀의 필요에 얼마나 예민한지에 따라 자녀 반응이…

시카고 대학 심리학자였던 아인혼의 포춘 쿠키 또는 행복 이론은 원치 않는 것들에서 벗어나기 위한 매일의 결정을 뜻한다. 단순하면서도 매우 강력한…

'숟가락 이론', 생소하게 들릴지도 모르는 이 이론은 개인이 일상 속 활동을 수행하는 데 필요한 신체적 또는 정신적 에너지의 양을 설명할…

아이들은 창의력으로 우리를 깜짝 놀라게 한다. 아이들은 내부적으로 표준화된 의사소통 방식을 가지고 있지 않기 때문에 사회적 상호작용의 맥락에서 매우 창의적일…

하스토프 (Hastorf)와 캔트릴 (Cantril)의 연구는 "선택적 지각"이 무엇인지, 이 현상이 일상적인 상황에서 어떻게 나타나는지에 대한 흥미로운 관점을 제공한다. 선택적 지각은…

많은 사람은 긍정 심리학 (positive psychology)이 "어두운 측면"을 가지고 있다고 믿는다. 행복, 열정, 희망과 같은 긍정적인 감정에 거의 독점적으로 초점을 맞추는 것은 삶의 부정적인 부분을 소홀히 하도록 이끌 수 있다.…

침묵하는 조상의 트라우마에 대한 개념은 불과 몇십 년 전에 중요해지기 시작했다. 신경과학은  가족사에서 억압으로 인해 나타나는 트라우마의 영향을 밝혀냈다. 사람들은…

커트 슈나이더는 누구인가? 커트 슈나이더는 독일 의사이고, 철학자이자 또 개척자였다. 그는 칼 야스퍼스와 함께 하이델베르크 정신과 학교의 대표자로 간주한다. 10가지…

기본적으로, 우리 주변의 사물을 전반적인 방식으로 처리하는 경향이 있다. 어떤 물체를 찾고 노력을 기울일 때, 전반적인 이미지를 참고 자료로 사용한다.…

네일 하우는 90년대에 출판된 슈트라우스-하우 세대 이론(Strauss-Howe generational theory)이라는 논란이 많은 이론의 저자 중 한 명이다. 이 이론은 최근 몇…

오늘은 라캉의 대상 소문자 a 이론에 관해 살펴보도록 하자. 사람들이 정신 분석에 대해 생각할 때, 그들의 생각은 제일 먼저 이…

사람들은 항상 인간의 본능 또는 본성에 관해 이야기한다. 그런데도, 대부분 사람들은 그것이 정확히 무엇을 의미하는지 모를 수 있다. 다음은 생물학에서…

아무런 문제가 없다고 해서 자동으로 행복이 보장되는 건 아니다. 중요한 건 두려움이 일으킬 수 있는 불확실성을 변화시키고 용인하려는 의지다. 하지만…

아마도 정신 분석가들이 죽음 충동이라고 이름을 붙인 것만큼 불길한 느낌의 이름들도 몇 없을 것이다. 그러나 이러한 충동이 항상 파괴적인 결과를…

인간의 행동에 관한 한, 그것을 이해하고 분석하는 방법은 여러 가지가 있다고 해도 무방하다. 심리학의 이해에 대해서도 마찬가지다. 심리학은 인간의 정신적…