자신에게 휴대폰을 무시할 능력이 있다고 생각할 수 있다. 하지만 과연 얼마나 그렇게 할 수 있는가?  1시간, 30분 아니면 2분? 우리가…

공허함과 외로움에 대한 감정은 꽤 흔하다. 우리는 당신이 어느 순간에 공허함과 외로움을 경험해본 적이 있다고 확신한다. 하지만 아이들에게서 그 감정들을…

교육정책과 실천에서의 정서적 웰빙은 어린이와 청소년에게 일상의 감정을 관리하도록 가르치는 것을 목표로 한다. 비록 당신이 그것을 알지 못할지라도, 점점 더 많은 어린이가 모든 종류의 정서 장애를 진단받고 있다. 흥미롭게도, 이 사례 중 약 15%는 불안과 관련이 있다. 따라서 삶의 속도,…

사회복지사는 헌법이 정한 목표를 달성하기 위해 교정 시설에 있기 때문에 그곳의 핵심 인물이다. 미국의 수감률은 10만 명당 716명으로 세계에서 가장…

프로프라놀롤은 아마도 사회 불안을 치료하는 데 사용되는 가장 널리 알려진 약물일 것이다. 이 약물은 소아부정맥, 일반적인 긴장감, 그리고 땀을 흘리는 것을…

렉사틴(Lexatin)은 벤조디아제핀(benzodiazepines, 정신안정제용 화합물)에서 유래된 약으로, 보통 심각한 불안을 치료하기 위해 처방된다. 이는 긴장감과 불안감을 줄여주며, 다량을 투여할 경우 근육…

사소한 것으로부터 전체가 나온다. 하지만 그 작은 것을 알아채지 못하고, 자신을 도우려는 타인의 노력을 보지 못하는 사람들이 존재한다. 이런 사람들은 복잡한…

마리아 몬테소리(Maria Montessori)는 한 세기 전, “교육의 첫 단계는 의욕을 불태우되, 성장하도록 자유롭게 두는 것이다.”와 같이 주장했다. 오늘날 그녀의 교육과…

사회적 상호 작용의 흥미롭고 대표적인 측면은 사람들에게 인사하는 방식에는 여러 가지가 있으며 또 그 방식은 사회적 상황에 따라 달라진다는 것이다.…

시대가 많이 변했지만, 사람들은 여전히 싱글인 사람들에 관한 속설을 믿고 있다. 실제로 얼마 전까지만 해도 싱글이라는 건 일종의 실패로 간주하여…

당신의 관계에서 외로움을 느끼는 것은 매우 고통스러울 수 있다. 파트너가 감정적으로 무관심한 행동을 하는 이유를 모르면 마음이 아프다. 결국, 낭만적인 관계의 요점은 사랑을 느끼고 파트너의 동반자 관계를 갖는 것이다. 문제가 많거나 흔한 외로움은 거의 없다. 구스타보 아돌포 베커 (Gustavo Adolfo…

성과학 (Sexology)은 행동, 정체성, 성적 취향, 상호작용을 고려하여 다른 각도에서 성을 연구하는 과학이다. 이는 성과학 전문가가 개인의 성생활을 제한하거나 불편하게…

혼돈 속에서 생활한다는 건 쉽지 않다. 맹공격이 올 때, 그리고 바람이 우리 머리 주변을 돌면서 두려움과 불확실성의 메시지를 우리 귀에…

지금 이 상황을 활용하여 집을 가능성의 세계, 사랑하는 사람과 함께하거나 취미 생활을 할 수 있는 마법의 시간으로 만들어보자. 책을 읽고,…

3시간 법칙은 성인이 실망감을 극복하는 데 도움이 된다. 놀랍게도, 아이들처럼 눈에 띄지는 않지만, 성인에게 짜증을 내는 것은 매우 흔하다. 대체로…

“마라톤을 뛰고, 온 세상의 무게를 등에 업은 듯 기진맥진하다.” 이 말이 친숙한가? 이렇게 겉으로 설명되지 않는 정신적 피로는 종종 우리를…

바이러스가 우리의 행동을 통제할 수 있을까? 스스로 이런 질문을 해본 적이 없을 수도 있지만, 사실 많은 사람이 이에 대해 궁금해한다.…

코로나바이러스 전염병은 우리의 생활 방식을 크게 변화시키고 있을 뿐만 아니라 우리에게 어려운 문제를 제기하고 있다. 그중 하나는 사랑하는 사람이 COVID-19에…

틱증 (Tics)은 비자발적이고 반복적이며 예측할 수 없고, 의지력에 의해 일시적으로 조절될 수 있는 비 리듬적인 근육 운동이다. 아동기의 틱증은 스트레스나 분노로 악화하기 쉬우며 주의 산만이나 집중력에 의해 감소할 수 있다. 이 글에서 틱증의 종류와 치료에 대해 알아보자. 실제로, 틱증은 아동에게…

몇몇 전문가들은 현재 전 세계적으로 시행 직전에 있는 새로운 5G 네트워크에 관심을 가져왔다. 많은 연구자는 이 기술이 심각한 건강상의 결과와…

이 글에서 사형이 집행되는 것을 규제하는 주요 국제 표준 및 오늘날 세계에 적용되는 사례에 관해 살펴보도록 하자. 사형 또는 극형은…

보건 기관과 정부 기관은 COVID-19의 확산을 막기 위한 조처에 대해 지속해서 우리에게 알려주고 있다. 그러나 많이 언급되지 않는 한 가지는…

세계보건기구(WHO)의 사무총장 테드로스 아드하놈 게브레예수스(Tedros Adhanom Ghebreyesus)가 3월 11일 수요일 COVID-19를 ‘팬데믹(Pandemic)’, 즉 세계적으로 대유행하는 전염병으로 선언한 이후로도 변한 건…

빈 선반, 카트에 가득 실린 물건, 초조함, 서두름, 주위 사람들과 불안한 시선을 나누며, 물자, 음식, 화장지 부족에 대한 두려움이 있다.…

코로나바이러스 위기 상황에서, 우리는 COVID-19보다 거의 더 빠르게 전 세계로 퍼지고 있는 또 다른 치명적인 바이러스를 보고 있다. 그 바이러스는…

윈스턴 처칠은 행동 자체에는 관심이 없다고 말했다. 그를 정말 괴롭힌 것은 행동하지 않는 것이었다. 경제든 군사든 사회든 모든 도전은 변화를…

일과 관련된 피로는 다양하게 찾아온다. 어떤 타입은 당신이 직장을 벗어난 후에도 오래 지속되어 영향을 준다. 그래서 이를 식별하고 이해하는 것이…

가짜 프리랜싱 상황은 회사가 독립 계약자를 고용하여 혜택을 제공하지 않고 정규 직원의 일을 수행하도록 하는 경우를 말한다. 이는 일부 비즈니스에서 사용하는 불법적인 비용 절감 전략이다. 경제 위기 이후, 가짜 프리랜싱이 증가하고 있다. 이를 통해 기업은 정규 직원을 고용함으로써 발생하는 세금…

지역사회나 많은 사람들에게 영향을 미치는 재난이 일어날 때 다른 전문분야의 전문가들이 참여해야만 한다. 위기에 처한 상황에서 사회복지사들의 목표는 사회 개입을…