문학과 심리학최고의 마음 챙김 책 8권
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개인 개발결정을 내리는 것을 두려워 하는 이들: 극복할 수 있을까?
당신은 얼마나 쉽게 결정을 내리는가? 결정을 내리기 전 고민하고 또 고민하는 데 얼마나 많은 시간을 보내고 있는가? 결정을 내리는 것이…
건강다발성 경화증과 ALS의 차이점
다발성 경화증 (MS)은 뇌와 척수, 즉 중추신경계(CNS)에 영향을 미치는 신경 질환으로, 자가면역 질환으로도 분류된다. 전 세계 수백만 명의 사람들에게 영향을…
연애 관계어린 시절의 트라우마가 연인 관계에 미치는 영향
어린 시절의 트라우마는 여러 방식으로 연인 그리고 부부 관계에 영향을 미칠 수 있다. 오늘의 글에서 트라우마가 연인 관계에 미치는 영향을…
웰니스행복한 삶을 위한 마르쿠스 아우렐리우스의 5가지 팁
유명한 로마 제국의 황제 마르쿠스 아우렐리우스의 행복한 삶을 위한 조언은 그의 '명상록'에서 비롯한다. 아우렐리우스는 오로지 그 자신의 자아 성찰을 위해…
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자신의 행복을 책임지는 유일한 사람은 바로 '나'라는 사실을 깨닫는다면, 더는 다른 사람들에게 '나'를 잊지 말아 달라고 부탁하지 않을 것이다. 또한,…
신경과학항간질제의 종류와 성능을 알아보자
항간질제는 간질의 주요 치료법이다. 이 질병에 대해 자세히 알아보려면 계속 읽어보자. 오늘의 글에서는 다양한 형태의 치료뿐만 아니라 항간질제의 성능 및…
가족어린 아이를 키우는 것은 청소년을 키우는 것보다 쉬울까?
오늘날, 수많은 부모가 가정에서 긍정적이고 존중하는 교육 방식을 채택한다. 그들은 가끔 전문가의 도움을 받으며, 화목한 가정에서 자녀를 행복하고 건강하게 양육하는…
가족아이들을 위해 이혼하지 않는 부부
자녀를 위해 이혼하지 않는 부부가 많다. 좋은 부모는 자녀의 삶에 항상 존재하는 사람이라는 구시대적인 생각이 있기 때문이다. 아이를 위해 이혼하지…
감정분노의 잠재력: 자신을 더 잘 알고 싶다면 분노에 귀를 기울여라
분노의 잠재력을 알고 있는가? 분노를 통제하고 나중에 후회할 행동을 하지 않도록 숨겨두는 법을 배우는 것의 중요성을 모르는 이는 없다. 그러나…
