가르치는 일은 사회에 믿을 수 없을 정도로 가치 있는 일이기 때문에 많은 책임을 수반한다. 그러므로 교사들은 좋은 훈련을 받아야 한다.…

부부 적응 척도(DAS. Dynchidi Adjustment Scale)는 관계의 질뿐만 아니라 조정, 만족 및 헌신을 평가하는 데 가장 많이 사용되는 심리적 도구로, 모든 부부 치료 시나리오 및 연구 분야에서 이용할 수 있다. 덕분에 사람들은 두 사람의 감정적 유대에 대해 신뢰할 수 있고…

일을 한다는 것은 수입을 얻는 원천이자, 노력과 가치에 대한 금전적 보상을 나타내는 것 외에도 사회적 관계를 조성하는 것이다.  뿐만 아니라, 개인 정체성 구축을 위한 도구이기도 하다.  따라서 ‘실업’은 모든 분야에서 사람들의 생활에 부정적인 영향을 주며, 특히 건강에 치명적이다. 사회적, 심리적…

편견의 심리·사회적 특성은 급진화 과정에 영향을 미친다. 사회에서 급진화는 이념적 동기나 다른 유형의 동기에서 비롯되는 위급한 상황에서 가장 많이 나타난다(Moyano-Pacheco,…

프로프라놀롤은 아마도 사회 불안을 치료하는 데 사용되는 가장 널리 알려진 약물일 것이다. 이 약물은 소아부정맥, 일반적인 긴장감, 그리고 땀을 흘리는 것을…

렉사틴(Lexatin)은 벤조디아제핀(benzodiazepines, 정신안정제용 화합물)에서 유래된 약으로, 보통 심각한 불안을 치료하기 위해 처방된다. 이는 긴장감과 불안감을 줄여주며, 다량을 투여할 경우 근육…

사소한 것으로부터 전체가 나온다. 하지만 그 작은 것을 알아채지 못하고, 자신을 도우려는 타인의 노력을 보지 못하는 사람들이 존재한다. 이런 사람들은 복잡한…

마리아 몬테소리(Maria Montessori)는 한 세기 전, “교육의 첫 단계는 의욕을 불태우되, 성장하도록 자유롭게 두는 것이다.”와 같이 주장했다. 오늘날 그녀의 교육과…

질투와 수동적 공격성은 함께 자주 나타나는데, 심리학 관점에서 이러한 감정들은 관계에 있어 매우 복잡하고 치명적으로 여겨진다. 이 외에도 감정에 악영향을 미치는 요소에는 버림받는 것에 대한 두려움, 굴욕감 그리고 분노 등이 해당한다. 질투는 연령, 문화 그리고 성별을 막론하고 모두에게 영향을 미치며…

수동적 공격형 친구는 나쁜 친구이다. 하지만 수동적 공격형 친구를 그냥 떠나버리거나 절교를 하거나 혹은 그들이 모든 일을 어렵게 만들고, 그들과의 우정은 건강하지 못하며 그들이 당신을 아프게 하고 있다고 말하는 것은 결코 쉬운 일이 아니다. 이런 관계에서 오는 문제를 마주하는 것이…

내가 어떻게 할 수 없는 일이니, 진정하라고 말하지 마세요. 전체 그림을 볼 수 없는 모서리로 나를 밀어 넣지 마세요. 나에게 말하지 마세요 이 상황에서 내가 즐거워할 만한 일은 없으니 슬퍼하지 말라고 말하지 마세요. 사실, 휴식을 취하고 숨을 쉴 만한 곳을…

신기술의 발달은 다른 사람들과 소통하고 관계를 맺는 새로운 방법을 만드는 것을 가능하게 했다. 덕분에 ‘온라인 우정’ 맺기는 더 쉬워졌다. 매일 점점 더 많은 사람이 인터넷을 통해 다른 사람들을 만나기 위해 온라인에 접속한다. 하지만, 대부분의 사람은 이러한 우정을 현실 세계로 가져가는…

만약 내가 유학을 결심했다면? 만약 내가 남자친구 혹은 여자친구와 헤어지지 않았다면? 만약 내가 그 채용 제의를 받아들였더라면 어떻게 됐을까? 인간이…

삶의 만족도 척도 (SWLS)는 행복 수준을 측정하는 가장 인기 있는 도구로, 심리학자 에드 디너, 로버트 A. 에몬스, 랜디 라르센, 샤론 그리핀이 80년대에 만들었다. 전문가들은 사람들의 삶의 만족도에 대한 신뢰할 수 있는 정보를 얻을 수 있는 가장 좋은 방법의 하나로 보고,…

버림받든, 이별을 겪든, 죽음을 겪든 사랑하는 사람에게서 멀어지는 것은 고통을 유발한다. 그것은 모든 나이와 다양한 상황에서 일어날 수 있는 경험이다. 때때로, 그 상실은 흉터가 없는 상처를 남긴다. 그런 상황에서 고통은 삶의 방식이 될 수 있다. 슬픔이 그냥 사라지거나 저절로 극복되는…

아이들에게 감사를 가르치려면 “감사합니다”라고 말하도록 가르치는 것보다 더 많은 일을 해야 한다. 감사한 마음으로 살도록 아이들을 돕는 건 전적으로 다른…

오늘날 수명의 증가로 인해 알츠하이머병과 관련 질병의 유병률이 급격히 증가했다. 그만큼 좋은 평가 도구를 갖추는 것이 중요하며, 인지 장애 상태를…

오늘날의 사회는 몸과 영양에 대한 사회의 관심이 그 어느 때보다 높다. 그런데도 비만이나 과체중인 사람들의 수는 전 세계적으로 계속해서 증가하고…

최근 우리는 전자기기와 수면 변경에 관한 몇 가지 연구를 발견하게 되었다. 그 연구들에 따르면 이 두 가지 요인은 서로 깊은 관련이 있다고 한다. 기본적으로 전자기기는 정상적인 수면 패턴을 방해하여 결과적으로 수면의 질을 변경할 가능성이 있다. 이 문제는 아무리 적게 보아도…

조지 헌팅턴은 1872년 헌팅턴병을 처음 언급하며, 이를 유전성 무도병이라고 칭했다. ‘무도’라는 뜻의 그리스어 ‘choreia’에서 유래된 이 용어는, 환자들이 경험하는 일상적인 뒤틀림, 찡그린 표정, 통제되지 않는 회전을 강조하기 위해 이름에 사용되었다. 이 글에서 헌팅턴병의 특성에 대해 자세히 알아보자. 헌팅턴병은 운동 장애를…

어떤 규칙이 행동을 규제하는가? 많은 이론가는 사회적 욕구 (social needs)에 관한 인간의 동기에 대해 말해왔다. 학자들은 또한 왜 사람들이 많은…

민주주의와 대화, 발전이 번성하기 위해서는 사회의 중요한 요소인 표현의 자유가 필요하다. 모두가 누려야 할 보편적 권리이기 때문이다. 따라서 모든 인간은 자신의 의견을 자유롭게 표현할 수 있는 권리를 가져야 한다. 유엔 (UN) 에 따르면 표현의 자유는 인권이며, 세계인권선언 19조에 나와 있다.…

스베틀라나 알릴루예바는 아마도 무시무시했던 이오시프 스탈린(Joseph Stalin)의 마음을 녹인 유일한 사람이었을 것이다. 그 일은 알릴루예바가 아주 어린 소녀였을 때 일어났다.…

‘도덕적 딜레마’, 이는 가치의 모순이 있는 역설적인 상황을 말한다. 이 시나리오에서 개인의 행동은 어떻게든 항상 피해를 주고 말 것이다. 따라서 우리가 평가해야 하는 건 어떤 옵션이 더 적은 피해를 주고, 아니면 어떤 대안이 윤리적 일관성을 높이는지이다. 가장 잘 알려진 도덕적…

세계화는 소셜 네트워크상에서 인플루언서 현상을 유발했고, 심지어는 사람들이 마케팅을 이해하는 방식에도 영향을 미쳤다. 광고 포화상태의 소셜 네트워크가 변화함에 따라 기업들은…

요즘 대부분 사람이 매일 온종일 일할 정도로 많은 시간을 직장에 할애하면서 업무 과부하 현상이 흔하다. 사람들은 일하기 위해 일찍 집을 떠나 매우 늦게 돌아오는데, 이것은 하루 대부분을 직장에서 보낸다는 것을 의미한다. 이런 점에서 과도한 근무가 어떻게 당신의 삶에 부정적인 영향을…

직장에서의 완벽주의는 종종 미덕으로 여겨진다. 사실, 많은 사람은 취업 면접에서 이 능력을 자랑스럽게 언급한다. 그러나 그들의 태도는 사소한 일 하나하나에…

이 글에서는 직장에서 피해야 할 4가지 부정적인 태도, 업무 성과에 직접적인 영향을 미치는 태도, 그리고 직장에서 좋은 팀 정신을 살펴보려고…

탈진 증후군(Occupational burnout syndrome 또는 번아웃 증후군)이 많은 관심을 끌기 시작했다. 이제 세계보건기구는 이 증후군을 공식적인 증후군의 한 종류로 분류하고 있다. 탈진 증후군은 ‘의학적 상태’에서 ‘업무로 인해 발생하는 질병’으로 분류되어, 근로자들에게 휴직 및 장애와 관련하여 더 많은 권리를 부여하는 데 도움이…