심리학

만성 불안은 전 세계 수천 명에게 영향을 미친다. 장기간에 걸친 과도한 걱정, 수면 장애, 지속적인 가슴 압박, 두려움, 파국적인 생각에…

십 대들이 고독을 원하는 욕망은 자연스러운 것이며 심리적 발달에도 필요하다. 실제로 자율성을 강화하고 반성할 수 있는 공간을 만드는 등 여러…

감정의 세계와 그 관리는 어려울 수 있다. '나는 다른 사람들에게 마음을 여는 것이 어렵다'라고 말한다면 수줍음이 많거나 감정 표현 문제나…

많은 사람이 야망이라는 단어를 부정적인 의미를 내포한다고 혼동한다. 사실 문화나 사회적으로 어릴 때부터 야망 또는 야심을 가지지 말고 필요 이상으로…

막스 셸러의 고통의 의미 이론은 빅터 프랭클의 사상과 많은 유사점이 있다. 실제로 두 사상가 모두 고통스러운 경험과 그 의미에 초점을…

바이노럴 비트를 새로운 '기술적 약물'로 정의하기도 한다. 바이노럴 비트 테라피 목적은 뇌에 3차원의 감각을 만들기다. 각 귀에 약간 다른 두…

여성 사이코패스의 웃음은 타인의 신뢰를 얻는 메커니즘이다. 웃음으로 관심 있는 사람을 영리하게 현혹하고 접근한다. 웃음으로 관심을 받고 당당함을 강화하는 여성…

아이들의 교육을 이해하는 방식을 혁신할 필요가 있다. 교육은 이미 온전한 아이들이 자신을 드러내도록 허용해야 한다. 교육이란 학문적 지식을 소개하는 것이…

양의 탈을 쓴 늑대는 항상 다음 희생자를 찾고 있다. 양의 탈을 쓴 늑대는 타고난다고 볼 수 있으며 자기 이익을 위해…

에우티미아 또는 마음의 평정은 정상적이고 침착하며 합리적인 마음 상태로 긍정적인 감정과 환경에 관한 균형 잡힌 적응적 인식이 우세하다. 정신과에서 양극성…

가족 내에서 역기능적인 관계 패턴이 유지되면 변화가 어려울 수 있다. 각 구성원이 특정 관점을 변경하고 현재 상황을 더 넓은 관점으로…

자녀 교육이 아이의 미래를 좌우한다. 부모는 자녀가 끊임없이 변화하는 세상에서 최상의 교육을 받을 수 있도록 노력한다. 자녀에게 가장 좋은 것은…

긍정적 권위 같은 특정 패러다임은 끊임없이 변하는 세상만큼 변화한다. 많은 부모가 자녀를 교육하는 데 긍정적 권위를 적용한 양육 방식을 적용하는지…

알프레드 아들러 박사는 개인의 생활양식이 성격 및 가족과 관련이 있다고 주장했다. 애착 대상과의 관계와 성장 방식이 부분적으로 현실을 처리하는 방식을…

일상 및 업무 스트레스와 여러 일들을 마치고 여름 휴가철을 고대하는 사람들이 많다. 그러나 여유로운 휴가 시간이 주어져도 몸이 협력하지 않아서…

십 대들은 이미 인생에 관해 박사 학위를 땄다고 믿으며 위험한 결정을 내리는 데 주저하지 않는다. 경험 많은 연장자의 조언을 크게…

수년 동안 성 소수자 집단은 현실에 둔감한 사회가 제기하는 장애물을 극복해야 했다. 실제로 일부 학자들은 성 소수자 집단만이 경험하는 도전에…

필레마포비아 또는 키스 공포증은 키스 그 자체 또는 키스를 하고 당하는 일에 대한 두려움이다. 연인 간의 열정적인 키스뿐만 아니라 인사처럼…

1960년대, 비틀스의 '당신에게 필요한 것은 사랑뿐'이라는 노래는 크게 틀린 말이 아니다. 비틀스의 노래는 사실 인본주의 심리학자인 에이브러햄 매슬로가 이미 1940년대…

몸은 인생을 여행하는 이동 수단과 마찬가지이므로 외모에 신경을 쓰는 것은 당연하다. 그러나 왜곡된 신체 이미지 문제는 자칫 평생 그림자처럼 따라다니며 불편함을…

이제 건강한 생활 방식 유지와 그 중요성은 잘 알려져서 3~40년 전과 비교하면 건강 관리 수준은 현격히 높아졌다. 이는 장수하는 것뿐만…