미소의 힘: 세 가지 실험으로 알아보자

세계 여러 곳에서 행해진 미소의 힘에 대한 여러 실험 덕분에, 우리는 이제 그저 웃기만 하는 것만으로는 충분하지 않다는 것을 알게 되었다. 미소는 진실해야 하며 진심을 반영해야 한다.

과학자들은 인간만이 웃는다고 말한다. 하지만, 어떤 사람들은 그들의 반려동물이나 다른 동물에게서 미소를 감지한다. 확실한 것은 웃는 사람뿐만 아니라 웃는 사람에게도 큰 영향을 미친다는 것이다. 미소의 힘에 관한 몇 가지 실험이 있었다. 미소의 힘은 그것을 증명해 보였다. 거의 모두가 같은 결론에 도달했다.

하지만 과학자들의 말을 받아들일 필요가 없다. 왜냐하면 당신은 자신만의 실험을 하고 결론을 내릴 수 있기 때문이다.

예를 들어 심각한 표정을 보여서 누군가에게 부탁한 다음 이번에는 똑같이 하되 미소를 짓는다. 그들의 반응이 변하는지 살펴보자.

우리는 모두 웃는 사람들을 신뢰하는 경향이 있다. 우리는 누군가가 진심으로 웃거나 웃지 않을 때 우리가 감지할 수 있는 무의식적인 메커니즘을 가지고 있다.

그 몸짓이 진짜가 아닐 때, 미소는 그 반대의 효과를 가져오고 우리는 대신 그들을 불신한다.

이것은 미소의 힘에 대한 실험이 증명하는 것의 일부이다. 그중 세 가지를 이야기해보자.

1. 미소의 힘 – 사회적 접착제

미소의 힘에 대한 가장 흥미로운 실험 중 하나는 이 주제의 과학자인 론 구트먼(Ron Gutman )에 의해 수행되었다.

이 연구의 결과는 포브스지에 “미소의 미지의 힘”이라는 기사로 실렸다.

이 연구를 통해 우리는 매우 흥미로운 것을 배웠다. 연구원들은 어린 원숭이를 두 사람 옆에 놓았다. 그들 중 한 명은 웃고 있었고 다른 한 명은 그렇지 않았다.

놀랍게도 원숭이는 웃고 있는 사람에게 다가갔다. 실험은 여러 번 반복되었고 그들은 매번 같은 결과를 얻었다. 추측할 수 있듯이, 비슷한 일이 인간들 사이에서 일어난다.

앞서 언급한 기사는 스웨덴의 웁살라 대학에서 행해진 연구도 포함한다. 다양한 표정을 보인 사람들의 반응을 연구하기 위한 것이었다.

이 연구는 미소를 짓는 사람들은 자신의 좋은 성향을 옮기는 경향이 있다는 결론을 내렸다.

결론적으로, “미소는 진화적으로 전염된다.” 그러므로, 미소는 사람들을 하나로 모으는 데 도움을 주는 “사회적 접착제”이다.

2. 미소는 기억에 남는다

미소의 힘에 대한 또 다른 실험은 더럼에 있는 듀크 대학에서 실시되었다. 50명의 자원봉사자는 ‘여행사’의 한 여성과 대화하도록 요청받았다.

그들 중 몇몇은 심각한 상태를 유지하고 있는 한 여성과 이야기를 나누었고, 두 번째 그룹은 슬퍼 보이는 한 여성과 이야기를 나누었다.

세 번째 그룹은 미소짓는 여성과 이야기를 나누었다.

결국 웃는 여자와 교감했던 모든 사람은 문제의 사업에 더 끌렸다고 말했다. 그들은 또한 그녀와 다시 거래할 것이라고 말했다.

연구원들은 웃는 사람 앞에서 전두엽 피질이 활성화된다는 사실을 밝혀냈다. 이것은 만족과 관련된 뇌의 영역이다.

마찬가지로, 연구원들은 웃는 얼굴이 더 큰 기억을 만들어 내고, 우리가 우리의 기억 속에 더 명확하게 보람 있는 경험을 기록한다는 것을 발견했다.

같은 방식으로, 우리는 웃는 사람들의 요청에 더 개방적인 경향이 있다.

3. 거짓 미소는 도움이 되지 않는다

1980년 뷔르츠부르크 대학의 사회심리학자 프리츠 스트랙(Fritz Strack)이 미소의 힘에 관한 또 다른 실험을 했다. 그의 연구 결과는 다소 불확실한 방법론에도 불구하고 매우 인기가 있었다.

그는 그때 어떤 사람이 슬퍼서 웃고 싶지 않더라도 억지로 웃게 되면 그들의 기분이 좋아질 것이라고 결론지었다.

그러나 세계 각지에서 온 17명의 다른 연구원들이 스트랙 실험을 복제하려고 했을 때, 그들은 불분명한 결과를 얻었다.

암스테르담 대학의 심리학과 교수인 에릭-잔 와겐메이커(Eric-Jan Wagenmakers) 연구원이 이 주제를 좀 더 자세히 분석하기 위해 훨씬 더 깊이 있는 연구를 하기로 한 것도 이 때문이다.

또한 그는 1,894명을 동원해 조사를 벌였고, 매우 엄밀한 수법을 구사했다. 결국, 와겐메이커는 억지로 웃는 것이 사람의 기분을 좋게 한다는 어떤 과학적 증거도 뒷받침되지 않는다고 결론지었다.

실제로 그들은 거짓 미소를 짓는 사람들에게서 어떤 주관적인 변화도 감지하지 못했다.

보다시피, 미소는 단순한 표정만이 아니다. 미소가 효과적으로 되기 위해서 진정한 감정을 동반해야 한다. 확실히, 당신은 미소짓게 하고 기분을 좋게 할 자극제를 찾을 수 있다.