문화

풀리지 않는 매듭을 묶을 수 있는가? 고르디아스의 매듭 신화에 따르면 기원전 333년까지 누구도 그 매듭을 풀지 못했다고 한다. 사실, 그…

독서라는 놀라운 행위는 쓰기와 함께 인간만이 개발할 수 있으면서 뇌의 위대한 진화를 보여주는 심오한 능력이다. 이번 글에서는 독서에 관한 놀라운…

고독을 즐길 수는 있지만 세상과 단절하는 것은 결코 좋은 생각이 아니다. 세상과 단절된 상황에 부닥쳤다면 스스로 고립되지 않도록 노력해야 한다.…

아르투르 쇼펜하우어 정도로 유머 감각이 뛰어난 훌륭한 사상가는 드물다. 쇼펜하우어는 19세기 후반 가장 유명하고 영향력 있는 철학자가 됐다. 쇼펜하우어는 염세…

심리학 전문가가 아니라면 정신분석학을 언급했을 때 보통 지크문트 프로이트만 떠올릴 것이다. 그러나 이번 글에서는 1900년 프랑크푸르트에서 출생하여 1980년 스위스 무랄토에서…

살다 보면 한 번쯤은 감시당하는 듯한 느낌을 받은 적이 있을 것이다. 어느 날 주위에 신경 쓰지 않고 생각에 잠겨 홀로…

무의식이 없는 뇌와 인체 기능은 상상이 불가능하다. 그러나 인간에게 매우 결정적인 영향을 미치는 무의식에 관해 다소 편향된 생각을 품는 것이…

보통 압박감이 심한 상황이지만 아무 문제가 없다고 생각하는 경향이 있다. 특정 감정이나 행동을 더는 통제할 수 없을 때 몸이 스트레스를…

새로운 기술과 다양한 소통 채널 덕분에 예전보다 장거리 연애 관계를 유지하는 것이 쉬워졌다. 하지만 장거리 연애는 여전히 복잡하고 고통스러운 과정일…

우분투(Ubuntu)는 공동 생존, 상호 연결과 존중을 촉구하는 실존적 가치이며 윤리 원칙이다. 아프리카 줄루와 호사족의 언어에서 기원하였으며 남아프리카 원주민 사이에는 '우리가…

감정 조절 장애는 감정 기능을 방해하여 극단적으로 조절되지 않는 반응을 보이게 한다. 불안에 떨며 사랑하는 사람에게 악담하거나 직장에서 나쁜 하루를 보낸…

감정적 허기나 '배고픈 것이 아니라 단지 지루할 뿐이다.'라는 말을 들었을지도 모른다. 이런 경험이 있다면 감정적 허기가 얼마나 심각한지도 알 수…

사회 공포증은 정말 제한적인 불안 장애다. 다행히도 이를 해결할 효과적인 치료법이 있지만 적절한 진단이 필수다. 사회적 불안을 측정하는 스핀(SPIN: 사회…

소셜 미디어에서 연인의 사진, 낭만적인 댓글이나 애정 표현을 공유하는가? 대부분 처음 사귀기 시작할 때 이런 행동을 더 자주 한다. 연인과의 사진을…

문학에서 가장 고전적이고 비극적인 인물이라면 당연히 '안나 카레니나'다. 레프 톨스토이가 쓴 동명의 소설 속 주인공인 안나 카레니나 부인은 19세기 러시아…

공자는 훨씬 앞선 4세기에 태어났지만 2천 년이 지난 오늘날에도 공자의 말은 여전히 지혜의 원천으로 인용되고 있다. 공자의 사상은 보편적이고 시대를 초월한…

일하면서 음악을 듣는 사람이 있고 조용한 분위기를 선호하는 사람도 있다. 음악 감상이 작업의 집중력을 높이고 영감을 향상한다는 사람들이 있는 반면…

직업에 관한 가장 흥미로운 사실은 대부분이 노력과 희생이 수반되는 직업을 특권 또는 저주로 생각한다는 것이다. 또 직업은 난관이 되거나 한계를…

그리스 역사가, 헤로도토스가 처음으로 알린 크로이소스와 솔론의 전설은 어디까지가 허구이고 사실인지 알 수 없다. 그러나 그 자체로 훌륭한 이야기이기에 사실과…

인간은 아주 오래전부터 절정 경험을 해왔다. 예전에는 절정 경험을 다른 시각으로 보며 명칭도 다르게 불렀다. 미국 심리학자인 에이브러햄 매슬로가 절정…

화면 중독 증상이 있는 아이들은 심한 자극으로 변덕스럽고 예민한 따지기쟁이가 될 수 있다. 게다가 영상기기의 과도한 사용이 아이들을 냉담하게 만든다.…