데미로맨틱 또는 반로맨틱의 6가지 징후

사랑에 빠지는 데 시간이 필요한가? 친구 관계부터 시작하여 연애하기를 선호한다면 데미로맨틱일 수 있다. 이번 글에서 자세히 알아보자.

작성 및 확인 심리학자 Elena Sanz.

마지막 업데이트: 29 12월, 2024

쉽고 빠르게 사랑에 빠지는 사람을 놀랍다고 생각하는가? 며칠 또는 몇 주 만에 충분한 감정을 발달시키는 사람이 있는가 하면 몇 달 또는 몇 년이 걸리는 사람도 있다. 정서적 유대감을 쌓은 후 낭만적인 끌림을 느끼는 사람은  잘 모르는 사람에게 반하는 경우가 거의 없다. 이러한 성향을 데미로맨틱 또는 반로맨틱이라고 한다.

흔히 보기 어려울 수도 있지만 분명히 데미로맨틱인 사람이 존재한다. 관련 데이터는 많지 않지만, 2021년 멕시코에서 실시된 성적 및 성별 다양성에 관한 전국 조사에서는 LGBTI+ 인구 11% 이상이 동성애와 양성애 외에 범성애, 무성애, 양성애, 데미로맨틱 등의 지향으로 자신을 식별하는 것으로 나타났다.

당신이 데미로맨틱인지 어떻게 알 수 있나요? 이 라벨은 정확히 무엇을 의미하나요? 아래 기사에서 더 자세히 알아보세요.

데미로맨틱 또는 반로맨틱이란?

이 용어를 잘 이해하려면 split attraction model(SAM)을 논의해야 한다. 상대에게 매력을 느끼는 사례는 여러 가지로 나눌 수 있으며 이런 점에서 성적 지향과 연애 지향이 동일하다고 정의할 필요는 없다.

데미로맨티시즘(Demiromanticism)은 우정처럼 상대와 정서적 연결이나 유대감을 형성한 후에야 사랑의 감정으로 발전시키는 일종의 지향이다. 즉, 낭만적인 관심을 느끼기까지 시간이 필요하고, 경험을 공유하며 서로를 잘 알아가야 한다.

데미로맨틱은 SAM의 중간쯤에 있다. 그 한쪽 끝에는 이성이나 동성 모두에게 낭만적 끌림을 경험할 수 있는 알로로맨틱 또는 유로맨틱인 사람이 있고, 사랑을 거의 또는 전혀 느끼지 못하는 에이로맨틱 또는 무로맨틱인 사람도 있다.

데미로맨틱과 반성애의 관련성

앞서 언급한 SAM 모델에 따르면 데미로맨틱은 반성애 또는 데미섹슈얼과 다르다. 데미로맨틱은 사랑에 대한 관심 방향을 나타내고 데미섹슈얼은 성적 매력을 나타낸다. 두 가지 조건이 동일한 사람에게 수렴될 수도 있지만 항상 그런 것은 아니며 다음 조합이 가능하다.

• 데미로맨틱이면서 이성애자: 사랑에 빠지려면 유대감이 필수지만 성적 욕망을 경험하기 위해서는 유대감이 필요 없다.
• 데미로맨틱이면서 반성애자: 사랑을 느끼고 성적 끌림을 경험하려면 정서적 연결이 필요하다.
• 데미로맨틱이면서 무성애자: 특정 상황에서는 낭만적 끌림을 느끼지만 성적 끌림은 느끼지 않는다.

그 반대도 마찬가지다. 즉, 신체적 욕망을 경험하기 위해 유대감이 필요한 반성애자는 알로로맨틱처럼 어떠한 상황에서도 낭만적 끌림을 느낄 수 있고 또는 무로맨틱처럼 전혀 끌림을 느끼지 못하기도 한다.

데미로맨틱 또는 반로맨틱의 6가지 징후

데미로맨틱이란 용어가 생소하거나 혼란스러울 수 있으니 데미로맨틱의 징후 6가지부터 검토해 보자.

1. 데미로맨틱 성향은 거의 사랑에 빠지지 않는다

낭만적 끌림을 쉽게 느끼지 못해서 사랑에 빠지기 어렵다.

2. 관심을 키워라

사랑에 관한 관심을 키우려면 더 많은 시간이 필요하다.

3. 감정적인 유대감을 요구한다

먼저 실질적인 정서적 유대감이 있어야 한다. 낭만적인 관심을 꽃피우기 전에 상대를 알고, 이해하고, 관계 맺기를 좋아한다.

4. 첫눈에 반하는 사랑을 믿지 않는다

데미로맨틱에게 첫눈에 반하는 사랑은 동화나 마찬가지다. 일차적이거나 외모나 태도처럼 눈에 보이는 것 때문에 몇 번 만나지도 않고 낭만적인 끌림을 느끼지 못한다.

5. 처음에는 친구 관계를 선호한다

낭만적 끌림을 느끼려면 상대를 알아가고 어느 정도 함께 시간을 보내야 하므로 먼저 우정을 쌓는 것을 선호한다.

6. 진지한 관계에는 시간이 걸린다

성적 욕망과 관련하여 이러한 요구 사항이 모두 적용되지는 않는다. 다른 사람에게 매력을 느낄 수 있고, 오랜 시간을 보내지 않고도 성적인 관계를 할 수 있다. 그러나 진지한 연애 관계를 맺는 데에는 오랜 시간이 걸린다.

데미로맨틱한 사람과의 관계

주변에 데미로맨틱한 사람이 있거나 그러한 지향의 사람에게 관심이 있다면, 무엇을 기대하고 어떻게 관계를 맺을지 궁금할 수 있다. 고려할 권장 사항과 질문은 다음과 같다.

• 먼저 친구, 동료, 신뢰할 수 있는 사람이 되어야 한다.
• 첫 만남에 사랑의 표현이나 고백을 기대하지 말자. 데미로맨틱은 그러한 감정을 발전하는 데는 시간이 걸린다.
• 데미로맨틱을 판단하거나 당연시해서는 안 된다. 데미로맨틱이 외톨이이거나, 일부러 튕긴다거나, 헌신이나, 섹스를 싫어한다고 가정하지 말자. 상대를 제대로 알기 위해 솔직하게 대화하자.
• 데미로맨틱의 관점을 이해하려고 노력하자. 상대에 대한 정보와 유대감이 매우 중요하다. 데미로맨틱은 욕망이 없는 게 아니라 유대감이 없으면 낭만적으로 끌리지 않는다.
• 데미로맨틱한 사람을 정복하고 싶다면 감정적으로 마음을 열자. 자기 개시(자신에 대해 공개하는 것)는 정서적 친밀감을 형성하는 훌륭한 출발점이며 더 큰 조화를 이루는 핵심이 된다.
• 사회가 ‘정상’이라고 간주하는 잣대에 맞춰 사람을 바꾸려 하거나 적응하도록 강요하지 않는다. 데미로맨틱한 사람도 똑같이 존중받아야 한다. 사랑의 감정을 키우는 데 시간이 오래 걸리는 것처럼 고유의 지향을 바꾸려고 한다면 어색하고 당혹스러울 수 있다.

단점이나 약점이 아닌 데미로맨틱

데미로맨틱은 질병이나 문제가 아니라 넓은 범위 내의 지향이니 원인이나 치료법을 거론할 필요가 없다. 예를 들어, 트라우마, 나쁜 과거 경험, 열악한 사회적 기술로 사랑에 빠지기 어렵다면 데미로맨틱이라고 볼 수 없으니 전문적인 도움을 받는다.

데미로맨틱은 개인의 기호이며 관계를 느끼고 직면하는 합법적인 방식이다. 데미로맨틱한 사람은 파트너를 알아가는 데 시간을 투자하고 헌신하면서 길고 만족스러운 관계를 즐긴다.

탄탄한 우정이나 연결을 기반으로 하고 서로를 깊이 이해한다면 데미로맨틱과의 관계를 발전시키기 쉽다. 실제로 ‘Journal of Happiness Studies’에 발표된 연구를 보면 배우자가 가장 친한 친구라고 한 사람들이 웰빙과 행복을 두 배로 경험한다고 한다.

그러므로 데미로맨틱이라고 해서 외롭고 이상하다고 느끼거나, 주변에서 거부당했다고 느꼈다면, 자신을 이해하고 받아들이도록 노력하자. 사회적 표준에 맞춰 자신을 바꿀 필요는 없다. 진정성과 진실성이 행복에 더 가깝게 다가가게 만든다.