임상 심리학

임상 심리학은 정신 상태를 연구, 이해, 치료할 수 있는 도구를 제공합니다. 인간으로서의 잠재력과 발전을 개선하는 데 도움이 됩니다.

체성 또는 감각 운동 강박증

심리학 체성 또는 감각 운동 강박증 체성 또는 감각 운동 강박증은 신체 감각과 신체에서 일어나는 모든 일에 예민해지게 만든다. 체성 또는 감각 운동 강박증 환자는 마치...

특정 상황에 따라 좌우되는 조건부 자존감을 낮추기

심리학 특정 상황에 따라 좌우되는 조건부 자존감을 낮추기 얼마 전까지만 해도 과학적으로 자존감을 두 가지 방식으로 이해했다. 자존감이 높은 사람은 자신이 하고자 하는 일은 무엇이든 이룰 수 있다고...

외상 관련 해리 및 치료

심리학 외상 관련 해리 및 치료 외상 관련 해리는 많은 의문과 오해를 유발하는 개념이다. 무엇보다 외상 관련 해리는 나약함이나 질환이 아니며 고통스러운 사건에 대처하는 데 도움이...

놀라운 방어 기제, 반동 형성

심리학 놀라운 방어 기제, 반동 형성 반동 형성은 방어 기제로 의식적으로 거부하는 무의식적 욕망을 경험할 때 발생하며 반대되는 충동을 발전시키도록 이끈다. 이번 글에서 반동 형성 정의 및...

자기 몸이 싫다고 느껴진다면 어떻게 해야 할까?

심리학 자기 몸이 싫다고 느껴진다면 어떻게 해야 할까?누구나 인생의 어느 시점에서 자기 몸이 싫다고 느낀 적이 있을 것이다. 매일 자기 몸을 사랑하고 불완전함에 감사하는 것은 쉽지 않다....

아플 때 당하는 언어폭력

심리학 아플 때 당하는 언어폭력 아무도 병들기 싫어하지만 건강이 나빠지면 어쩔 수 없이 주변의 지원이 필요하다. 병에서 회복하려면 주변 사람들이 제공하는 이해, 친밀감과 보살핌이 도움이...

해결되지 않은 트라우마의 특징 11가지

심리학 해결되지 않은 트라우마의 특징 11가지 누구나 삶의 어느 시점에서 사랑하는 사람을 잃는 것 같은 잠재적으로 충격적인 사건에 노출한다. 이러한 종류의 경험은 강한 감정적 영향을 미쳐서...

해리에 대처하는 방법

심리학 해리에 대처하는 방법 대화를 나누는 동안 정말 정신이 산만해진 적이 있는가? 아니면 글을 아무리 읽어도 이해할 수 없을 때가 있는가? 어떻게 집에 왔는지 기억이 가물가물한 적도 있다면 이러한 경험을 해리라고 한다. 이제 해리에...

슬픔이라는 심연에서 구원받기 위한 사회적 지지

심리학 슬픔이라는 심연에서 구원받기 위한 사회적 지지 누구나 살면서 상실을 겪는다. 이러한 사건 앞에서 슬픔은 자연스러운 반응이며 감정을 처리하고, 일어난 일을 통합하고, 앞으로 나아갈 수 있게 한다....

불안정한 애착 유형과 아동 학대 사이의 연결

심리학 불안정한 애착 유형과 아동 학대 사이의 연결 폭력과 관련된 불안정한 애착 유형이 있는 아이는 성인이 되어서 폭력적으로 될 가능성이 크다. 폭력은 일부 성인이 다른 사람과 관계를 맺기...

정신착란 환자를 돕는 방법

심리학 정신착란 환자를 돕는 방법 갑자기 현실과 단절되고, 실제로 존재하지 않는 자극을 인식하거나, 이상하고 비현실적인 생각을 경험한다고 상상해 보자. 이는 정신병 중에 일어나는 일로 환자가...

뇌졸중 후 우울증

심리학 뇌졸중 후 우울증 모두 뇌졸중에 관해 많이 들어봤겠지만 실제로 어떠한 질환인지 알고 있는가? 뇌졸중은 뇌혈관이 터지거나 막힐 때 발생하는 뇌혈관 장애(CVA)다. 이러한 고장 또는 막힘으로 뇌 일부가 필요한 영양분을 얻지 못하고 신경 세포가...

최면의 다양한 유형과 작동 방식

심리학 최면의 다양한 유형과 작동 방식 최면은 가장 흥미롭고 논란이 많은 기술로 해당 주제에 관한 지식이 부족한 편이다. 실제로 최면이라고 하면 개인이 제삼자의 자비에 통제력을 잃는...

식사 후 죄책감을 느끼는 이유 및 관리 방법

심리학 식사 후 죄책감을 느끼는 이유 및 관리 방법 대개 식사 후 죄책감이 섭식 장애(ED)의 원인이 된다. 어떤 음식을 두고 건강에 좋지 않고 칼로리가 너무 높아서 먹으면 안 된다는...

마음 깊은 곳에 사는 심리적 유령

심리학 마음 깊은 곳에 사는 심리적 유령 괴물처럼 유령도 있다. 여기서 말하는 유령은 침대 밑에 숨어 있나 지박령 같은 존재가 아닌 마음속에 몰래 들어온 존재다. 자신의 두려움,...

성인 ADHD 증상과 대처법

심리학 성인 ADHD 증상과 대처법 성인 주의력 결핍 과잉 행동 장애(ADHD)는 종종 잊히는 장애다. 특히 충동성 증상이 청소년기에 감소할 때 그렇다. 그러나 몇 년 전과...

OCD 환자가 정보를 처리하는 방법

심리학 OCD 환자가 정보를 처리하는 방법 OCD 환자는 신속하고 효율적으로 행동하려고 할 때 추가적인 어려움을 경험한다. 그래서 완전히 비생산적인 목적에 많은 자원, 본질적으로 시간과 에너지를 투자하게...

자기 비판과 애착 트라우마 사이의 연관성

심리학 자기 비판과 애착 트라우마 사이의 연관성 자신을 미워하고 경멸한다면 정신 건강에 이보다 더 파괴적인 감정은 거의 없지만 놀랍게도 이러한 감정을 품고 사는 사람들이 많다. 많은 사람이...

희망을 잃고 마음을 닫은 학대 피해 아동

심리학 희망을 잃고 마음을 닫은 학대 피해 아동 넬슨 만델라는 '아동 학대는 피해자의 몸과 영혼에 영원히 남아있다.'라고 말했다. 사실 아동 학대는 가증스러운 행위다. 더욱이 트라우마 이후 연약해진 심신은...

삼키는 것에 대한 병리학적 공포, 식공포증

심리학 삼키는 것에 대한 병리학적 공포, 식공포증 대부분은 인생에서 먹는 것을 큰 즐거움이라고 생각한다. 실제로 미각을 즐겁게 하는 음식과 음료 상호 작용과 사교 모임의 중심이 되기도 한다....

심각한 어린 시절의 트라우마 7가지

심리학 심각한 어린 시절의 트라우마 7가지 심각한 어린 시절의 트라우마는 아동이 자신이나 부모와 같은 주변 사람들의 생명이 위험하다고 인식하는 상황에서 비롯한다. 이번 글에서는 심각한 어린 시절의...

신경증과 건강 염려증의 연관성

심리학 신경증과 건강 염려증의 연관성 '계속 기분이 나쁘다, 걱정을 멈출 수 없다, 누군가 부정적인 말을 하면 정말 영향을 미친다.' 같은 말은 신경증이나 부정적인 감정이 강한...

자율신경실조증의 심리적 측면

심리학 자율신경실조증의 심리적 측면 자율신경실조증은 일반적인 상태이지만 진단하기 어렵다. 현기증, 피로, 빈맥, 두통과 실신까지 경험하지만 항상 심각하게 받아들여지지 않는다. 그러나 삶의 질에 상당한 영향을...

성범죄자의 심리적 프로필

심리학 성범죄자의 심리적 프로필 전 세계에서 발생하는 모든 성폭행의 약 2%만이 적발된다는 사실을 아는가? 수치는 유럽과 유사하다. 다양한 상황과 문화에서 공격이 발생하더라도 그 수를...

병리학적 요구 회피(PDA) 이해하기

심리학 병리학적 요구 회피(PDA) 이해하기 특정 상황을 좋아하지 않거나 하기 싫으면 그 상황을 피한다. 예를 들어, 지루하다고 생각되는 프로젝트를 연기하거나 돕고 싶지 않은 지인에게 호의를...

가장 잔인한 젠더 폭력, 대리 폭력

심리학 가장 잔인한 젠더 폭력, 대리 폭력 자녀의 삶을 끝낸 부모에 관한 기사는 당연히 충격적이다. 사실, 부모가 그렇게 끔찍한 일을 할 수 있다니 믿기 어렵다. 이러한 행동은...

우울증 및 자살과 인터넷 사용 간에는 어떤 관계가 있을까?

심리학 우울증 및 자살과 인터넷 사용 간에는 어떤 관계가 있을까?2020년 팬데믹의 결과로 청소년의 문제 있는 인터넷 사용, 우울증, 자살 관념 사이의 관계를 분석한 2022년 연구가 있다. 연구 결과 젊은이들의 정신...

심리 탈진과 감각 차단: ASD에서 감각 과부하의 결과

심리학 심리 탈진과 감각 차단: ASD에서 감각 과부하의 결과 자폐 스펙트럼 장애(ASD)는 환자와 친지에게도 영향을 미치는 복잡한 상태다. 사회적 차원에서 ASD 환자의 요구를 이해하기는 어렵다. 그들의 행동과 징후 일부는...