낭만적인 유대를 구축하는 역학은 사랑 그 이상입니다. 이 섹션에서는 연애 관계에 대한 정보, 연구, 이론적 관점 등을 통해 보다 행복하고 의미 있는 연애 관계를 구축하는 방법을 알려드립니다.
러스 해리스는 수용 및 전념 치료(ACT) 접근 방식에 찬성하는 심리 치료사 그룹의 일원이다. 그리고 영국 출신인 그는 가장 유명한 ACT…
파트너와의 관계는 인생에서 가장 중요한 관계 중 하나이다. 그렇기 때문에 두 구성원 모두가 풍요롭고 만족감을 느낄 수 있도록 건강한 유대감을…
일방적 관계는 심리적 유대감이 어때야 하는지에 대한 원칙과 모든 면에서 반대된다. 이는 상호 호혜의 파괴이며 관계의 필수 요소인 완벽한 균형에…
서로 사랑하는 사람들이 헤어지는 이유가 무엇일까? 이는 항상 일어나는 일이다. 이 상황을 직접 경험한 사람도 있을 것이고 사랑하는 사람을 떠나야…
과학적 연구는 사랑에 대한 더 많은 사실을 계속해서 밝혀내고 있다. 꽤 놀라운 것 중 하나는 시인과 가수들이 말하는 감정이 꿈과…
관계에서 존중의 중요성에 관해 생각해 본 적이 있는가? 이론적 수준에서 우리는 모두 관계에서 존중이 기본이라는 데에 동의한다. 하지만 우리가 맺고…
사랑에 빠지는 건 다른 사람의 매력에 기쁨, 성취감, 만족감을 느끼는 감정 상태이다. 이 단계는 의식을 다소 바꾸어 나중에 후회할지도 모를…
유사 또는 보완? 많은 사람이 파트너를 찾을 때 묻는 말이다. 어떤 사람들은 자신과 '반대되는 매력'을 가진 사람을 찾지만, 어떤 사람들은…
아마도 '고스팅(ghosting: 설명도 없이 누군가의 삶에서 사라짐)과 '오비팅(orbiting: 누군가와 현실 속 관계를 끊은 후에도 여전히 소셜 미디어를 통해 상호 작용하는…
네덜란드의 한 기자가 1978년 처음으로 '따로 함께 산다(LAT)'라는 용어를 사용했지만, 2000년이 되어서야 미국 학자와 언론인들이 이를 받아들였다. 친밀한 관계지만, 따로…
종종 해롭고 파괴적인 관계에 있던 사람들은 그들의 새로운 파트너들과 같은 패턴을 반복한다. 사랑에 운이 없다고 생각하면 답답하고 고통스러울 수 있다.…
'유유상종'이라는 관계에 대한 말이 있다. 이는 주변 사람들의 선택이 보통 무의식적인 패턴을 따름을 설명한다. 특히 어린 시절의 주위 사람들과 부모님과의 정서적 관계에서 비롯된다. 따라서 부모와 자녀 사이의 바람직하지 못한 관계는…
결혼은 어떠한 성별에 상관없이 두 사람의 결합이다. 결혼 제도는 확고한 합법적 권리 또는 형식을 확립하는 데 도움이 된다. 이 기념행사는 당사자들 사이의 일련의 권리와 의무가 창출됨을 의미한다. 또한 소유한 것들에…
화를 내거나 걱정하면서 잠자리에 드는 것은 나쁜 습관이다. 하지만 사람들은 자주 아무 생각 없이 대부분 그렇게 한다. 감정을 다스릴 때는…
질투와 수동적 공격성은 함께 자주 나타나는데, 심리학 관점에서 이러한 감정들은 관계에 있어 매우 복잡하고 치명적으로 여겨진다. 이 외에도 감정에 악영향을 미치는 요소에는 버림받는 것에 대한 두려움, 굴욕감 그리고 분노 등이…
장거리 연예는 모든 사람에게 가능한 게 아니다. 어떤 사람들은 사랑하는 사람과 수백 마일이나 멀리 떨어져 있는 게 불가능하다는 사실을 깨닫게…
부부로서 서로 같은 가치를 확립하는 것은, 안정적이고 완전한 기능을 갖춘 토대를 마련해주어, 관계가 건강하고 원활하게 흘러갈 수 있도록 한다. 관계에서…
때때로 당신을 자신을 고통스럽게 만드는 상황을 피할 수 없다고 느낀다. 이런 일은 피하려고 노력해도 결국 일어나곤 한다. 이런 맥락에서 상대적으로…
많은 사람은 두려움이나 미성숙함 때문에 인생의 동반자를 찾으려 노력하지 않는다. 동반자를 자신의 '필요'에 의해서가 아니라 개인적인 욕망에서 선택하는 것이 중요하다.…
적극적인 의사소통, 이는 부부에게 매우 중요하다. 왜냐하면 의사소통을 위한 가장 효과적인 방법의 하나기 때문이다. 그러나, 특히 친밀한 관계에서 그것을 실행에…
인생의 어떤 상황에 직면할 때, 당신은 정말로 사랑과 필요를 구별할 줄 아는지 자신에게 물어봐야 한다. 사랑일까, 필요한 걸까? 사랑이 무엇인지,…
