부모 자녀 관계 놀이 치료

부모 자녀 관계 놀이 치료는 다양한 문제를 다루면서 부모와 자녀가 서로 이해하고 연결하는 치료 방법이다.

작성 및 확인 심리학자 Elena Sanz.

마지막 업데이트: 04 6월, 2023

아동 행동을 개선하거나 문제를 이해하기 위한 전통적인 해결책은 아동 심리학자를 만나는 것이다. 그러나 보호자가 직접 치료에 참여한다면 어떨까? 전문가의 지도와 지원이 필요할 수도 있지만 부모가 집에서 자녀의 말을 듣고 이해하고 지원하는 데 사용할 수 있는 부모 자녀 관계 놀이 치료 방법이 있다.

부모 자녀 관계 놀이 치료는 새로운 것이 아니며 버나드와 루이스 거니가 1960년대에 개발했다. 이 두 심리학자는 놀이 치료 분야의 리더로 부모가 대체 개입하는 놀이 요법을 만들었다. 이 놀이 치료는 주 보호자가 상담사 기능을 한다.

부모 자녀 관계 놀이 치료

부모 자녀 관계 놀이 치료는 아이들에게 놀이의 중요성을 이해시켜야 한다. 놀이는 아이들이 자연스럽게 표현하는 법과 주변 세계에 대해 배우는 방식이다. 아이와 놀면 아이를 알아가고 아이에게 생각과 가치를 전달할 수 있다. 무엇보다도 아이들과 공감대를 형성하게 된다.

아동 전문가들이 놀이를 평가, 진단 및 중재 기술로 사용하는 것도 같은 이유다. 섀퍼는 ‘Foundations of Play Therapy’라는 저서 9장에서 부모 자녀 관계 놀이 치료에는 다음과 같은 특징이 있다고 말한다.

• 주 보호자가 치료자로 아이들과의 놀이 시간을 감독한다.
• 상담사는 교육자 또는 코치 임무를 수행하며 부모에게 지시하고 스스로 치료를 수행할 정보와 지침을 제공한다.
• 놀이 치료는 집에서 한다. 부모는 전문가에게 배운 모든 기술을 사용하여 자녀를 지도한다.
• 치료가 완료된 후에도 놀이 치료는 계속할 수 있다. 실제로, 부모와 자녀 모두에게 즐거움과 연결의 순간이 될 수 있다.
• 놀이 치료 중에 생성된 분위기는 그 자체로 치료 효과가 있다. 특정한 목표를 넘어서 안전한 소통, 수용, 공감의 이점도 있다.

부모 자녀 관계 놀이 치료 활용

이제 부모 자녀 관계 놀이 치료의 기본적인 접근 방식을 알았으니 실제로 적용하는 세 단계를 살펴보자.

1. 보호자 교육

첫 번째 단계에서 부모는 전문가와 만나 상황을 설명한다. 전문가는 가족의 역동성과 관계 방식을 평가하고 심리 교육 과정으로 이동하여 부모의 양육 방식과 문제의 치료법을 안내한다.

또한 전문가는 놀이 치료를 수행하는 데 필요한 기본 및 특정 기술을 부모에게 교육한다. 또한 부모가 관찰할 수 있는 아동과의 놀이 치료를 진행한다.

그 후 부모가 진행하는 놀이 치료를 전문가는 관찰하고 감독하여 개선될 수 있는 모든 측면에 관해 의견을 제공한다.

2. 집에서 하는 놀이 치료

부모가 치료를 수행하는 것이 안전하다고 느끼면 집에서 놀이 치료를 시작한다. 한 번에 한 부모와 한 자녀가 참여하여 서로 집중할 수 있도록 하고 치료사는 후속 조처를 위해 진행 상황을 모니터링한다.

3. 다운로드

마지막으로 전문가는 부모가 배운 내용을 다른 맥락으로 전환할 수 있도록 돕는다. 사실상 부모 자녀 관계 놀이 치료에서 사용되는 경청, 상상 놀이 또는 경계 설정 등의 기본 기술은 일상적인 가족생활의 다른 상황에서도 유용하다.

‘Journal of Family Therapy’ 기사에 따르면 이러한 유형의 치료로 부모는 수용과 정서적 양육 사이의 균형을 제공하고 다른 한편으로는 건강한 경계 설정을 제공할 수 있다.

부모 놀이 치료의 마지막 단계에서 부모들은 함께 실천하고 있는 다른 부모들과 그룹으로 만날 수 있다. 즉, 경험을 공유하고 치료에 대한 인상을 비교하고 학습을 강화할 수 있습니다.

부모 자녀 관계 놀이 치료 이점

이러한 유형의 접근 방식은 많은 가족에게 이상적이며 여러 가지 이점이 있다고 2015년 ‘International Journal of Play Therapy’ 기사에 설명되어 있다. 다음과 같습니다.

• 아이에게 자신을 표현하고 내적 세계, 갈망, 두려움, 욕망을 부모와 공유할 수 있는 안전한 틀을 제공한다.
• 이를 통해 부모는 자녀와 연결되고, 자녀를 이해하고, 듣기 및 의사소통 기술을 향상할 수 있다. 따라서 신뢰 관계가 형성된다.
• 가족의 유대를 강화하고 부모가 자녀의 말을 경청하고 신경 쓴다고 느끼게 한다. 이는 자존감 문제나 행동 장애를 예방할 수 있다.
• 부모와 자녀가 서로 다른 문제 해결 및 의사소통 기술을 연습하고 좌절 상황을 관리하는 방법을 배우도록 돕는다.

위와 같은 이유로 부모 자녀 관계 놀이치료는 유대를 강화하고자 하는 가족, 공감과 소통이 필요한 위험에 처한 집단, 특정 문제가 있는 가족에게 적합한 대안이다.

미국 심리학회에서 2005년에 발표한 리뷰에 따르면 부모 놀이 요법은 정서 및 불안 장애, 품행 문제, 학습 장애 및 외상 경험의 치료에 성공적으로 사용되었다.

마무리

위의 내용을 읽고 부모 자녀 관계 놀이 치료가 좋은 선택이 될 수 있다고 생각한다면 다음 사항을 염두에 두자. 첫째, 비교적 간단한 기술로 대개 3~6개월 동안 약 15~20개의 세션으로 구성한다.

둘째, 부모 자녀 관계 놀이 치료 는 3세~12세 아동을 위해 고안된 중재다. 그 이전에는 아동이 상상 놀이에 적절히 참여할 수 없으며 3세 이후에= 대화 개입이 바람직하다.

마지막으로 부모 자녀 관계 놀이 치료는 자유롭고 방향 없는 놀이를 촉진한다. 따라서 아이가 속도를 정하고 어른이 따라가야 한다. 이를 통해 표현, 개발, 연결 및 변경이 생성될 수 있다. 이런 치료에 참여하고 싶다면 놀이 치료 분야 경험이 있는 아동 치료사를 찾아가자.