왜 오르가즘에 도달하기가 어려울까?
여성들이 오르가즘에 도달하기가 어렵다는 것이 오늘날의 사회에 널리 퍼져 있다는 믿음이다. 여성들이 섹스 중에 오르가즘에 도달한 척 하는 상황이 잦다고 한다. 진실은 무엇일까? 모든 여성들이 이러한 문제를 겪고 있는 걸까?
왜 오르가즘에 도달하기가 어려울까?
사실, 여성과 성에 관한 미신은 다양하다. 여성이라고 해서 무조건 오르가즘을 경험하지 못하는 것은 아니다. 남성과 마찬가지로, 여성도 성관계에 문제가 발생할 수 있다. 아래에서 계속 알아보도록 하자.
여성의 오르가즘
이 글을 시작하려면, 먼저 오르가즘이 무엇인지 이해해야 한다. 오르가즘은 욕망과 각성으로 일어나는, 인간의 성적 반응 단계 중 하나이다. 이것이 성취되면 성적 만족감을 느낀다. 마치 섹스를 통해 얻은 기분과 즐거움이 고조된 상태와 같다. 또한, 남성과 여성의 생식기 부위의 수축을 수반하고 있다.
이제, 이 현상을 둘러싼 신화에 대해 살펴 보도록 하자. 처음에는 성관계를 통해 오르가즘에 도달하는 것이 정상적인 것으로 널리 인식되고 있었다. 하지만 갈수록 점점 진실에서 멀어지고 있다. 섹스는 쾌락의 느낌에 도달하는 데 필요한 필수 조건은 아니다. 사실 여성들은 음핵 자극을 통해서 오르가즘을 느낀다.
이런 유형의 자극은 오르가즘이 질내에 도달하더라도 그 과정과 관련이 있다. 음핵 오르가즘은 질 오르가즘만큼 좋지 않은 걸까? 전혀 아니다.
오르가즘의 한 유형은 다른 것보다 낫지 않고, 열등하지도 않다. 그것은 오르가즘이 폭발적이고, 정확하며, 확산되고, 연장 될 수 있는 것과 같다. 다시 말하지만, 어느 하나가 다른 것보다 덜하거나, 더하지도 않다.
여성이 오르가즘에 달성하는 과정에서 어떤 문제가 있는 걸까?
인간의 성적 반응의 단계에서의 한 가지 문제는 바로 억제된 오르가즘이다. 이것은 무엇으로 이루어진 일일까? 적절한 자극과 정상적인 각성 단계를 겪지 않으면, 오르가즘에 도달하는 것이 어렵고, 심지어는 불가능하다. 우리의 욕망과 자극이 충분하다면 왜 그 강렬한 기쁨을 얻지 못하는 걸까?
심리적 요소들이 이러한 어려움에서 근본적인 역할을 한다. 우선, 너무 많은 자제력을 유지하려는 것은 여기서 큰 장애가 될 것이다. 섹스를 즐기는 한 가지 핵심 요소는 바로 억지적인 자기 통제를 포기하는 것이다.
셀프 컨트롤은 특히 새로운 관계에서 생겨나는 자기 걱정과 밀접한 관련이 있다. 내가 이렇게 행동하면, 상대는 나를 어떻게 생각할까? 나한테 이 일이나 다른 일을 하길 원할까? 내가 잘못하고 있는 건 아닐까? 내가 혹시 미친 걸까? 이런 종류의 질문은 당신의 문제를 풀지 않는다. 오히려 그들은 불안의 문을 열어젖힌다. 그래서 섹스에 대해 이야기하고, 공개적으로 솔직하게 이야기하는 것이 도움이 될 것이다.
또한, 자존감은 섹스가 얼마나 만족스러운지에 영향을 미친다. 자존감을 향상시키면, 자신의 몸에 대해 더 확신하고 행복해할 수 있을 것이다. 또한, 긴장을 풀고 즐길 수 있을 것이다. 자존감이 낮으면, 성관계뿐만이 아니라, 감정적으로도 심각한 불편이 생겨난다. 자존감은 매우 중요하다.
또 하나의 어려움은 바로 섹스에 대한 부정적인 태도를 취하는 것이다. 이러한 유형의 관계가 더럽거나 부도덕 한 것으로 생각하면, 오르가즘에 대해 매우 부정적으로 생각하게 될 것이고, 그만큼 절정에 도달하는 데 어려워질 것이다. 다행스럽게도, 이 측면에 대한 희망적인 관점이 있다면, 그것은 섹스에 대한 우리 사회의 생각이 변화하고 있다는 것이다.
현실은 섹스가 사회적 인간 관계와 더불어, 삶의 매우 중요한 부분이라는 것이다. 만족스럽지 않은 성생활을 하는 것은 좋지 않으므로, 자긍심을 가지고 일하는 것이 중요하다. 필요하다면 심리학자를 보는 것도 결코 두려워해서는 안된다!