말을 통한 심리적 조종의 9가지 징후

대답하지 않기, 빈정대기, 대화가 불가능 하다고 말하기, 마치 어린애처럼 말하기, 최후통첩으로 위협하기 등 의사소통과 언어에 있어서 말을 통한 심리적 조종의 징후는 매우 다양하다. 그것은 우리가 인식하는 법을 배워야 하는 정신적 착취와 정서적 학대의 한 형태이다.

리시오 겔리는 이탈리아 역사상 가장 사악한 남자 중 한 명이었다. 소위 프리메이슨 산장의 선전이라 칭하는 이 사람은 대중을 능수 능란하게 다루는 근대의 파시스트였다. 이 사악한 인물은 누군가를 통제하기 위해서는, 의사소통 방법을 알아야 한다고 말했다. 그는 언어가 무기이며, 지배를 위해 비뚤어진 방법에 사용될 수 있음을 보여주었다.

우리는 이 모든 것을 너무 잘 알고 있다. 정치, 광고, 그리고 거대한 대중 매체의 세계에서는 우리를 유혹하고, 우리의 결정에 영향을 미치고, 궁극적으로 우리를 통제하기 위해 끊임없이 조종하고 있다. 이제, 우리가 사적인 영역에 들어가면, 모든 것이 좀 더 불가사의하고 복잡해진다.

가족, 파트너, 친구들과의 의사소통에서… 심리적, 정서적 조종의 신호는 우리 주변에 분명히 있지만, 종종 가장된다. 우리는 그것을 무의식적으로 사용하는 오류를 범한다. 따라서 그것을 감지하고 반응하는 방법을 아는 것이 필요하다.

우리가 무엇을 말할 것인가 주의하는 것이 중요할 뿐만 아니라 어떻게 말하는지도 이해할 필요가 있다.

의사소통에서 말을 통한 심리적 조종의 징후

우리가 말을 통한 조종의 개념을 언급할 때, 우선 문제의 관계에서 불균형이 생긴다. 자신에게 이익이 되는 것은 언어의 사용이다. 다른 사람을 통제할 수도 있고, 그들을 해칠 수도 있다. 우리의 원초적인 감정은 우리 내부에서 드러내지 않은 공격성을 만들어낸다.

알더스 헉슬리는 단어들이 엑스레이(X-ray)와 같을 수 있다고 말했다. 모든 것을 관통할 수 있는 마키아벨리식으로 사용된다: 다른 사람의 자존감, 존엄성, 심지어 정체성까지. 그러므로 그들이 오는 것을 보기 위해서 개인적인 차원에서 이 파괴적인 역동성에 대해 좀 더 이해하자. 여기 9개의 위험 신호가 있다.

1. 사실의 조작

의사소통에서 심리적 조종을 하는 잘하는 사람은 모두 진실을 왜곡하는 위대한 전략가이다. 그는 항상 그것을 자기에게 유리하게 돌리고, 자기 몫의 책임을 덜고, 모든 책임을 우리에게 전가한다. 또한, 그들은 중요한 정보를 를 과장하거나 억제하여 균형이 항상 그들의 “진리” 쪽으로 기울어지게 한다.

2. 그들은 당신에게 대화하기가 불가능하다고 말한다

이 접근법은 간단하고, 직접적이며 효과적이다. 누군가 당신에게 “당신과 대화하기가 불가능하다”라고 말한다면, 그들은 당신이 하고 싶은 것 즉, 그 문제에 대해 말하는 것을 피하고 있다. 그들이 우리에게 너무 감정적이라고 말하고, 두더지 언덕에 산만 만들고 있다며, 대화할 수 없다고 말하는 것은 흔한 일이다. 그들이 고통받고 있다고 우리를 비난한다: 의사소통 능력이 부족하기 때문이다.

3. 지적 괴롭힘

심리적, 정서적 조종을 하는 사람은 종종 또 다른 매우 일반적인 의사소통 전략을 사용한다. 우리는 여기서 지적 괴롭힘에 관해 이야기하고 있다. 사람들은 우리의 감정을 지치게 하고 그들이 옳다고 믿게 하기 위해서 정보, 사실 및 복잡한 추론과 함께, 멈추지 않는 논쟁을 한다.

4. 최후통첩과 촉박한 시간

“나의 말을 받아들이지 않으면, 모든 것은 끝이야. 내가 한 말을 생각해 보도록 내일까지 시간을 줄게.” 이런 의사소통은 매우 고통스럽고 괴롭다. 그들은 우리를 진퇴양난에 빠지도록 하고, 불안감을 일으키고, 큰 정서적 고통을 초래한다.

누군가 우리를 존중하고 정말로 사랑한다면, 그들은 결코 ‘모 아니면 도’라는 방식으로 협박을 하지 않는다는 사실을 알아야 한다. 이것은 또 하나의 일반적인 조종 전략이다.

5. 대화 중에 우리의 이름 반복하기

누군가 대화에서 우리 이름을 연속적으로 과장되게 반복한다면 교묘한 제어 메커니즘을 사용하는 것이다. 이런 식으로, 그는 다른 사람에게 주의를 기울이도록 강요하고 겁을 준다.

6. 아이러니와 블랙 유머

아이러니와 모욕, 조롱을 추구하는 블랙 유머를 사용하는 것은 의사소통에서 심리적 조종의 가장 일반적인 징후이다. 공격자나 조종자는 우리를 얕잡아보고 자신의 심리적 우월성을 우리에게 강요하고 있다.

7. 침묵이나 회피의 사용

나는 그것에 관해 이야기하고 싶지 않아. 지금은 좋은 때가 아니야. 왜 지금 그런 이야기를 꺼내는 거지?… 이런 종류의 대화는 파트너들 사이에서 매우 흔하다. 특히 그중 한 명이 의사소통 능력과 책임감이 부족하다면 더욱 그렇다.

8. 모르는 척하기 : “네가 하는 말이 이해가 안 돼.”

이것은 전형적인 전술이다. 그들은 상대방이 무슨 말을 하거나 어떤 행동을 하길 원하는지 모르는 척한다. 그것은 상대방의 마음을 가지고 노는 것이다. 그들은 상대방을 너무 복잡하게 만들고, 대화가 안 된다고 주장한다. 이것은 소극적인 공격적 조종자의 고전적인 전략으로, 자신의 책임을 회피하고 다른 사람을 고통스럽게 한다.

9. 그들은 당신이 먼저 말할 수 있게 해 줄 것이다

심리적 조종의 가장 미묘한 징후 중 하나는 항상 상대방이 먼저 말하도록 만드는 것이다. 이 전략으로 여러 가지를 달성할 수 있다. 첫 번째는 논쟁을 준비할 시간을 벌고, 두 번째는 약점을 찾는 것이다. 또한, 우리의 말을 듣고 나면 심리적 조종자는 자신의 아이디어나 의견을 표현하는 것을 피한다. 그들은 단지 질문을 할 뿐이고, 합의에 도달하려고 노력하는 대신 우리의 단점을 강조하려고 노력한다. 그들은 우리를 서툴고 나약한 사람으로 만들기 위해 대화의 방향을 정한다.

결론적으로 인간 의사소통에는 심리적·정서적 조종에 관한 다양하고 전략들이 많이 있지만, 이 전략들은 의심할 여지 없이 가장 일반적이다. 그것들은 효과적인 대화를 할 수 있는 가능성을 제한할 뿐만 아니라, 다른 사람을 억압하고, 개인적, 감정적, 정신적으로 그들을 무력화시키는 위협이다. 우리는 이러한 파괴적인 전략을 인식하는 법을 배워야 한다.