달콤쌉싸름한 사람들: 행동은 말보다 강하다

달콤쌉싸름한 사람들: 행동은 말보다 강하다
María Alejandra Castro Arbeláez

작성 및 확인 심리학자 María Alejandra Castro Arbeláez.

마지막 업데이트: 27 12월, 2022

우리는 각자 다른 방식으로 사람들과 관계를 맺는다. 가까운 관계를 선호하는 사람도 있고 좀 거리를 유지하려는 사람들도 있다. 타인을 쉽게 믿는 사람들도 있고, 더 조심스러워하는 사람들도 있다. 또한 삶을 고통스럽게 하는 사람들도 있고, 더 달콤하게 만드는 사람도 있다. 그리고 씁쓸한 사람들이 있다. 달콤쌉싸름한 사람들, 그들의 행동은 말보다 강하다.

달콤한 사람들과 상호작용할 때는 최고의 멜로디를 듣고 있다고 느낀다. 그들은 사람을 잘 대하고 올바른 언어를 사용하는 법을 안다. 또한 세심한 특징도 보인다. 이런 사람들은 삶을 씁쓸하게 하는 사람들과 아주 다르다.

“달콤한 말을 믿지 마라. 입에는 설탕이 있지만 마음에는 독이 있다.”

달콤쌉싸름한 사람들: 그들은 어떤 사람들인가?

우리가 듣고싶어 하는 말들을 말해주기에 최고라고 생각하게 만드는 사람들이 있다. 칭찬과 함께 우리를 인정해주고 기분 좋게 만들어준다. 그들은 두가지 목표를 동시에 추구한다. 하지만 그들의 말이 진실하지 않다면 행동은 배반하고 만다.

달콤쌉싸름한 사람들: 행동은 말보다 강하다 01

예를 들면 우리에게 아이를 잘 돌본다고 말하면서 자신의 아이를 절대 맡기지 않는 경우이다. 그들의 말이 아무리 달콤하더라도 행동이 그들의 진실한 감정을 드러낸다. 이는 상처가 될 수 있다. 하지만 그렇다 하더라도 이런 사람들을 제쳐놓기가 어렵다. 그들의 말이 사실이 아니라는 것을 알면서도 그들의 말로 인해 즐거워하고 싶어하는 것이다.

마치 그들이 야기한 고통을 잊은 듯하다. 그들의 말은 그들이 거짓을 말하고 있다는 것을 잊을 정도로 안정감과 자신감을 만들어낸다.

달콤쌉싸름한 사람들은 당신의 삶을 고통스럽게 만든다

만약 누군가의 말과 행동이 일치하지 않는다면, 그들은 당신의 삶을 고통스럽게 할 것이다. 그들에게는 다음과 같은 일반적 특성이 있다.

  • 그들은 진실하지 않다. 그들이 일단 거짓말을 하는 것을 발견하면, 그들이 더 의심스러워지기 시작할 것이다. 그들이 공유했을지 모르는 사실이 거짓일 수도 있고 다른 동기를 가지고 있을 수도 있다.
  • 그들은 충동적이지 않다. 거짓말은 복잡하다. 그리고 많은 기억과 자제력을 필요로 한다.
  • 당신이 기분 나빠하는 것들이 그들에게는 중요하지 않다. 당신이 불편해 하는 것을 말할 때에도 행동을 바꾸지 않는다.
  • 그들은 조종하려든다. 당신이 특정한 방식으로 행동하지 않은 것에 대해 죄책감을 느끼게 한다. 그들은 당신이 하는 말을 이용하여 당신으로부터 등을 돌리고 그들에게 유리하게 행동한다.

당신이 하는 말을 이용하는 사람들은 가까이 할 가치가 없다. 그들은 단지 해치거나 자신의 이익만을 얻으려 할 것이다. 누군가 당신을 잘 대우하지 못하고 기분 나쁘게 만든다면 그들로부터 멀리해야 한다.

모든 사람이 표면적으로 달콤하지만은 않다. 오히려 우리를 칭찬할 때 자신의 말을 굳게 믿는 사람이 많다. 또한 우리에게 진심 어린 칭찬을 해주는 사람들도 많이 있다. 우리를 정말 좋아하기 때문에 우리가 좋아하는 것들을 말해준다.

달콤쌉싸름한 사람들로부터 스스로를 보호하는 방법

우리 삶을 고통스럽게 만드는 사람들로부터 자신을 보호하는 방법을 아는 것은 어렵다. 특히 그들이 달콤한 말을 동시에 사용한다면 다음과 같은 몇 가지 전략이 도움이 될 수 있다.

  • 경계를 설정한다
  • 자신을 믿는다
  • 자신에게 고마워한다

삶을 고통스럽게 만드는 사람들로부터 자신을 보호하는 것은 우리의 책임이다. 만약 경계를 정할 수 있다면 왜 그렇게 하지 않는가? 그렇게 한다면 자신을 보호하는 것이 더 쉬워질 것이다.

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달콤쌉싸름한 사람들로부터 자신을 보호하는 것의 이점

분별력 있게 자신을 보호하는 것은 우리 자신을 자유롭게 하는 것을 돕는다. 달콤쌉싸름한 사람들은 독이 된다. 그들은 벗어나기 어렵게 점차적으로 자신의 전략을 사용한다. 그들로부터 경계를 설정할 때의 이점의 일부는 다음과 같다:

  • 더 평화롭다
  • 스트레스를 덜 받는다
  • 죄책감이 적다
  • 안정감을 느낀다
  • 자존감이 높아진다
  • 자기 인식이 쉬워진다
  • 더 조화로워진다

달콤쌉싸름한 사람과 경계를 설정하는 데 있어 자기 인식은 도움이 된다. 자신과 더 좋은 관계를 맺는 것도 더 자신감 있게 행동하도록 만들어줄 것이다.

당신의 삶을 지옥에 가두어선 안된다. 어디에나 달콤한 조미료가 있다는 것을 기억하자. 그들을 막는 것은 당신에게 달려있다. 왜 달콤한 말을 하면서 나쁘게 대하는 사람의 말을 듣는가? 아무리 달콤해 보일지라도 행동이 말보다 강하다. 


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