자신의 마음에 대한 통제력을 갖자

03 6월, 2018

다른 사람들의 의견은 마치 이와 같다 – 그들은 다른 사람의 마음에서 비옷되었으며, 당신과는 다른 경험과 관심을 가진 사람이다. 자신의 마음에 대한 통제력을 스스로 가져야 한다. 모든 사람들은 자신의 의견을 말하고, 다른 사람들을 판단하고, 통제하고, 자신의 경험을 다른 사람들에게 투사하기를 좋아하는 사람을 주변에 두고 있다. 그들은 모든 사람들이 자신의 견해와 한계를 공유하고, 세상에서 가장 좋은 길을 걸어가고 있고, 그 중에서도, 그들 자신의 길이 올바른 길이라고 생각한다.

그런 사람들은 당신이 자기 자신보다 가치가 적은 것처럼 느껴지도록 비춰지길 원한다. 그러나, 자신의 문제에 대해 다른 사람들을 비난만 하고, 다른 사람들의 문제에 대해 책임감을 느끼는 것은, 그저 자신의 삶을 통제하는 것을 포기하는 두 가지 방법들일 뿐이다.

당신도, 과거에 이 그룹 중 하나에 소속되어 있었거나, 그 둘 모두에 소속되어 있었을지도 모른다. 다른 사람들이 당신을 위해 일할 것을 기대하지 말아라. 당신 자신이, 당신을 위해 행동하지 않으면, 어떻게 다른 사람이 해줄 것이라고 기대할 수 있을까? 다른 사람이 행동을 취할 것으로 예상하지 않고, 대신 자신의 마음과 삶을 스스로 통제하기를 선택하면, 우리는 가장 성숙하고 지적인 결정을 내릴 수 있게 된다.

자신의 마음에 대한 통제력을 갖자

당신은 어떤 사람이 어디에 있는지, 어디에서 왔는지보다, 어디로 가는지에 대해 더 많은 것을 배울 수 있다.

다른 사람들이 당신을 통제하게 두지 마라

즉각적인 만족감의 문화에서 가장 먼저 겪게 되는 것은, 바로 노력과 인내이다. 우리는 계획이나 반영할 시간을 들이지 않고, 오히려 우리가 이미 갖고 있는 것보다 훨씬 더 많은 것을 원한다. 만족을 지연시키는 능력은 꿈을 변별로부터 차별화시킨다. 인내는 우리들의 꿈을 달성하는 데 걸리는 시간이 얼마나 되건, 우리가 꾸준히 노력하도록 만든다.

우리가 우리 자신을 통제하기 위해서는, 우리가 우리 자신을 위해 살면서, 사람들이 행동에 대해 간섭할 수 있다는 것을 잊어 버려야 한다. 다른 사람들의 의견에 너무 많은 관심을 기울이면, 정작 자신의 가장 중요한 의견을 듣지 못하게 된다.

이건 결코 오만하다는 의미가 아니다. 다른 사람들이 당신의 말과 행동을 조절하게 하는 것을 막기 위한 것이다. 자신의 삶을 지배하기 위해서는, 우선 자신의 이익을 추구해야 한다는 상당한 양의 자기 지식과 강한 확신이 있어야 한다.(물론 가능한 한 열심히 노력해야 하고, 다른 사람들을 무작정 자신의 목표로 삼아서는 안된다.) 당신이 다른 사람들을 기쁘게 하기 위해, 당신의 삶을 살아 간다면, 당신의 꿈이 이뤄질 확률은 갈수록 낮아질 것이다.

떠다니는 우산

“사람들은 종종, 이 사람이나 그 사람이, 아직 자신을 발견하지 못했다고 말한다. 그러나, 우리의 자아는 발견하는 것이 아니다. 우리 자신이 직접 만들어내야 한다.” 토마스 사즈

마음 속에 무엇이 있는지 모르는 사람

아무도 당신의 기분을 대신 느낄 수 없는 것처럼, 아무도 당신을 생각하거나, 직접 마음 속에 들어갈 수는 없다. 어떤 시점에서, 당신은 당신이 누구인지를 깨닫게 된다. (그리고 이 과정에서 당신을 단합시키고, 당신을 다른 사람들과 분리시키는 특징이 있음을 인식하고, 그런 결정에 따라 살아갈 수 있게 된다)

하지만, 나 자신이 언제나 내면의 대화를 바꿀 수 있음을 기억하자. ‘불쌍한 나’와 ‘모두가 그렇게 중요하다’는 말 대신, ‘나는 할 수 있다’와, ‘나를 강하게 만들어보자’라고 말하면, 당신은 당신의 태도 바꿀 수 있게 될 것이다. 그들은 단어가 아닌 것처럼 보일지 모르지만, 당신이 갖게 될 새로운 태도가 당신의 두뇌에서 만들어 낼 신경 화학적 변화에 대한 결정적인 추진력을 줄 것이다.

자신의 마음에 대한 통제력을 갖자

당신이 당신을 모른다면, 아무도 당신을 알 수 없다. 아무도 당신을 위해 대신 자라줄 수도 없다. 아무도 당신을 찾을 수 없을 것이고, 아무도 당신을 위해 당신이 해야 할 일을 대신 해줄 수도 없다. 어느 정도는 도움이 될 수 있지만, 완전히 대체할 수는 없다. 그 누구도 당신 자신을 위해 생각을 완전히 대체할 수는 없다. 당신에게는 다른 사람들이 필요하지만, 무엇보다도 당신 자신의 생각을 결정하기 위해서는, 당신 자신이 필요할 뿐이다.

여자의 얼굴

진정한 자신의 의지대로 행동할 수 있는 유일한 방법은, 바로 자기 자신에 대해 알아가는 것이다. 결국 당신이 원하는 것과 그 이유를 보여줄 것이다.

“이 세상에서 가장 난공불락인 것은, 이하 세 가지이다: 강철, 다이아몬드, 그리고 자기 자신이다.” -벤자민 프랭클린-