과잉보호하고 애정이 없는 부모는 어떤 문제를 일으키는가
과잉보호하고 애정이 없는 부모는 자녀에게 해를 끼칠 수 있다. 어떤 사람들은 자녀 양육을 위한 좋은 전략에는 권위와 “조금의” 애정이 혼합되어 있다고 생각한다. 그런데 이러한 방식으로 애정과 감정을 이해하는 것은 많은 가족에게 부정적인 영향을 미쳤다. 사실 이는 감정이 근본적인 역할을 하는 변혁적이고 역동적인 육아와는 정반대다.
과잉보호하고 애정이 없는 가족은 세대에 걸쳐 존재해온 이상한 정서적 억압의 또 다른 버전이다.
과잉보호하고 애정이 없는 부모는 어떤 사람일까?
가족에게서 학대를 당하는 사람은 이를 자신의 행동에도 반영한다. 경험적 회피는 개인이 자신이 처한 현실에서 벗어나는 행동이다. 그들의 환경은 어떤 긍정적 강화도 제공하지 않으며 행동은 이에 대한 반응이다. 경험적 회피는 고통, 그리고 결과적으로 삶 그 자체에서 벗어나기 위한 것이다.
과잉보호하고 애정이 없는 부모가 반드시 태만하거나 신체적으로 학대를 가하는 건 아니다. 그들은 아이들을 사랑하지만, 그 사실을 보여주지는 않는다.
부모가 지나치게 보호적이지만, 어떤 식으로든 사랑이나 애정을 표현하지 않는다면 자녀가 그 가족 역동에 갇히기 쉽다. 그 행동 단서는 모순되며, 아동을 보호한다고 주장하지만, 집에서 안전한 피난처를 제공해 주지는 않는다.
밖에서 볼 때는 부모가 잘하는 듯 보인다. 그러나 긍정적 강화의 부족이나 애정 표현 방식은 자녀에게 상처를 준다. 자녀가 독립성을 개발하도록 격려하지 않는 것은 말할 것도 없다.
과잉보호하고 애정이 없는 가족의 예
이 상황을 더 잘 이해하기 위해 하나의 예를 살펴보도록 하자.
심리학자를 만나러 가는 40세 남성을 상상해 보자. 그는 수년간 그에게 무슨 일이 일어났는지 모른다.
그는 특히 그가 용납하지 않을 가치를 설정했다. 그렇지만 그가 가족에게서 배운 논리는 그가 해서는 안 되는 일들로 정의되었다.
이것은 그를 비판에 매우 민감하지만, 실질적으로 강화에는 사실상 영향을 받지 않는 상태가 되게 만들었다.
그의 엄마는 거의 키스나 포옹을 해주지 않았다. 엄마가 그렇게 해줬던 적은 “무서울 때” 나 “아플 때” 몇 번이었다. 엄마는 학교에 그를 데리러 왔고 훌륭한 요리사였으며, 그는 항상 옷을 잘 갖춰 입었다. 그의 엄마는 모든 것을 돌보았다.
이 환자는 특정한 경험을 완전히 즐길 수 없다는 느낌에 관해 이야기한다.
그는 자녀들에게 일어나는 나쁜 일들에 대해 많이 걱정하고 그들의 성취를 간신히 즐길 뿐이다. 그는 감정을 긴장, 불안에 밀접하게 연관시킨다.
그는 또한 우울증으로 인해 직장에서 종종 부정적인 피드백을 받는다. 그가 무엇을 하든 그는 결코 자격이 있다고 느끼지 않는다.
자녀에게 지대한 관심을 기울이며 모든 일에 관여하는 헬리콥터 부모
이전 예의 남성은 헬리콥터 엄마와 아버지의 부재로 인한 결과다. 한 부모가 부재하면 종종 다른 부모는 자녀에게 과잉 보상을 해주려고 한다. 그 결과 부모의 과도한 관심은 자녀의 자율성과 독립성이 발달하는 데 장애가 된다.
메리 워싱턴 대학교(University of Mary Washington)의 심리학자 홀리 슈리핀(Holly Schriffin)과 그녀의 동료들은 헬리콥터 양육이 대학생의 자기 결정과 웰빙에 어떤 영향을 미치는지 알아차렸다.
그들은 이러한 유형의 양육이 불안, 우울증과 관련이 있음을 발견했다. 그리고 그것의 장기적인 영향은 삶에 대한 일반적인 불만이다.
어떤 부모는 자녀를 지속해서 감독하지만 무조건 사랑하지는 않는다.
나는 너를 해치거나 돕지 않는다
어떤 아이들은 사랑과 애정의 결핍이 있다. 이는 명백히 냉정하거나 공격적이거나 태만하지 않은 부모도 마찬가지다.
많은 부모가 사랑과 애정 표현을 자녀 양육 도구로 사용한다. 이를 상징적 거부라고도 하며, 이는 종종 암시적 형태의 처벌로써 구두로 표현된다.
예를 들어, “네가 그렇게 행동할 때 나는 너를 사랑하지 않아” 또는 “네가 특히 오늘 밤처럼 행동할 때 나는 너를 사랑해”와 같이 말이다.
어린이와 청소년은 이러한 종류의 말을 부모가 자신을 사랑하지 않는다는 증거로 해석한다.
사랑은 성공과 좋은 행동을 넘어서야 한다. 따라서 아이의 관점에서 볼 때 이러한 태도는 사랑이 일시적이고 공로에 기반을 두고 있다는 것을 가르쳐 준다.
과잉보호 및 헬리콥터 부모의 결과
불균형이 심한 양육은 훌륭한 자녀를 양성해 낼 수 있다.
하지만 이러한 학문적 이점에는 비용이 발생한다. 이 양육 스타일은 아이들이 현실 세계에 완전히 대비하지 못하게 만든다.
그들은 책임을 지고 스스로 결정을 내릴 기회가 없는 곳에서 자랐기 때문에 상호 의존적인 성격을 개발해 나간다.
심리적 연구에 따르면 불안 장애가 있는 청소년과 성인, 특히 사회적 상호 작용에 중점을 둔 청소년은 부모가 과잉보호했을 가능성이 더 높다.
게다가 연구에 따르면 불안한 부모는 불안한 자녀를 기르는 경향이 있다.
삶이 그들에게 가져다주는 것에 대한 올바른 반응은 두려움, 걱정, 감정적 금욕이라고 가르쳤기 때문이다.
