창의력을 측정할 수 있는 미래의 상상 지수
상상은 무한한 가능성의 평행 세계에 몰입하는 것과 관련이 있다. 새롭지만 거의 불가능한 아이디어와 특이한 경험을 머릿속에서 시나리오화하는 것이기도 하다. 머릿속으로 프로젝트를 구상하고 이야기를 형성하며 행복하고 자기 성취감을 느끼는 미래를 그려보기도 한다. 현재 창의력을 측정하는 상상 지수 개발에 힘쓰는 과학자들이 있다.
소설가인 쥘 베른은 ‘한 사람이 상상할 수 있는 모든 것을 다른 사람이 현실로 만들 수 있다.’라고 말했다. 건물, 기술 공학과 의료 치료까지 현대 문물 대부분은 과거 상상의 산물이다. 모든 진보는 누군가가 상상한 개념의 결과다.
알버트 아인슈타인은 상상력이 지식 자체보다 더 결정적이라고 주장했다. 상상력은 새로운 가능성을 형성하기 위해 마음을 넓히는 방법으로 인간의 발전과 매우 관련성이 높은 능력이다.
가장 유용한 상상은 현실에서 도피하려는 데 그치지 않고 목적을 따라가는 종류의 상상이다.
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상상 지수
인간은 모두 타고난 창의적 잠재력이 뛰어나다. 그러나 어른이 되면 상상을 확장하는 범위가 점점 협소해진다. 대부분 어린아이와 순진한 사람들만이 몽상한다고 확신하면서 인간으로서의 가치와 중요성이 퇴색한다.
영국 교육학자인 켄 로빈슨 경은 학교가 창의력을 죽인다고 말하곤 했다. 사회와 교육 방식이 항상 창의력을 돌보거나 장려하지는 않는 것은 큰 실수이자 전술적 비극이다. 도전으로 가득 찬 미래에서는 혁신적인 사람들이 필요하기 때문이다.
따라서 상상력은 인류 발전을 위한 귀중한 도구다. 이러한 이유로 펜실베이니아 대학 긍정 심리학센터 상상 연구소가 설립되었다. 인지 심리학자인 스콧 배리 카우프만이 과학 부분 책임자로 있으며 마틴 셀리그만과 로버트 J. 스턴베르그와 함께 상상력 지수를 측정하는 도구 개발에 힘쓰고 있다.
상상력
2016년, 뉴멕시코 대학교에서 창의성을 평가하는 도구를 개발하며 상상력이 매우 복잡한 인지 구조라고 주장했다. 뇌는 공상할 때 가장 정교하게 활성화한다.
상상력은 일화 기억 활성화, 정신 시뮬레이션 수행, 시각화, 미래 생각 실행, 심지어 공간 탐색까지 포함한다. 이 과정은 꼬리/입 쪽 중앙 전두엽, 해마, 측두엽 및 측좌핵과 같은 영역에 의해 매개된다.
상상, 창조, 정신적 방황, 아이디어, 개념 및 가능성의 조작을 포함하는 이 과정은 매일 연습해야 하는 자연스러운 활동이다. 그러나 성인이 된 후의 생활 방식은 상상의 여지를 남기지 않으며 심리적 잠재력을 잃는다.
상상 지수 측정 도구의 유용성
앞에서 언급했듯이 존 템플턴 재단이 지원하는 상상 연구소는 상상 지수 측정 도구 개발을 목표로 한다. 개인의 상상력을 측정할 수 있다면 여러 측면에서 발휘할 방법을 찾을 수 있을지 모른다.
개발 책임자에 따르면 평가할 영역은 다음과 같다.
- 즐거운 몽상
- 계획성
- 의미 있는 몽상
- 불일치성
- 이상하거나 공상적인 꿈
상상 지수 측정 도구의 중요성은 불안과 스트레스 지가 높은 개인의 상상력이 낮다는 사실만 봐도 알 수 있다. 게다가 거의 항상 부정적인 상황을 상상한다. 낮은 상상력은 복잡한 문제 해결이나 실패를 겪을 때 새로운 목표를 세우기 어렵다.
창의적으로 된다는 것은 유연하면서 낙관적이며 집중하는 마음을 반영한다. 상상력 지수를 평가할 수 있는 자원이 있으면 정신 건강의 다양한 영역을 평가할 수 있다.
높은 창의력은 웰빙에 매우 유익하지만 끊임없이 상상 속으로 도피하는 것은 병적일 수 있다.
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지혜를 향상하는 몽상
상상력 지수는 앞으로 여러 가지를 발견하는 데 도움이 될 것이다. 상상은 유용한 상상과 불필요한 상상으로 나눌 수 있다. 불필요한 상상은 목표를 달성하지 못하고 제자리걸음을 하게 하며 불안이나 우울증을 겪는 사람들처럼 불쾌할 수 있다.
하지만 유용한 상상은 스트레스를 해소하는 기분 좋은 몽상이다. 또한 혁신과 목표를 달성하는 데 도움이 된다 . 꿈과 상상은 최고의 성취와 성공을 위한 다리를 만든다.
상상은 시간 낭비가 아니라 아이디어, 희망, 동기를 얻는 것이다. 모든 것이 가능하다고 믿었던 어린 시절처럼 자유롭게 상상력을 펼치고 새로운 가능성을 만들어가는 재미를 느껴보자.
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