진정성 있는 사람들: 우리에게 영감을 주는 이들
진정성 있는 사람들은 건강한 관계를 우선시한다. 그들은 편견이 없는 정직한 사람들이고, 자신만의 길을 만드는 데 있어 독립적이다. 우리에게 영감을 주는 진정성 있는 사람들은 상호 존중, 호혜, 그리고 위선에 맞서는 가치를 믿는다. 그들은 선량함의 본보기가 되며, 다른 사람들에게 더 나은 사람이 되도록 격려하고 동기를 부여하는 역할을 한다.
몇 년 전 포브스지는 이 주제에 관한 흥미로운 기사를 실었다. 저자는 요즘 시대에 어떻게 감성 지능이 기본 자원이 되는지에 대해 다루었다. 감성 지능은 우리가 개인적, 전문적 차원에서 더 만족할 수 있도록 도움을 준다. 하지만 이 감정적인 능력에는 작은 함정이 있다.
“진정성은 나약함, 투명성 그리고 진실성을 필요로 한다.”
-쟈넷 루이스 스티븐슨-
감성 지능은 그 사람이 진실하지 않은 한 좋은 것이 아니다. 이는 기업 지도자들에게 많이 볼 수 있는 것이다. 매니저, 감독관, 상사들은 주관성, 공감, 감정 관리 등과 같은 사회적 기술에 대한 훈련을 받는다. 하지만 이런 교육은 조직 차원에서 효과적으로 이루어지지 않는다. 여기에는 무언가가 빠져있기 때문이다.
진실하지 않은 사람들은 결코 기업의 인재들에게 동기를 부여할 수 없다. 그들에게는 투명성, 진실성, 친밀함이 부족하며, 다른 사람들에게 동기를 부여하지 못하거나 그 방법을 알지 못한다. 그들은 자신감을 불어넣어주지도 긍정적 근무환경을 조성하지도 않을 것이다. 그들의 말과 행동은 존경스럽지 못하거나 고무적이지 않을 것이다.
진정성 있는 사람들은 타고나는 것인가, 만들어지는 것인가?
감정적으로 현명해지도록 가르치는 과정은 어디에나 있다. 하지만 진정성 있는 사람이 되는 법을 배울 수 있을까? 진정성 있는 사람들은 타고나는 것인가, 아니면 시간이 흐르면서 학습되는 것인가? 여기에서는 성격 유형에 대해 이야기하고 있는 것이다. 이러한 태도, 생각, 행동, 심리적 역학의 집합은 다양한 요소들의 결과이다.
유전학자 딘 하머가 지적한 바와 같이, 우리가 고려해야 할 생물학적 요소들이 있다. 예를 들어, 뇌에서 분비되는 도파민의 양을 조절하는 유전자가 있다. 이는 사람들이 새로운 경험을 찾는 경향이 있고, 유전적으로 동기를 부여하는 경향이 있다는 것을 의미한다. 이거은 행복을 위한 크고 작은 능력을 나타내기도 한다.
교육적 요인, 사회 문화적 맥락, 개인적 경험이 여전히 중요한 역할을 한다. 성격은 질이 높거나 낮은 물체로 만들어진 조각과 같다. 때론 그것에 무언가를 더하거나, 다른 기술을 사용해서 각각의 세부 사항의 모양을 만들 수 있다.
진정성 있는 사람은 이미 정의된 인격을 가지고 세상에 나올 수 있다. 하지만 의지력, 열린 마음, 올바른 전략이 있다면 이를 바꿀 수도 있다. 거친 모서리를 부드럽게 하고, 간격을 메움으로써 아름답고 진실하고 총체적인 정신적 정원을 만들 수 있다.
진정성 있는 사람이 되는 방법
요즘은 교육받을 수 없는 심리적, 감정적 분야가 없다. 인간은 변화에 대한 놀라운 능력을 가진다. 개인적인 변화에 전념하고 책임을 지는 한 발전이 가능하다. 진정한 개성을 형성하는 방법을 살펴보자.
진정성 실천하기
진정성은 습관이자 개인적 의무여야 한다. 진정성에는 고려해야 할 몇 가지 사항이 있다.
- 무엇보다도 진정성 있는 사람들은 자신의 필요를 인식하는 데 시간을 들인다. 스스로를 더 잘 알고 자신의 한계와 가치를 이해할 수 있도록 자기 반성을 한다.
- 진정성 있는 사람들은 의사소통을 하는 방식과 소통하는 내용에 대해 신중하다. 그들은 진정성을 실천하기도 하지만 존중하는 마음도 가지며, 자신의 견해를 적극적으로 표현할 줄 안다.
- 진정성 있는 사람들은 자신의 주장으로 남을 설득하거나 바꾸려 하지 않는다. 그들의 의견을 직접적으로 표현하지만, 말하는 것에 동의할 누구도 필요로 하지 않는다.
내적 동기부여
진정성 있는 사람들은 자신의 이상과 신념에 따라 행동한다. 그들은 외부의 승인을 필요로 하지 않으며, 다른 사람의 기대를 충족시킬 필요를 느끼지 않는다. 상상하는 것처럼, 진정성 또한 어느 정도의 용기를 필요로 한다.
감정 회복 기술
실망, 실패 그리고 상실 후에는 감정이 마비되기 쉽다. 하지만 이런 부정적인 감정에 대처하기를 거부한다면 결국 그 감정들이 당신을 방해하게 될 것이다. 진정성 있는 사람은 회복력이 있다. 회복력은 안 좋은 순간을 받아들이고, 여기에서 배우며 회복할 수 있게 해준다. 또한 회복력으로 인해 가능한 한 빨리 다음 단계로 넘어갈 수 있다.
진정성 있는 사람들은 실패를 두려워하지 않고 미래에 대한 비전을 갖고 있다
진정성 있는 사람들은 내부의 나침반을 가지고 자신만의 길을 개척한다. 만약 실패하면 새로운 길을 만들며, 건널 수 있는 다른 다리를 찾으려 노력한다. 동기 부여가 되지 않고 우울하다면 멈추고 쉰다. 언제나 가능성과 희망으로 가득한 미래가 있다. 진정성 있는 사람들은 희망을 찾고 꿈을 꾼다.
관대함과 사회적 인식
진정성 있는 사람만큼 사회적으로 인정받는 사람은 거의 없다. 그들처럼 되고 싶다면 그들을 모방해보자. 우리는 혼자가 아니다. 다른 사람들도 당신의 일부이고, 당신도 그들의 일부이다. 존중, 조화, 그리고 상호소통은 정서적 웰빙에 영향을 미친다.
진정성 있는 사람이 되기 위해서는 편견을 버려야 한다. 이는 당신이 어느 정도의 진실성을 가질 수 있게 도와줄 것이다. 비판과 시대에 뒤떨어진 관점으로부터 스스로를 자유롭게 하자. 사람들을 사로잡는 고정관념과 꼬리표는 떼어버리자. 경험을 공유할 수 있도록 마음을 열고, 주변 사람들로부터 배우도록 하자.
이러한 감정적, 사회적 기술을 개발하는 데에는 용기, 겸손 그리고 개인적 성실성이 필요하다. 이제 실행에 옮겨보자.