온 가족이 즐기는 크리스마스

· 2019-02-20

오늘 이 글은 크리스마스를 좋아하지 않는 사람을 위한 글이다. 이 글에서 크리스마스를 즐기는 규칙과 가족과 다 함께 즐기는 성탄절을 위한 몇 가지 규칙을 이야기하려고 한다. 메리 크리스마스!

온 가족이 즐기는 크리스마스

많은 이들이 이 소중한 날을 즐기기는 하지만, 그렇다고 모두가 그런 것은 아니다. 더 이해심이 있고 행복하려고 하는 사람들이 있는 반면에 뭐 특별한 것을 할 이유가 없는 사람들도 있다. 이런 사람들은 원치 않는 것을 축하하도록 강요받는 느낌이 들기 때문에 이 시기가 부담스럽게 느껴지기도 한다.

“크리스마스는 전 세계적으로 마법의 지팡이이다. 자 보라, 모든 것이 더 부드럽고 더 아름답지 않은가.”

-Norman Vincent Peale-

크리스마스를 즐기려면 긍정적인 마음이 필요하다

가족 크리스마스를 즐기는 팁

“진심으로 크리스마스를 축하하고 일 년 내내 크리스마스의 관대하고 친절한 마음을 유지하자.”라는 찰스 디킨스의 말을 명심하자. 크리스마스 때만 과도히 친절하게 행동하는 것은 옳지 않다.

크리스마스를 즐기지 못하는 이유는 많다. 가족과 싸웠다거나, 사랑하는 이와 떨어져 있다거나, 혹은 이런 때를 좋아하지 않거나 등의 이유가 있다.

하지만 이런 시기를 잘 지내는 방법이 있다. 심지어는 즐길 수도 있다. 적어도 그것이 심리학자 그레이씨 몰린스(Graci Molines)가 보는 관점이다.

그렇게 되기를 원한다

첫 트릭은 즐거운 시간을 갖기를 원하는 것이다. 일 년 이맘때를 아무리 좋아하지 않더라도 혹은 가정에 무슨 문제가 있더라도, 여전히 크리스마스에 좋은 시간을 보낼 수 있다.

가족과 유대를 강화하고 재미를 볼 수 있다. 그래서 좋은 태도를 보이는 것은 필수이다.

축하하는 태도를 갖는 것이 중요하다

중요한 것과 중요하지 않은 것을 구분한다

가정 내에서는 사소한 일 갖고 다투고 싶은 기분이 든다. 그런 태도로는 분명히 그런 느낌이 든다. 하지만 의미 없는  말이나 행동 하나하나를 “받아치려고” 한다면, 좋은 시간을 보낼 기회를 포기하는 것이다.

수용하는 태도를 가지면 행복한 시간을 보낼 수 있게 되고, 다른 사람들에게도 그런 기회를 주게 된다. 사랑하는 사람들도 싸우지 않을 좋은 이유가 있는 것이다. 크리스마스는 감정이 큰 역할을 하는 시간이기 때문이다.

긍정적인 면에 초점을 맞춘다

크리스마스는 긍정적인 면에 초점을 맞추는 시기이다.  가족과 함께 어울리는 것이 지루하게 느껴지면, 좋아하는 면에 집중을 한다. 분명히 특별히 관심을 쓰는 사람이 있을 것이다. 정말 즐길 수 있는 재미있는 시간이나 달콤한 순간이 있을 것이다.

마음의 상태를 개선한다

암울한 표정을 떨쳐버리고, 참여하고 이바지하려는 마음으로 크리스마스 가족 모임에 간다. 그런 행위는 다른 사람들을 행복하게 만드는 것만이 아니다.

그러면, 자신이 그 일부가 되고, 그런 축하 속에서 뭔가이끌어내지 않고는 못 배기게 된다.

다른 사람들을 존중하는 마음이 중요하다

자신의 내면에서 공감을 발견한다

‘공감’, 언제나 필요하다. 가족과 크리스마스를 보내려면 그들과 공감하며 대화하는 것이 중요하다. 다른 사람의 동기를 이해하고 그들의 처지에서 생각하면, 크리스마스는 견딜 만 해질 것이다.

요는 크리스마스를 즐기는 사람들의 감정을 공감하여 그들과 연결이 된다면, 즐기기가 더 쉬워진다는 것이다.

다른 사람들을 존중한다

이 점은 바로 위의 이야기와 맥을 같이 한다. 가끔은 어려울 수도 있지만, 다른 사람들을 존중해야 한다. 사람들의 자신만의 의견과 감정이 있고, 이는 존중받아야 한다.

까다로운 주제는 꺼내지 않는다

심리학자 그레이씨 몰린스(Graci Molines)가 아주 중요한 팁을 제공한다. 바로, 불편한 대화 주제를 꺼내지 않는 것이다.

대화 주제를 신중히 고르자. 다른 날도 아닌 크리스마스에 모두가 껄끄러워 할만한 대화를 시작할 이유는 없다. 모인 모든 사람을 불편하게 할 이유가 없지 않은가.

결론

가족 크리스마스는 누구에게도 힘든 시간일 필요가 없다. 어떤 경우이든, 여기 제시한 팁을 이용하여 가족과 즐거운 크리스 마스를 지내기 바란다.

게다가, 이 팁은 크리스마스 시기에만 유용한 것이 아니고, 어떤 모임에서도 쉽게 적용할 수 있다. 한번 시도해보기 바란다!

“이상적인 크리스마스란 없다; 단지 자신의 가치 욕망 애정 그리고 전통을 반영하는 날로 당신이 만들어가는 크리스만이 있을 뿐이다.”

-Bill McKibben-