삶의 프로젝트 지침

삶의 프로젝트 지침
Sergio De Dios González

검토 및 승인: 심리학자 Sergio De Dios González.

작성자: Sonia Budner

마지막 업데이트: 17 3월, 2023

삶에 대해서 열정적으로 느끼는 것은 시적인 얘기로 들릴지 모르지만, 의미있는 삶의 초석이다. 그래서 삶의 프로젝트 지침은 동기를 부여해 준다.

행복에 대한 흔한 해석에는 “긍정적인 감정”과 “낙천주의” 등의 개념이 포함된다. 대부분의 사람들이 행복은 삶에 얼마나 많은 즐거움이 있는가, 그리고 동시에 부정적인 감정이 얼마나 적은가에 달려있다.

그러나, 이것은 하나의 가능한 해석일 뿐이고 모두에게 해당되는 말은 아니다. 이런 가정을 넘어서 인생 프로젝트를 꾸미는 것이 행복해지는 한 방법이다.

행복의 지각은 유쾌한 삶보다는 의미있는 삶을 사는 것과 관련이 있다. “의미있는 삶”이란 의미가 있을 뿐만 아니라 목적도 있는 삶을 말한다.

우리 대부분에게 현대 사회는 소비에 밀접하게 연관된 행복에 대한 인생 계획을 제공하는 경향이 있다. 말하자면, 점점 더 많이 사 모으는 것.

삶의 프로젝트: 삶에 대하여 열정적으로 느끼는 것

삶에 대하여 열정적으로 느끼는 것은 시적인 이야기처럼 들릴지 모르지만 사실은 의미있는 삶의 초석이다. 이를 성취하기 위하여, 인간으로서 충족되고 아침마다 일어나서는 새 날을 기꺼이 맞이해야 한다.

교육 및 인공지능 전문가인 David Perkins는 인간을 자동차 디자인에 전락시켜버리는 상태를 종종 언급했다. 사람들은 존재한다는 단순한 사실을 넘어서서 왜 존재하는지에 대한 이유를 발견할 필요가 있다.

삶에 대해서 열정적일 필요가 있다

삶의 프로젝트: 삶의 계획

사실은 모두가 삶의 계획을 가지고 있다. 하지만, 모든 삶의 계획이 삶의 프로젝트를 구성하지는 않는다. 사람은 살고있는 환경에 집중된 계획을 세운다.

삶의 계획은 과거의 경험, 얻은 지식, 기대 그리고 믿음에 근거한다. 이 모든 요소들이 삶의 계획을 만드는데 들어간다.

우루과이의  카톨릭 대학의 심리학 교수 Lilian R. Daset는 이런 상황을 몇 페이지가 빠진 혹은 몇 장이 미완인 책에 비유한다.

하지만, 완성되건 아니건, 이 계획은 결국 삶의 축이 된다. 그런 식으로, 많은 사람들이 결국 바람에 속수무책인 흩날리는 낙엽으로 끝이 난다.

삶의 프로젝트: 의미있는 삶의 계획을 세우는 일

왜 사는지 그리고 삶에의 동기를 재개하고 신선하게 해주는 요소들을 깨닫는 것은 의미있는 삶의 계획을 만드는 첫 단계이다.

가치와 원칙이 기분을 좋게하는지 곰곰히 생각해보고 행동이 그에 일치하는지를 결정해야 한다.

삶의 목적을 발견하는 것은 동기를 부여해주는 열정을 알아내는 것과 같이 가야 한다.

완전하다고 느끼게 해주는 활동에 착수하는 일이 중요하다.

그래야 개인으로서 무엇이 정말 중요하고 소중한지를 발견하게 된다.

삶의 프로젝트는 하나의 지침이다

의미있는 삶의 프로젝트를 만들 때는 자신의 정체성을 재건설하는 것이다. 이것은 또한 개인적 발전에 대한 중요한 결정과 심오한 약속을 하는 것을 암시한다.

자신의 운명을 결정하고 인간으로서의 최대의 잠재력을 발휘하는 것은 모든 삶의 프로젝트를 짜는 근본 목표이다.

게다가, 자신의 개인적 역사, 경험 그리고 현재의 자신을 만든 축적된 지식을 이해하는 것이 중요하다. 이것은 또한 현재의 상황을 이해하고 미래를 준비하도록 도와준다.

삶의 프로젝트를 만드는 것이 중요하다

자신의 장점과 약점을 인지하는 것에 심혈을 기울여야 한다. 사회적 환경을 분석하고 자신에게 다가올 기회를 결정한다.

이런 일을 하는 것이 뭘 개선해야 하는지 아는 것을 용이하게 만들어줄 것이다. 또한 노력의 대부분을 어디에 쏟아야 하는지도 말해줄 것이다.

반면에, 개인적 임무를 이해하는 것은 도전과 장점이 자리하고 있는 삶의 계획을 만드는데 필수이다. 게다가 자신이 생각하고 느끼고 행동하는 것들 사이의 어떤 조율을 해주는 것이 중요하다.

삶의 프로젝트를 가지는 것은 크게 도움을 준다. 삶에서 진정으로 중요한 것과 없어도 되는 것을 구분해준다.


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