우리가 스스로를 사랑하지 않으면 어떻게 되는가?

얼마나 자주 스스로를 사랑해야 한다는 말을 들었는가? 사실은, 당신이 자신을 사랑하면 다른 사람도 사랑할 수 있다. 아니면 최소한 그게 그들의 말이다. 어떻게 생각하는가? 스스로를 사랑하는 것이 그렇게 대단하다면, 왜 우리는 항상 반대를 선택할까? 누가 스스로를 사랑하지 않는 쪽을 선택하겠는가? 이 글에서 우리는 이 두가지 질문에 답할 것이다.

나는 내 자신을 사랑하지 않기로 선택했다

아마 당신은 한 번도 이것을 경험하지 않았을 수도 있다. 그러나 자주 부정적인 상황 또는 순간을 마주했을 때, 우리는 우리가 해야하는 것과 반대의 태도를 취한다. 우리는 왜 그렇게 행동할까? 우리는 스스로를 상처입히고 고통 속에 있는 것을 즐기는 걸까?

단순히 말해 그건 우리를 상처입히는 것을 “ 마조히즘” 적으로 바라보는 것이다. 그리고 그건 순간적인 제어를 하기 위한 시도이다.

당신이 스스로를 사랑하지 않기로 선택한다면, 아마도 그건 다른 사람들이 당신을 위해 생각하게 하는 것이 더 쉽기 때문일지도 모른다. 당신은 다른 사람들은 중요하게 생각하지만, 스스로는 그렇게 생각하지 않는다. 그 이유를 아는가?

1. 핑계

당신은 사랑받지 않아야 할 천 개가 넘는 이유를 가지고 있다. 당신은 그럴 자격이 없고, 당신은 중요하지 않으며, 당신은 항상 문제 덩어리이다. 이러한 이유 및 다른 핑계 들은 당신이 스스로를 사랑하지 못하게 하고 다른 사람들이 당신을 사랑하는 것을 방해한다. 이는 천천히 당신을 불행의 깊은 곳으로 가라앉힌다.

2. 위험 회피

처음에 우리는 위험을 회피하는 것이 긍정적이라고 생각할 수 있지만, 사실 그건 반대다! 거절당하는 것을 피하기 위해 우정이나 연인을 만나는 것에 대한 위험을 피하는 것은 믿을 수 없다! 이러한 위험을 감수하는 것은 삶의 일부분이다. 제대로 일이 풀릴 수도 있지 않은가? 행복해질 수 있을지도 모르잖는가?

3. 앞으로 나아가지 않는 것

제자리에 묶여, 모든 것이 바뀔 거라는 두려움에 머물러 있는 것은 대부분의 사람이 경험하는 두려움이다. 안전 지대로부터 나와라! 당신은 안전하다고 느끼지만, 당신은 그 어느 곳에도 가지 않고 있다! 우리는 더 많은 것, 더 많은 진전을 찾기 위한 운명을 타고났다. 만약 아무 것도 없다면, 우리의 삶은 의미를 잃고, 어떤 사람이 의미없이 행복해질 수 있겠는가?

4. 순교자가 되는 것

당신을 사랑하지 않는 것 외에, 당신은 사람들이 당신에게 미안해하는 것을 좋아한다. 다시 말해, 그들이 당신을 동정하는 것을 말이다. 스스로를 순교자로 상상하는 것이 기분 좋은가? 당신이 느끼려고 하는 그 모든 고통 뒤에, 짜증과 중요한 두려움이 숨겨져 있다. 다른 사람들의 상처입히는 말과 그것을 먹고 사는 사람들에게 피난하기보다, 변하라! 다른 방법이 있으니, 스스로를 가두지 말고, 계속 앞으로 나아가라!

5. 스스로를 동정하는 것

고의적으로 스스로를 사랑하지 않기로 결정한 뒤, 당신은 스스로에게 동정을 느낀다! 이는 탈출구로 작용하지만, 얼마나 오래 이것이 계속될까? 변화와, 달라지는 것에 대한 생각이 당신을 두렵게 한다.

당신은 다른 방식으로 두려움을 마주해야 한다. 그만 숨도록 노력하라! 탈출구를 찾아 헤매지 말아라 . 뒤돌아 서서 당신이 도망치는 것으로부터 멈춰 마주하라. 지금이 기회다.

6. 불평과 항의

당신은 계속해서 모든 것에 대해 불평하고 항의하는 사람으로 변한다. 그러나 그건 꽤 흥미롭다. 당신은 자신이 불평하는 상황을 해결하기 위한 그 어떤 것도 하지 않기 때문이다. 아이러니하다, 그렇지 않은가? 무엇을 기다리는가?

7. 너무 좋은 사람이 되려고 하는 것

모든 어른들이 당신이 되기를 바랬던 좋은 사람이 되는 것으로 목표를 정해 시간을 되돌려 본다. 그러나 완벽함이란 없다. 우리는 계속해서 실수를 하기 때문에, “완벽해”지려고 하는 것은 소용없다. 성숙해지는 것 대신, 당신은 점점 더 아이같아질 것이다. 그게 진정 당신이 원하는 것인가?

8. 자신의 삶을 살지 않는 것

당신 자신이 아니면 누가 당신의 삶을 살겠는가? 당신이 행복해질 자격이 없다고 생각하는 이상, 당신은 스스로의 삶의 고삐를 쥘 수조차 없다. 당신은 어떻게 살아야 하는지 또는 어떻게 관리해야 하는지 알지 못한다. 무엇을 기다리는가? 지금 당신의 삶을 살아라.

9. 다른 이를 먼저 생각하는 것

당신은 언제나 다른 사람들이 당신 자신보다 더 중요하다고 느낀다. 그것은 당신의 삶을 다른 이들의 소유물로 만들 것이다. 당신 자신의 삶을 즐기는 건 어떤가? 그게 어떨지 궁금하지 않은가?

이 글을 읽은 뒤, 당신이 스스로를 사랑하지 않는다는 것을 깨닫는다면, 멈춰라. 문제를 해결하라! 그건 단 한 가지의 장점도 없이, 단지 짜증과, 슬픔과, 엄청난 불행만을 가지고 있다. 당신의 삶은 온전히 당신의 것이다. 그것을 잡고 완전히 살아라. 단 한 번의 삶이 주어지니 말이다. 어떤 결정을 내리겠는가?