네 짐작을 말해주면 네가 놓친 걸 알려줄게

우리는 모두 이 흔한 말을 한 번쯤은 들어봤을 것이다. “ 네 짐작을 들려주면 네가 놓친 걸 알려줄게 .” 이는 누군가 특정 가치를 자신의 것으로 생각할 때를 의미한다. 그러나 이내 그들은 자신이 전하던 말과 전혀 반대의 신호를 보기 시작한다. 이런 경우, 그들이 “ 광고하는” 것은 그 사람이 스스로에게 부여한 특징이나 가치이다.

이와 같은 논리는 누군가 자기 자신이나 자신의 행동에 대해 자랑스럽게 이야기하는 모든 순간에 적용되지는 않는다. 이런 자랑거리를 그들에게 내어주는 무언가가 있다. 그건 그들의 태도에 “장점”이 있다는 사실이다. 그들은 이 특징을 특히, 자주 강조한다. 이를 마치 깃발처럼 흔들며, 아주 명백하게 과장한다.

사실, 이 구조에 빠져든 누군가는 이에 대해 정확히 인지하고 있지 않다. 그 정반대이다. 자기 자신을 예로 들어 특정 생각이나 가치를 홍보하는 그 사람은 사실 진정한 십자군이다. 깊은 내면을 들여다보면, 그들의 목적은 다른 사람을 설득하는 것이 아니라 스스로에게 그것이 진실이라고 설득하는 것이기 때문이다. 그동안 내내 그들은 자신의 말을 구체적인 태도와 주장으로 증명하려고 노력한 것이다.

당신은 자기 자신을 그대로가 아니라 되고 싶은 모습으로 지나치게 추정한다

말하기를 좋아하지만 자신의 말대로 행동하지 않는 사람은 방어 기제에 갇힌 것이다. 이 기제는 “반응성 형성”으로 알려져 있다. 이는 억눌린 욕망을 피하기 위해 나타나는 행동이다. 다시 말해 무언가 부끄러운 욕망을 가지고 있는 사람인 것이다. 그리고 무의식적인 충동으로부터 자신을 보호하기 위해, 그들은 완전히 반대의 행동을 하도록 스스로를 밀어붙인다.

이런 경우의 예시는 무궁무진하다. 토할 때까지 먹고싶지만 그렇게 하면 살이 찔 수 있고 사회로부터 배척당할 수 있기 때문에 이런 욕구나 욕망이 비난받을만하다고 생각하는 사람처럼 말이다. 따라서, 그들은 맹목적으로 다이어트에 집착하고 정크 푸드를 불쾌하게 여긴다. 또는 매우 강한 성욕을 가지고 있으나 이에 대한 죄책감을 가지고 있는 사람의 경우도 있다. 따라서 금욕과 순결을 강조하는 운동을 시작한다.

싫어하고 경멸하는 사람에 대한 관심이 불타오르는 사람을 찾기는 쉽다. 그건 거짓말이나 의도적인 연기가 아니다. 그들은 자진적인 검열로 인해 단순히 스스로에 대한 감정을 알아보지 못하는 것이다.

반응성 형성은 특정 측면을 대상으로 할 수 있다. 예를 들어 위생 순서같이 말이다. 그러나 이는 그들의 성격 구조를 아루는 행동 패턴이 될 수 있다. 이런 경우, 이 가면을 지키기 위해 개인의 모든 행동의 중점이 되는 “거짓 성격”이 나타난다. 이런 사람들은 “ 자기 자신이 아닌 다른 누군가가 되려고 하는” 사람들이다.

자기 자신을 보호하기 위해 짐작한다

욕망의 표현을 저해하는 것은 극히 엄격한 도덕적 양심이나 깨뜨리기 두려워하는 외부적인 권한이다. 그렇기 때문에 딱히 그럴 의도를 가지고 있지 않아도, 자기 자신이 아닌 누군가가 되려고 행동하는 것이다. 반응성 형성 구조가 시작되었다는 것을 알아볼 수 있는 방법은 자신의 말이나 행동이 얼마나 강하거나 과장되었는지 보는 것이다. 당신의 “거절”이 너무 직설적이다. 당신의 “수락”이 특히 과장되어 있다. 이런 것은 당신이 그 반대로 향하는 숨겨진 욕망을 가지고 있다는 표시이다.

현재 소셜 네트워크는 이런 방법에 대한 정통 카달로그이다. 때때로 소셜 네트워크가 각 개인이 자기 자신이 아닌 “무언가”임을 증명하기 위해 만들어진 것처럼 보일 때도 있다. 사람들은 사진에서 보이는 것처럼 실제로는 그렇게 행복하지 않더라도 웃는 사진을 올린다. 사람들은 여행, 새로운 직장, 극복 등을 상정한다. 그러나 다른 사람들이 이런 일을 봐주어야 한다면, 당신은 이에 대한 확신이 없는 것이다.

반응성 형성은 강박적인 성격을 불러올 수 있다. 당신 자신이 아닌 누군가인 척 하고, 이런 식의 자기 기만을 유지하기 위해 당신은 항상 긴장해야 한다. 스스로를 끊임없이 지켜봐야 하고 그 어떤 의심도 받지 않도록 증명해야 한다. 억눌린 욕망은 계속해서 다시 일어나고, 당신은 그에 포위당한 것처럼 느낄 것이기 때문에, 이런 상황은 매우 지친다.

이 강박증에서 당신의 무의식적인 욕망을 제어하기 위해, 당신은 어마어마한 스트레스를 겪을 수 있다. 표현되기 위해 투쟁하는 무언가와 이를 “궁지에 몰기 위한” 어마어마한 노력 사이에서 커다란 내면적 긴장이 만들어질 수 있다.

이런 상황에서 당신의 힘은 약해질 수 있고, 강박적인 행동으로 발전할 수도 있다. 따라서 이런 욕망은, 그 종류에 상관없이, 인정할 때만 무해하다는 사실을 잊지 말아야 한다. 그러면 당신은 의식적으로 이 욕망을 가져갈 것인지 그러지 않을 것인지 결정할 수 있다.