나에게 인생의 동반자가 정말 필요할까?

2020-06-06
인생의 동반자를 욕망으로 선택하는 것은, 혼자 있는 것에 대한 두려움 때문에 선택하는 것과 같지 않다. 심리학자 마르셀로 세베리오가 이 글에서 그것에 관해 이야기한다.

많은 사람은 두려움이나 미성숙함 때문에 인생의 동반자를 찾으려 노력하지 않는다.

동반자를 자신의 ‘필요’에 의해서가 아니라 개인적인 욕망에서 선택하는 것이 중요하다. 필요에 의해 동반자를 찾는다는 것은 혼자 있는 것에 대한 두려움에 불과하기 때문이다.

사람들은 자신의 공백을 메울 수 있는 사람을 절박하고 무분별하게 찾아 나선다.

인생의 동반자를 선택하는 것

인생의 동반자를 선택하는 것 – 외로움

개인적인 외로움은 많은 사람이 연인, 파트너 또는 인생의 동반자를 구하는 이유다. 외로움은 보통 평가절하, 원치 않는 감정, 분리, 수용 부족, 주변화, 거부, 포기, 슬픔, 고뇌, 우울증과 관련이 있다.

이런 사고방식은 “인간 혼자 있는 것은 좋지 않다”라는 성경 속 가르침에서 시작되었다.

외로움은 사회적으로 눈살을 찌푸리게 한다.

외로움이 주는 부정적 영향을 좋아하는 이는 없다. 중요한 것은, 절대적인 외로움은 없다는 것이다. 다른 사람과 함께 있어도 외로움을 느낄 수 있다.

관계 속의 외로움

고독은 충족되지 않은 어린 시절의 정서적 욕구를 자극한다.

외로움은 환경의 영향도 받는다. 세월이 흐를수록 관계 속에 있지 않다는 것을 계속 일깨워주기 때문이다. 다시 말해서, 자신에게는 가족, 자식 등 인생을 채워주는 이들이 없다고 생각한다.

만약, 친구 대부분이 이미 결혼을 했거나 자녀가 있다면 그들은 ‘내’가 인생에서 무엇을 원하는지를 보여주는 거울 역할을 하게 된다. 이는 결국 더 큰 외로움으로 이어진다.

이 모든 상황은 외로움의 비극적 이미지를 증가하며, 자존감에도 영향을 미친다.

가지고 있지 않은 것이 있다는 느낌은 인간을 절박하고, 불안하게 만들어 결국 외로움에서 벗어나려고 발버둥 치게 만든다.

그러면 무슨 일이 일어날까

이 외로움을 끝내려고 애쓰다 보면 그 공허함을 채워줄 다른 사람을 찾게 된다. 주로 내면의 외로움, 이러한 차별은 이 모든 것을 끊어내려고 만든다. 그러면, 인생의 동반자는 ‘진정한 반쪽’이 아니라, 단지 당신이 당장 필요로 하는 사람이 되는 것이다.

일반적으로 사람들은 혼자 사는 것을 참을 수 없어서 의존적인 관계를 맺는다. 따라서, 그들의 파트너를 만듦으로써 검증받기를 원한다.

결국, 외로움의 감정에 맞서기 위해 자신의 개인적 평가절하를 다른 사람의 인정으로 채우려 한다.

이는 결국 불안함으로 이어진다는 것을 명심해야 한다. 따라서 외로움, 인식 부족, 평가절하 등에 대한 두려움이 독이 되는 관계를 맺게 할 수도 있다.

필요에 의해 인생의 동반자를 선택하는 것

누군가가 필요에 의해 사람을 고르면, 그들은 절망적으로 움직인다. 그 사람을 주춧돌 위에 올려놓고 승인을 받기 위해 본인은 낮은 위치에 있다. 이것은 나쁜 사랑 게임이고 부부간의 소외로 이어진다.

절망적인 선택을 하는 상황은 자업자득이 된다. 외로움은 자신의 고독을 너무나 끝내고 싶어 해서 결국 다시 혼자 남게 된다. 이러한 종류의 관계는 사람의 외로움을 더욱 증가시킨다.

다른 종류의 외로움

다른 종류의 외로움

하지만, 외로움에는 다른 버전이 있다. 이것은 건강해지고 즐길 수 있게 해주는 건강한 자부심에 뿌리를 두고 있다.

그러므로, 이런 종류의 자존감을 가진 사람은 상호의존적이다. 파트너가 없으면 소중한 시간을 다른 사람과 나누고 싶어 하는 사람으로 변한다. 그들은 불안으로 스트레스를 받지 않고 스스로 즐기고 가치 있기 때문에 절망하지 않는다.

이 즐거움은 당신의 시간과 공간을 소중히 여기고, 초대를 받아들이기 전과 당신의 개인적인 시간에 누군가를 참여시키기 전에 진정으로 두 번 생각한다는 것을 의미한다. 왜냐하면, 개인적인 시간을 즐기고 진정으로 그것을 가치 있게 여기기 때문이다.

따라서, 시간을 낭비하고 싶지 않기 때문에 선택적으로 된다. 방어 행위로서 이 영역에 들어가는 것이 아니라 자발적으로 들어가는 것이다.

결국, 외로움은 최고의 동반자 관계, 누구와도 파트너십을 맺기 위한 필수 조건이다.

그러므로, 만약 당신이 파트너를 찾으려고 한다면, 당신의 웰빙에 필수적이기 때문에 자신과 좋은 관계를 유지해야 한다.

욕망으로 인생의 동반자를 선택하는 것

욕망으로 사람을 선택하면 애정의 대상을 차별할 가능성을 준다. 그들의 미덕과 결점을 모두 볼 수 있다. 이것들은 그 자체로 덕이 있거나 결함이 있는 것이 아니라 단지 특정인과의 관계를 위한 목적일 뿐이다. 즉, 그것들은 개인적이고 주관적인 속성이다.

그러므로, 욕망으로 선택하는 것은 외로움의 수용을 내포하고 있다. 혼자 있을 때 잘 지내면 소중한 시간을 나눌 때 좋은 선택을 할 수 있을 것이다.

외로움의 수용과 즐거움이 인생의 동반자 선택을 위한 좋은 출발점임은 분명하다. 또한, 그렇게 할 때 조심할 가능성도 있다.

그러나, 극단적인 주의는 동반자를 선택할 때 너무 까다로울 수 있는 방어적인 위치로 이끌 수 있다. 사실, 방어에서 공포증으로 옮겨가 외롭게 끝날 수 있다.

인생 동반자 선택에서의 나쁜 사랑 게임

그것은 판단적으로 들리거나 거의 단정적인 명령으로 들릴 수 있다. 하지만, 만약 치명적인 동반관계를 추구하고 있고 나쁜 사랑 게임에 뛰어들고 있다면, 필요에 따라 선택을 하라. 애인을 갖기를 바라는 것은 애인을 절실히 필요로 하는 것과 같지 않다. 갈망하는 사람은 궁핍한 사람과 같지 않다.

외로움에 대해 좋게 느끼는 것이 정확한 선택의 지표가 되지는 않지만, 그것은 긴박함 없이 자유롭게 관계에 들어갈 것을 암시한다.

관계적 대칭으로부터 선택을 확립하는 것이지 당신을 조작의 대상으로 만들 절박한 태도로부터가 아니다.

인생 파트너

이상화와 실현

인생의 파트너를 선택하는 것은 두 가지 개인적 속성으로 당신의 애정을 쏟을 누군가를 찾는 선택을 포함한다. 그들의 미덕만 보고 이상화하든지, 아니면 세심하게 분석하고 그들의 미덕과 결점을 모두 고려하든지 둘 중 하나일 것이다.

그러나, 이상화는 어떤 관계의 첫 번째 기간에 해당한다는 것을 명확히 하자.  비준은 늘 있는 것은 아니지만 다음번에만 가능하다. 필터 없이 서로 만나는 것을 의미하기 때문이다.

필요성

이것은 부족한 사람이 그들의 공허함을 구세주와 이상화 된 존재를 찾는 데로 이끌게 한다. 여기서 일어나는 일은 궁핍한 사람들이 그들의 필요에 맞는 다른 부분들과만 연결되어 있다는 것이다.

보고 싶은 것만 보고 나머지는 다듬는다. 그래서 싫어하는 부분은 부정하고, 없는 대신 이상적인 인물을 형성하는 일련의 미덕을 만든다.

주관적 선택을 하는 사람이라면, 파트너는 객관적인 사람을 원한다. 그들은 더 비판적이며, 사람에 대해 더 명확하고 더 진실하다.

욕망으로부터 행동하는 사람은 다른 사람을 완전히 보지만, 필요에서 행동하는 사람은 그들이 이상화하는 것에만 관심을 기울인다.

분명히 사랑에 빠지기 위해서는 미덕과 결점의 균형이 욕망에 크게 기대야 한다. 이것은 어떤 연애에서도 어느 정도의 성공을 보장할 수 있는 승리다. 하지만, 많은 사람이 그 사람에 대한 혐오가 만연할 때조차도 관계를 유지하기를 고집하는 것은 이상하지 않다.

인생의 동반자를 선택하는 것 – 좌절

이들은 너무 많은 것을 기대했다가 누군가가 원하는 대로 반응하지 않을 때 실망하는 사람들이다.

따라서, 그들은 개인적인 필요에 따라 관계를 형성하고, 자신의 불편함을 쉽게 진술하는 경향을 보인다.

이 사람들은 자신의 애정의 대상이 진짜 누구인지에 대한 고려 없이 다른 사람을 자신의 기호에 맞추려고 노력하는 불가능한 일 때문에 고통에 빠져들게 된다.

이 경우 그들은 상대가 아닌 사람이 되라는 터무니없는 요구 때문에 끊임없이 부적격하다고 느끼는 사람이다.

사랑

보다시피, ‘사랑’은 관계로 이어질 수 있다. 이것은 열병에서 진정한 사랑으로 나아가 성숙한 관계로 이어지는 통과의례다. 연인들이 서로에 대한 사랑에 묵묵히 동의하고 서로의 결점을 인내하는 것이다.