내재화 장애: 아동의 고통에 대한 이해

슬프고, 짜증 나거나, 내성적인 아이를 돌보자. 믿거나 말거나, 그들은 고립이나 의욕 상실과 같은 내부 증상을 통해 나타나는 불안과 우울증을 숨기고 아무렇지 않게 행동한다.
내재화 장애: 아동의 고통에 대한 이해

마지막 업데이트: 16 1월, 2021

아이들은 때때로 자신의 성격과 무관한 행동을 보일 수 있다. 예를 들어 극도의 수줍음, 걱정, 두려움, 공포증, 기분 변화 등이 있다. 이러한 의미에서 내재화 장애의 첫 번째 지표를 이해하고 알고 감지하면 아동기 우울증을 치료하고 예방하는 데 도움이 될 수 있다.

아동 행동에 관해서 확실히 알 수 있는 한 가지 사실이 있다. 가장 불안하고 반항적인 아이는 항상 관심을 끌게 한다. 집이나 학교에서 반항적이고 가만히 앉아있지 못하는 소년, 소녀에게 주의를 기울이게 된다.

이런 종류는 우리가 외부 장애라고 정의하는 것에 해당한다. 기본적으로 그들은 자신을 눈에 띄게 만들어 환경에 반응한다.

반대로, 문제가 되는 것과는 거리가 먼 아이들이 있다. 이들은 다른 사람이 알아채는 것을 좋아하지 않는다. 교실 뒤에 앉아서 혼자 있기를 좋아한다. 그들은 무슨 일이 있어도 관심을 피한다.

또한, 교사는 조용한 이들에게 거의 관심을 기울이지 않는다. 어떤 면에서는, 교사는 특히 시끄럽고 산만한 아이들로 가득 찬 교실에서 조용한 아이들을 선호한다.

그런데도 이러한 어린이 또는 청소년을 방치하면 매우 심각한 결과를 초래할 수 있다.

비록 잘 드러내지 않고 조용한 모습 뒤에 감춰져 있지만, 실제로 그들은 도움을 외치고 있다.

내재화 장애: 정의, 증상 및 치료

“그래, 그는 항상 내 옆에 있어요. 내 곁을 떠나지 않아요.” “그는 수줍음을 많이 타요, 그는 모든 것을 두려워하는 아이 중 한 명이에요. “그녀는 계속해서 병원에 갑니다. 배가 아프지 않을 때는 피부 발진이 됩니다.”

이러한 유형은 내재화 장애가 있는 아동의 부모가 일반적으로 하는 말이다. 일반적으로 이 행동 뒤에 있는 것이 심리적 문제라는 것을 알기는 쉽지 않다.

이 문제는 특히 어린 시절에 보살핌을 받지 못했던 아이가 청소년기에 이르면서 표면적으로 나타나는 문제이다.

우리는 사춘기를 겪는 것이 얼마나 어려울 수 있는지 알고 있다. 이 시기는 개인을 취약하게 만드는 변화가 많다. 이러한 취약성은 이 장애를 스스로 드러내게 한다. 자해와 심지어 자살 충동이 나타날 수 있는 때이다.

필라델피아의 펜실베이니아 대학에서 수행된 연구에서는 내재화 장애를 위한 조기 치료 및 예방 프로그램 개발의 관련성을 강조했다.

또한, 이 연구의 저자는 발견되지 않은 심리적 장애를 가진 아이들이 학업 문제와 사회적 배제로 고통받을 가능성이 더 크다고 지적했다.

하지만, 가장 심각한 문제는 자살 위험이다. WHO 자료에 따르면 자살은 15~19 세 사이에 발견되는 세 번째 주요 사망 원인이다.

내재화 장애란 무엇인가?

아헨바흐, 에델브록, 하웰(1987년)에 따르면, 어린이에게 영향을 미치는 정신 장애는 두 가지 유형으로 나눌 수 있다.

첫째, 우리는 외부적인 행동(공격성, 행동 문제, 반항심, 부주의 등)을 가지고 있다. 둘째, 불안, 스트레스 또는 우울증으로 인한 신체 증상과 관련된 내재화 행동이 있다.

내재화 장애

내재화 장애는 어린 시절에 매우 흔하며 다음과 같이 나타난다.

정서적 증상

  • 과도한 두려움 (어둠, 동물, 새로운 상황)
  • 부패, 슬픔, 냉담한 태도
  • 열등감
  • 집중력 문제
  • 부정적이거나 항상 나쁜 일이 일어날 것이라는 느낌

행동증상

  • 성인에 대한 과도한 애착과 의존
  • 동기 부족.
  • 관심사가 없다. 취미가 계속 바뀐다.
  • 위축된 행동.
  • 무기력함 (온종일 앉거나 누움)
  • 학업 문제 및 저조한 성과.

신체적 변화

  • 뚜렷한 이유 없이 일어나는 복통
  • 명확한 계기 없이 지속적인 두통과 현기증.
  • 피부의 알레르기 현상

내재화 장애는 어디에서 오는가?

내재화 증상에는 불안 장애와 우울증이 원인으로 숨어 있다. 이러한 현실은 두 가지 이유로 어린 시절과 청소년기에서 눈에 띄지 않는 경향이 있다.

무엇보다도, 어른은 문제의 이유를 나이 탓으로 돌리는 경향이 있다. 생각해보라. 일반적으로 사춘기 직전의 아이는 더 수동적이고 내성적인 것으로 생각하고, 10대는 반항적이고 무모하다고 생각한다.

반면에, 가족적인 측면이 있다는 것을 명심하라. 이러한 유형의 장애를 가진 많은 아이는 환경적 문제가 있었다.

간단히 말해서, 부모의 체계적인 양육 방식이 없었고 아이들의 정서적 요구를 무시하게 되었다. 그 결과 아이들이 힘든 시간을 보내고 있다는 사실을 깨닫지 못했고 학교생활 태도로 아이들이 겪고 있는 현실을 직감 할 수 있었다.

따라서 이러한 심리적 상태의 계기가 되는 요인은 매우 복잡하다. 방치, 비난, 학대가 원인이 될 수 있다. 그러나 전학, 부모의 이혼이 스트레스 요인이 될 수 있으며, 기본적으로, 성격 변화와 유전적 요인에 주의를 기울이는 것이 중요하다.

치료적 접근

치료적 접근

전신 요법은 아동의 내재화 장애를 치료할 때 일반적인 접근 방식이다. 정신 건강 전문가는 아이의 감정뿐만 아니라 가족 환경에도 초점을 맞춰야 한다.

마찬가지로, 치료사는 아이들이나 청소년들에게 자신의 감정을 이해하고 불안감에 대한 몸의 반응을 알 수 있도록 배울 수 있는 다른 전략을 제공해야 한다.

사회성과 자기주장을 향상하면 더 많은 자존감을 가질 수 있고, 나아가 큰 안정감과 차분함이 생길 것이다. 또한, 주변의 모든 것들과 조화를 잘 이룰 것이다. 의심할 여지 없이 임상적 증상을 조기에 발견하는 것이 우리 사회의 우선순위가 되어야 한다.

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외재화는 무엇일까? 문제에서 멀어지는 방법
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외재화는 무엇일까? 문제에서 멀어지는 방법

사람들은 문제와 증상에 대해서 너무 고민을 하면 내면화가 이루어저 스스로 해결하기가 힘들어진다. 심리치료의 기법 중에 외재화, 즉 문제를 다른 관점에서 보는 법이 있다. 외재화는 사람이 문제에서 멀어져서 문제를 다른 관점에서 관찰하고 해결책을 찾도록 도와준다.



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