꿈을 발견하는 것은 행복의 첫 단계

· 2017-08-12

영국의 유명한 작가 올더스 헉슬리가 말하기를, “이 세상에서 가장 작지만, 확실히 강해질 수 있는 부분이 있다. 그건 바로 당신이다.” 만일 우리가 이 전제를 인정하고 나아간다면, 당신의 꿈을 찾는 것이 당신의 자각을 통한 행복의 첫 단계라고 감히 말할 수 있을 것이다.

헉슬리의 논리를 따라, 진실하고 자기 성찰적인 방식으로 스스로에 대해 아는 것이 행복을 향한 큰 발걸음이 될 수 있다.

우주 속의 인간

헉슬리의 한마디를 따라, 우리의 생각의 길을 나아가보자. 생각을 통해, 우리는 복잡한 행동을 행한다. 우리는 우리 주변의 모든, 이 엄청난 우주를 한번 그려보자. 은하수 속의 모든 빈 공간, 별, 그리고 행성의 크기들은 상상하기조차 힘들다. 이 지구는 모두에게 매우 큰 별이자 존재이지만, 우주의 관점에서 보건대, 이 지구는 우주 전체에서는, 사막의 모래 한알보다도 더 작은 존재일 수 있다.

이 거대한 우주라는 이름의 사막 안에서, 모래 한 알보다도 작은 이 지구… 그 안에 당신이 있다. 아주 작고, 하나뿐인, 이 조절할 수 없을 정도로 큰 세상 속에 존재하는, 작은 마음과 상상력을 지닌 작은 존재이다.

이 모든 것이 매우 크고 조절할 수 없을 듯 여겨질 것이다. 하지만, 당신이 조절할 수 있는 것이 있다. 당신이 제대로 자각하고, 제대로 알고 있는 것… 당신이 확신할 수 있는 것은 바로 당신의 존재 그 자체이다. 우리는 작지만, 자각이 있고 자발적인 존재이다. 당신이 일단 이것을 깨닫는다면, 당신은 일단 당신의 꿈을 찾는 과정의 첫 단계를 내딛은 것이다. 당신의 행복을 찾고, 꿈을 이루기 위한 첫 단계를…

“전장에서 쓰러져간 사람들에게 경의를 표해라. 그들은 자신 속의 심연을 찾아내고, 이에 진입하는 엄청난 용기를 보인 사람들이다.”

– 윌리엄 예이츠

당신의 꿈을 찾는 방법

꿈을 찾기 위해, 먼저 당신은 자각의 단계를 거쳐야만 한다. 이것은 매우 간단하지만, 동시에 매우 복잡한 일이기도 하다. 당신을 좀 더 잘 아게 되는 것이니까. 결국에는, 우리가 생각하는 것만큼 간단한 일은 아닐 것이다.

캐나다의 학자 하야카와는 “자신에 대해 잘 알지 못한다고 인정하는 사람은 죽기 전 자신에 대한 많은 것을 발견할, 많은 기회를 가질 것이다.”라고 말한 바 있다. 이 겸손한 한 마디를 기반으로, 이 복잡한 일을 해결하는 것을 도와줄, 심리학의 2개의 분야가 존재한다:

  • 자기 성찰: 자기 성찰은, 우리의 내면을 관찰하는 과정이다. 이 분야 덕분에, 당신은 당신의 마음과, 당신의 정신, 그리고 당신이 처한 상황을, 당신의 감정적/인식론적 과정을 많은 심리적, 철학적 관점을 접하면서 이해할 수 있게 될 것이다.
  • 진화 심리학: 인간의 자신의 삶을 살아가면서 변화하는 과정을 연구하는 분야이다. 환경에 반응하며, 상황에 반응하며, 시간이 지날수록 복잡해지며, 자신에 대한 더 많은 지식을, 과학적인 도구나 기구등으로 얻게 될 것이다.

“진실을 찾는 신중한 움직임은, 인간의 연구의 우선사항이 되어야 한다.”

– 키케로

꿈을 찾아내면, 이룰 수 있는 것은 무엇일까?

자신의 꿈을 찾기 위한 이 모든 연역적인, 자신을 찾는 과정은 우리의 동기에 대해 생각하게 한다. 당신에 대해 잘 안다고, 정말로 우리는 행복해질 수 있는 걸까? 이 복잡한 과정을 거쳐서 얻는 이익은, 다음과 같다:

  • 당신에 대해 잘 알 수록, 당신의 동기도 분명해질 것이다.
  • 자신에 대해 아는 사람들은, 주변에 잘 휘둘리지 않는다. 한편, 높은 자존감과 확실한 결단력도 보여준다.
  • 우리 모두 실수는 한다. 하지만, 자각은 그 실수에서 교훈을 얻게 한다.
  • 당신이 누군지 아는 안정감은, 당신의 좀 더 긍정적인 인간관계에 도움을 줄 것이다.
  • 자신에 대해 안정감을 얻게 되면, 당신이 받는 비난에도 내성이 생기게 될 것이다.
  • 자각을 하게 되면, 자유로워지고, 당신이 어디 있건 자유를 느끼게 될 것이다.

결론적으로, 당신의 꿈을 발견하는 것은 가끔은 너무 차갑게 느껴질 수도 있는 이 우주의 방대함 속에서 인정받는 느낌을 갖기 위한 중요한 단계이다.