부정적인 사람을 알아내는 방법

부정적인 사람을 알아내는 방법, 궁금한가?  우리는, 어떻게 부정적인 사람을 알아보고, 그들의 행동을 인지할 수 있게 될까? 부정적인 사함의 유람과 그들이 저지르는 오류의 종류는 매우 다양해서, 당신의 행동이 오히려 부정적인 면이 없어 보이게 만들수도 있다.

부정적인 마음을 매일같이 지고 다니며, 자신들의 말을 기꺼이 남들과 공유하는 사람이 있다면, 사실, 우리는 부정적인 사건을 맞이하는 순간, 얼마든지 부정적인 사람으로 변할 수 있다.

그래서 물어본다: 부정적인 사람들이 주로 하는 행동은 무엇일까? 그들의 행동이 잦아지고 또 거칠어질수록, 그들의 행동이 더욱 더 위험해진다는 것을 항상 기억해야 한다. 그리고 부정적인 행동만을 하는 것은 아니며, 각기 다른 방법과 다른 수준의 강도로 일어난다. 하지만 일단 당신이 그 행동들의 패턴을 익힌다면, 그것을 피하는 것은 오로지 당신에게 달려있다.

남에 대한 뒷담화를 주로 한다

불안함에 의해, 누군가에 의한 질투로 인해, 혹은 그저 할 말이 그것밖에 없다던가 하는 이유로, 남들의 욕만 하는 사람이 있다. 부정적인 마음을 가진 사람은 항상 다른 사람의 방식을 비난하고, 그를 위한 분석을 멈추지 않는다. 그들은 다른 사람의 비밀을 마음대로 공개하고, 자신만의 편협된 기준(옳고 그름, 이성과 비이성, 무의미함과 훌륭함 등)으로 제멋대로 판단한다. 그리고, 자신들의 문제를 해결하려 하거나, 주변 사람과의 타협은 안중에도 없다. 그저 자신들만 옳다고 생각한다.

부정적인 성격과, 사람들 사이의 분쟁을 마주하는 것의 본질적인 차이점은, 만일 전자를 행한다면, 주변의 사람들에게 해를 끼친다는것이고, 당신이 어느새 진실하지 못하게 된다는것이다. 만일 이를 신경쓰지 않는다면, 당신은 그들을 파멸시키지 않으며 행동해야 할 것이다.

일상에 자극이란 게 거의 없다

많은 사람들은 안정성과 편안함을 가져오는 직업을 갖길 원하지만, 이 두가지 특성은, 관련된 일을 꽤나 오래 하다보면 경직되게 된다. 이것은 인간의 동질감과 의사소통이 크게 줄어들게 되고, 그 질도 엄청나게 뻣뻣해진다. 그리고 섣부른 판단과, 틀에 박힌 판단을 내리게 된다.

같은 부류의 편안함을, 인간관계에서 유추해낼 수 있다: 당신의 인간관계에선 안정된 관계가 존재하지만, 그게 풍족함을 의미하진 않는다. 미동도 없이, 자신들의 편안함에 젖은 사람들은 다른 사람과의 인간관계에 무감각해져버린다. 우리는 이 안전지대에 지나치게 안착해선 안되며, 편안함이 삶의 질과 비례한다고 말할 수는 없다.

정보가 아니라, 의견을 구한다

사람들이 의견만을 구하는 경우, 다른 사람의 행동을 받아들이고 칭찬하는 일도 없다면, 그건 그저 자신의 생각이 옳다는 것을 강요하기 위하는 것이며, 그들만의 생각에 붙들리고 만 것이다.

극단적인 생각을 반복하는 것은, 그저 개성의 부재와 무관심의 특성만은 아니다; 걷잡을 수 없는 부정적인 사고의 전조이기도 하며, 그 사람에게 부정적인 그 어떤 개념도 걸러줄 수 없다. 이것은 억압된 사람, 자신들의 사는 환경 속의 개인적, 그리고 주변 환경에 대한 자각이 결여되어 버린 사람의 기본 행동의 개념과도 같다. 사회적, 도덕적, 그리고 경제적으로도, 다른 사람과 고립되는 것을 택하는 것이다.

스스로를 고립시켜, 특별한 사회적 인간관계를 거부한다

인간은 소위 사회적 동물이며, 당신이 다른 사람과의 관계를 완전히 거부한다면, 당신은, 당신의 이불 속을 빠져나오는 것을 거부하게 된다. 어떤 사회 관계가 당신에게 긍정적인 영향을 주지 않는다고 하여, 당신이 더 이상 사회적 관계를 맺을 수 없다는 뜻은 결코 아니다. 당신은 새로운 상황에서도 얼마든지 인간관계를 맺을 수 있고, 당신에게 여전히 의미있는 인간 관계를 맺을 수 있다.

사회적인 행복을 위한 열쇠는 바로 스스로를 조율하고 조종하는 것이다: 특정한 상황에서 스스로를 조종하고 당신의 궤도를 새로운, 당신과 비슷한 사회적 모임을 향해보자.

자의식이 강하다

자의식이 강하다는 것은 몇 가지 명백한 결과를 불러온다: 자기 비판의 부재, 가까운 관계의 경직, 그리고 자기 향상 범위를 넘어선 대우 향상을 스스로 찾는 것이다.

이 부정성의 결과는, 스스로에 대해 알지 못하며, 자신들에 대한 자신들의 신념을 키우지 않는 사람들에 대한 의심을 기반으로 하고 있다. 하지만 그들은 신경쓰지 않는다; 그들은 여전히 불균형하게 일에 대한 가치를 매기며, 남들에게서도 같은 식의 대우를 받기를 바란다.

친구들이나 가족 뒤에 숨는다

많은 사람들은 자신들의 친구나 가족을 탓하며 자신들의 단점을 숨기려 한다. 가족이나 친구들이 게으르다고, 무례하다고, 그리고 공감이 없다고 비난하며, 자신들의 가족의 환경 탓을 한다. 하지만 그것이 정말 사실인 것도 아니고, 그게 당신의 결점을 메워주지도 않는다.

아무도, 모든 사람들이 아픈 어린 시절을 보낸 것은 아니지만, 설령 겪었다 해도 그것이 당신의 행동에 책임을 지지 않아도 된다는 것, 그리고 당신의 실수를 만회할 기회를 무시해도 된다는 것은 아니라는 것을 부정할 사람은 없다.

자신이 바꿀 수 없는 일에 집중한다

부정적인 사람은 자신이 정녕 이룰 수 없는 목표를 향해 고집을 부리고, 좀 더 현실적이고 이룰 수 있는 꿈들을 버린다. 그 현실이 거대한 목표를 향한 다리가 되어줄 수 있는데도 말이다.

이것은 매우 어려운 목표의 불가능함이, 남들의 시선을 완화함과 스스로 자기합리화를 하기 위해, 스스로 합리화를 꾸준히 하려 하는 필요성을 포함하고 있기도 하다.

너무 많이 일한다

너무 많이 일한다고 해서, 그것이 그 사람이 엄청 책임감 있는 사람이거나, 매우 능력있는 사람임을 증명하는 것은 아니다. 그저, 다른 사람의 도전을 감당하지 못하거나, 자신의 일을, 업무 시간을 효율적으로 활용하지 못함을 뜻할 뿐이다. 일상에서뿐 아니라, 업무나 자유 시간에도 해당되는 이야기이다.

자유 시간을 누리지 못하며, 자신들이 좋아하지 않는 책임으로 가득한 시간을 보내는 사람은, 부정적인 성향을 띄기 쉽다. 그러므로, 당신의 성향을 유지하며, 체계적인 성격을 유지한다면, 그래야 당신이 스스로 여유를 찾을 공간을 마련할 수 있고, 다시 열심히 살아갈 활력을 얻을 수 있게 된다.