후회 없는 삶을 위한 35가지 팁
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누구나 시간을 돌리면 다르게 하거나, 아예 하지 않았을거라 생각하는 과거의 거슬리는 사건들을 가지고 있다. 후회들 말이다.
후회는 쌓여서 고통스러운 기억으로 변해, 우리가 잘못되었거나 능력이 없었다는 사실을 지속적으로 일깨워준다. 이들은 우리의 좋은 삶을 방해하는 커다란 짐덩이가 될 수 있다.
시간이 지나면 사람은 배우고 성장한다. 그렇다고해서 과거에 저지른 실수를 후회하지 않는 것은 아니다. 그러나 만약 그러한 기억들이 없었다면 오늘날의 우리 모습과 우리의 지식은 존재하지 않았을 것이다.
우리를 후회로 가득 채우는 부정적인 생각들은 당연히 지워져야한다. 이미 엎질러진 물은 돌이킬 수 없기 때문이다. 그렇다면 후회 없는 삶을 살기 위해선 어떻게 해야할까?
후회 없는 삶을 사는 방법
- 실수를 저지를 수 있다고 인정하고 앞으로 나아갈 수 있도록 실수를 인지하라.
- 건강과 웰빙을 최우선순위로 여기고 스스로를 잘 돌봐라. 그래야만 타인을 신경 쓸 여유가 생긴다.
- 본인 생각을 더 하고, 타인의 생각들이 자신의 행동을 통제하게 두지 말아라.
- 남들이 강요하는 길이 아닌, 스스로가 생각하는 길을 걸어라. 반드시 자신의 삶에 대한 결정은 자신이 해야한다.
- 호기심에 따라 움직이도록 하고, 본인의 창의력을 존중하라.
- 삶에서 웃음거리를 찾도록 하고 사소한 것에도 많이 웃도록 하라.
- 모험적인 사람이 되자. 새로운 것들을 시도하고 위험을 마다하지 말아라!
- 여유롭게 행동하고, 변화를 두려워하지 말자.
- 최대한 많은 사람들로부터 행복을 찾아라.
- 알기 전에 사람을 판단하지 말아라.
- 지금 가지고 있는 것들을 감사하게 여기고, 가지지 않은 것들은 신경쓰지 말아라.
- 모든 사람들의 행복을 빌고, 시기하지 말아라.
- 혼자만 알고 있기보다, 당신의 행복을 많은 사람들에게 공유하라.
- 당신의 필요나 선호도에 따라 타인을 바꾸려고 하지 말아라.
- 다른 물질적 소유물보다 행복을 더 가치 있게 생각하자.
- 노력을 현명하게 쏟고, 당신을 다치게 하는 것들에 낭비하지 말아라. 또한 당신에게 가치있는 것들을 희생시키지 말아라.
- 용기를 갖고 삶의 변화에 필요한 변화를 실천하고 변할 수 없는 것들을 인정해라.
- 본인에게 있는 부정적인 생각들과 그것들의 영향력을 통제하라.
- 직업을 사랑하며, 만약 그럴 수 없다면 사랑할 수 있는 일을 하도록 차근차근 나아가자.
- 당신이 직면한 문제점을 다양한 관점에서 살펴보고 가장 최상의 해결책을 찾아라.
- 당신에 대한 타인의 편견을 깨부숴라.
- 지금 할 수 있는 일을 미루지 말아라. “다음”은 없을 수도 있다.
- 당신이 좋아하지도 않는 사람들을 기쁘게 하는 데에 시간 투자하지 말아라.
- 삶을 바라보는 관점을 바꾸고 사물과 사람에 대한 더 광활한 시야를 갖춰라.
- 스스로가 되고 싶어하는 사람이 되어라. 스스로 만족하지 않는 지금의 “당신” 모습에 안주하지 말라.
- 불만 사항을 담아두지 말아라. 고통과 불편함을 줄 뿐, 쓸데없는 짐이다.
- 스스로에게 솔직해져라.
- 스스로를 위한 목표를 세우고 어떻게 하면 이룰 수 있는지 생각하고 적어라.
- 타인을 애정과 존중으로 대하라.
- 당신을 행복하게 만드는 사람들과 시간을 보내고, 그렇지 않은 사람들과 보내는 시간은 줄여라.
- 늘 스스로의 편을 들고, 누구도 이를 막을 순 없다.
- 멀리서 관찰하기 보다, 삶에 적극적으로 참여하라.
- 좋아하는 일을 하고 당신에게 도움도 안되는 일은 하지 말아라.
- 매일매일 스스로가 자랑스러워할만한 일을 실천해라. 남들이 알든 모르든.
- 늘 앞을 바라보고, 조금이라도 전진하는 것을 멈추지 말아라.
후회에 시간을 쏟기보다, 다른 방식으로 이뤄졌으면 하는 것들에 대해 포용적이고 이해하는 자세로 임해라.
이미 저지른 모든 실수들을 전진하기 위한 기회로 삼아라. 그렇지 않으면 후회는 당신을 과거에 묶어두는 족쇄의 역할을 할 것이다.
