커플을 위한 최고의 심리 테스트

30 3월, 2020
커플을 위한 심리 테스트는 다른 사람과의 유대 관계에 대한 몇 가지 사실을 알려주는 흥미로운 투사 도구다. 특히 이 테스트는 두 사람의 관계의 질에 대한 정보를 제공해준다.
 

커플을 위한 심리 테스트는 ‘투사 도구’다. 이 테스트의 목표는 두 사람 사이의 정체성과 유대 관계의 유형을 파악하는 것이다. 따라서 테스트를 통해 우리는 관계, 성격, 욕망 또는 환상, 관계의 성격(로맨틱하거나, 친근하거나, 친숙한 성격 등)과 관계없이 잠재적인 갈등에 대해 알아볼 수 있다.

이는 다른 사람과의 관계를 평가할 때 가장 흥미로운 투사적이고 복잡한 도구 중 하나다. 이 심리 테스트는 일반적인 나무 그림이나 가족 그림 테스트가 아니다. 대신 실제로 평가를 받을 두 사람은 두 가지 작업을 수행해야 한다. 즉 그림을 그린 다음 이야기를 만들어 내야 한다.

이 심리 테스트를 통해 우리가 얻을 수 있는 데이터는 전체 과정을 정직하게 수행한다는 조건 하에 매우 흥미로운 사실일 수 있다. 하지만 때때로 환자의 나이 또는 정신 장애 여부에 따라 그러한 결과를 얻기가 어려울지도 모른다. 그렇긴 해도 이 테스트의 적용은 관계에 있어서 더 일반적이며 따라서 테스트가 제공하는 정보는 보통 아주 흥미롭다.

커플을 위한 최고의 심리 테스트
 

커플을 위한 최고의 심리 테스트: 목표, 적용 및 해석

더글러스 번스타인(Douglas Bernstein)은 1964년 부부를 대상으로 이 심리 테스트를 만들었다. 이를 설계하기 위해 그는 마초버(Machover)의 사람 형상 그림을 사용했다. 이 도구의 목표는 자존감, 자기 이미지, 성격 요인, 두려움, 욕망, 외상 등과 같은 개념을 평가하는 것이었다.

그러나 번스타인이 이 테스트를 발표한 데에는 구체적인 이유가 있었다. 그는 관계 요인을 평가하는 데 도움이 되는 투사 도구를 원했다. 이런 식으로 그는 개인이 자신의 중요한 다른 사람과의 관계를 어떻게 보고 사는지 분석할 수 있었다.

따라서, 이 테스트는 그림을 그리는 것 외에도 환자가 그 종이에 묘사한 두 인물에 대한 이야기를 만들어야 하므로 의식적 측면과 무의식적 측면을 모두 연구한다.

그리고 이 연습은 우리 삶의 좋은 부분을 정의하는 무언가를 설명한다. 각 사람은 자신에게 맞는 이야기를 기반으로 자신의 현실을 형성한다. 때로 그것은 현실이 될 수 있고, 어떤 경우에는 일종의 방어 메커니즘의 결과로 편견, 거짓 또는 만들어낸 생각이 될 수도 있다.

커플을 위한 심리 관계 테스트는 정확히 무엇을 평가할까?

이 테스트는 양자 관계를 평가한다. 테스트를 수행할 때 목표는 사람이 자신과 자신에게 중요한 사람과의 관계를 어떻게 나타내 보이는지다.

 
  • 목표는 자신의 성격 특성뿐만 아니라 상대방의 특성, 특히 관계의 질을 파악하는 것이다.
  • 위에서 언급했듯이, 이 테스트를 통해 의식 및 무의식 측면을 이해할 수 있다. 의사소통이나 애정표현과 같은 실제 문제가 떠오를 수도 있으며, 우리는 또한 인식 또는 주의가 필요한 근본적인 욕망을 발견할 수도 있다.
  • 7세 이상의 어린이도 이 테스트에 참여할 수 있다. 하지만 기본적인 목표는 커플 관계의 질을 파악하는 것이다.

테스트의 구조

단계별로 살펴보도록 하자.

  • 환자에게는 종이와 연필이 제공된다.
  • 그들은 반드시 두 사람을 그려야 한다(그들이 누구인지 지정하지 말고).
  • 그 후 환자는 두 인물의 이름과 나이를 정해야 한다.
  • 여기까지 끝나면 두 사람에 대한 짧은 이야기를 작성하여 자기 생각과 느낌을 표현해야 한다.
  • 마지막으로, 환자는 그 이야기에 제목을 붙여야 한다.

테스트 분석

이 투사 테스트의 해석은 3가지 측면을 따른다.

서술

  • 성별, 연령 및 평가받는 사람과의 관계.
  • 사실적이거나 다소 환상적인 이미지.
  • 커플은 무엇을 하고 있는가? 대화하거나 손을 잡거나 등등? 둘 사이에 어떤 거리가 있는가?

기본 측면

  • 평가받는 사람을 나타내는 사람은 누구인가? 그들은 어떤 유형의 역할(수동적, 아빠의, 엄마의, 복종적인 또는 회피적인 역할 등)을 하고 있는가?
  • 그들은 다른 사람에게 무엇을 투사하고 있는가? (관심, 두려움, 거리 또는 욕구의 필요)
 

그래픽 측면

  • 심리학자는 그림의 크기, 사람의 배치 및 투사 유형(흔들리거나 자신감 있고, 침착함)을 고려해야 한다.
  • 사람이 인간화된 모습인가, 아니면 만화와 같은 모습인가? 상징적이거나 시선을 자로 잡는 모습(기형이거나 악의적인 모습)이 있는가?
그래픽 측면

이야기 측면

  • 이야기 유형을 식별하는 게 중요하다. 그 이야기는 무엇을 묘사하는가? 환자가 행복해하거나, 어려워하거나, 두려워하는가?
  • 현실을 참조하는 측면과 욕구 또는 포부를 나타내는 측면을 차별화해야 한다.
  • 이야기 전체의 일관성을 고려해야 한다.
  • 이야기가 전개되는 맥락을 고려해야 한다.
  • 이야기 제목을 평가해야 한다. 제목이 이야기를 대표하는가? 그 뒤에 숨겨진 메시지는 무엇인가? 환자는 왜 구체적으로 그 제목을 선택했는가?

커플을 위한 최고의 심리 테스트: 결론

결론적으로, 커플을 위한 이 테스트의 효과에 대해 궁금하다면 그것이 투사 테스트라는 점에 주목할 필요가 있다. 즉 이 테스트는 백업 도구이며 그 자체로 진단을 내리는 건 유용하지 않다. 가능한 많은 정보를 수집하는 다른 테스트 및 인터뷰를 위한 보완 자료일 뿐이다. 하지만 그렇다 하더라도 여전히 전문가가 환자의 검사를 지원하는 데 사용할 수 있는 매우 흥미로운 자료이긴 하다.