어려운 시기에 힘을 찾는 방법

어려운 시기에 힘을 찾는 방법

마지막 업데이트: 21 6월, 2017

우리는 모두 세상의 모든 무게가 우리 어깨 위에 얹어진 만 같은 느낌을 받은 시간이 있으며, 그것은 정말 엄청나게 무거웠다.

당연히 우리는 같은 현상을 다른 사람에게서도 보았다. 우리는 그들의 얼굴에서, 몸짓에서, 손에서, 자존감에서, 그들의 영혼으로부터 뿜어져 나오는 고통 후광에서 그것을 보았다.

우리는 또한 바닥에 떨어졌지만 그들 자신의 실패를 용납하지 않는 사람들로부터, 그리고 반대로 어려움 앞에서 핑계를 사람들로부터도 그것을 보았다.

“내가 만난 가장 아름다운 사람들은 실패를 경험했고, 고통을 경험했고, 투쟁을 경험했고, 패배를 경험했고, 그 심연으로부터 길을 찾아 나온 사람들입니다. 이 사람들은 그들을 배려와, 겸손과, 깊은 사랑의 관심으로 채우는 감사와, 세심함과, 삶에 대한 이해를 가지고 있습니다. 아름다운 사람들은 갑자기 어디선가 나타나지 않습니다.”

엘리자베스 퀴블러로스

어떤 사람들은 내면에서 힘을 찾고 노련한 자의 빛나는 미소를 위풍당당하게 비춘다. 그들은 최고의 카드를 마지막을 위해 남겨두며, 따라서 자신에게 유리한 쪽으로 상황을 이끌어 간다. 단 몇 분 전까지 그들이 지고 있는 것처럼 보였을지라도, 그들은 해낸다.

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사람들은 특별히 강하지 않고, 감정을 감추거나, 고통을 감추지 않는다. 이들은 삶의 최선을 찾아 내기 위해 진실된 노력을 다한다.

어려운 순간에, 이 사람들 또한, 당신과 나와 같이, 가장 쉬운 방법은 눈을 감고 떨어져 내리는 것이라고 느낀다. 그들도 터널 끝에 힘이 돌아올 때까지 쉴 수 있는 물침대가 있다는 희망을 가지고 포기하고 싶어한다. 그러나 그들은 포기하지 않는다.

지렛목을 찾는 것은 많은 사람들에게 매우 어려운 과제이다. 두 아이가 있는 싱글맘이 직장을 잃고 일을 찾을 수 없다고 상상해 보라.

당연히 처음엔 그녀도 시간의 흐름에 따라 침식되지 않았다는 환상을 품고 긍정적으로 일을 찾아 볼 것이다. 그러나 그녀가 아무것도 찾지 못하면, 환상은 깨지고 그녀는 의문을 품을 것이다. 내가 일어났을 때와 같은 결과를 가지고 매일 다시 잠자리에 든다면 나는 매일 싸우고 있는 거지?

아마도 이 시점에서 그녀의 마음 속에 그녀의 아이들의 모습이 떠오를 것이다. 정신적인 한계를 뛰어넘는 그 사랑이 없었다면 그녀는 포기했을 것이다. 그녀는 그녀가 세상에서 가장 소중하게 여기는 아이들이 그녀에게 기대고 있는 이상 더 이상 다른 어떤 방법도 길도 없이, 절대 포기하지 않을 것이다.

흥미롭게도, 이런 상황에서 아주 이상한 사고 방식인 “도박사의 오류 (Gambler’s fallacy)”가 나타난다. 이 거짓된 믿음은 정확이 무엇일까?

이러한 유형의 생각의 영향 아래서 행동하는 사람은 카드 놀이를 하는 사람처럼 생각하고, 그들이 이미 계속적인 불행한 상황을 겪었다는 사실이 다음번에는 행운을 더 가까이 가져올 것이라고 믿게 된다. 이것은 정확히 희망을 유지하고 투쟁을 계속하도록 돕는 확률 수치이다.

또 다른 순간 우리는 우리가 치른 희생에서 힘을 얻는다. 이는 우리가 여기까지 오기 위해 투자한 모든 것을 생각할 때 나타나며, 우리가 이룩한 모든 것이 우리가 떠나기를 허용하지 않는 정확한 이유가 된 . 이러한 경우 우리는 우리가 오래 전 우리 자신에게 아무리 나쁜 일이 생기거나 아무리 그 길이 위험해도, 다른 선택지를 주지 않도록 결정했다고 상정한다.

이런 의미에서, 우리는 이 길을 선택한 시점에서 이미 위험을 분석했고, 그 때 그것이 가장 승리이거나 가장 최악의 실패이거나 그것을 우리의 원칙의 운명으로 그것을 받아들이기로 결정한 것이다.

어떤 식으로든,  눈에  보이지 않고,  가슴을 아프게 하며,  진정성 있는 이런  지지의 방식이 뼛속까지 파고드는 듯한 추위로부터 마음을 보호하는 것이다.

 


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