숨 쉴 이유를 찾아라

03 10월, 2017

사람들은 그저 들거움을 찾고 고통을 피하는 데에만 흥미가 있는 존재가 아니다; 우리는 우리의 삶의 의미를 찾고자 한다(물론 그 과정에서 우리는 다른 것에 유혹당하기도 하지만) 우리가 고통을 겪는 순간에도, 우리는 삶의 의미를 찾고자 하며, 이것이 우리가 계속해서 숨을 쉬며 살아가는 이유이다. 그러므로 당신도 숨 쉴 이유를 찾아라.

아무도 당신을 대신해서, 대신 고통받아줄 수는 없다. 당신의 고통이 얼마나 될지, 그 앞에 놓인 길이 얼마나 밝을지 어두울지는, 오로지 당신의 태도와 행동에 달려있다. 우리 모두 살아가는 이유가 있다. 하지만 우리는 단지 그 이유를 모를 때가 있을 뿐이다. 우리는 우리의 영혼 깊은 곳에서, 그 답을 찾아야 한다.

오스트리아의 신경과학자이자 심리학자인 빅터 프랭클이 자신의 저서, ‘인간의 의미를 찾아서’에서, 인간이 자신을 기다리는 사랑한 사람이 있다는 것을 알고, 그 사람에세 사랑받고, 혹은 자신이 아직 할 일이 남아있음을 알고 있다면, 그 사람은 자신의 책임을 다하며, 자신의 삶의 의미를 비로소 알게 될 것이라고 한다.

“우리가 어떤 인간인지 알기 위해, 그리고 우리가 될 수 있는 인간이 되기 위해, 그것은 오직 삶의 끝.” – 로버트 루이스 스티븐슨

숨 쉴 이유를 찾아라

가끔은 매우 힘든 일이지만, 이제 잠시 멈춰서서, 왜 이런 일을 겪었는데고, 왜 당신의 삶을 사는지, 생각해볼 때이다. 당신의 영혼에의 깊은 탐색은, 모두가 스스로에 대해 알기 위해 한번은 해야 할 여정이다.

우리 모두 미래와 그 희망을 찾기 위한 동기부여가 필요하다. 특히 현재를 즐기길 원한다면 말할 나위도 없다. 우리가 우리의 삶에 몰두한다면, 그 동기를 찾을 수 있을 것이다. 다음의 이야기들을 따라, 숨 쉴 이유를 찾아보자.

숨 쉴 이유를 찾아라

당신이 가진 것을 즐겨보자

우리 모두, 각자의 욕망이 없으면 살 수 없다. 우리가 원하는 바가 현실적이어도, 우리의 희망을 포기하지 않는 것은 중요한 일이다. 삶은, 우리의 욕망이 간혹 현실이 되고, 간혹 그렇지 않다는 것을 알려준다. 하지만 그것이 우리가 희망을 잃는 이유가 되어서는 안 된다.

그러나, 긴장한 채 바라고, 어떤 것을 소유하면, 모든 것은 몰락하고 당신을 사로잡을 것이다. 일단 당신이 원했던 것이 이루어졌고, 당신이 그것에 기꺼이 집착하지 않는다면, 당신은 순수하게 이를 즐기고, 순순히 넘겨보내고, 새로운 것들을 받아들이고, 나누는 삶의 즐거움으로 만족하게 될 것이다.

“당신이 당신이 가진 모든 것을 제거한다면, 당신은 온 세상의 보물을 갖게 되는 것과 같다.”- 마하트마 간디

삶에서 중요한 건 양이 아니라, 질

오늘날의 사회 속에서, 우리는 더 많은 것을 바란다: 돈, 시간, 친구, 등등…  하지만 많은 것을 갖는다 해서 정말로 행복해질 것이라고 장담할 수는 없다. 당신의 소유물의 질이 중요하지, 양이 중요한 게 아니기 때문이다. 수천명의 일반적인 지인들보다, 몇 명의 진실하고 깊은 친구가 더 나은 법이다.

숨 쉴 이유를 찾아라

“많은 사람들은 수많은 것을 갖고 있지만, 그것이 짐덩이란 것을 알지 못한다; 우리를 행복하게 해주지는 않는다. 우리는 가장 중요한 일이, 행복함을 느끼는 것과, 우리 스스로가 누군지, 이를 알고 즐기는 것, 그리고 우리가 사소한 것들만 가져도, 이를 즐겨야 한다는 것을 알고 있지 못하다.

당신의 화단의 질은, 당신의 꽃의 양이 가르지, 이파리의 수가 가르진 않는다.” – 로저 패트론 루잔

당신이 원하는 것이 무엇인지 알아보자

삶은 끊임없는, 우리의 모험과도 같다. 하지만 이제 우리가 정말로 찾는 것이 무엇인지, 한번 멈춰서서 생각해볼 시간을 가질 때이다. 다른 사람들이 당신이 찾아야 하는 바가 무엇이라 생각하건, 상관없다. 중요한 건, 당신이 원하냐, 아니냐이다.

숨 쉴 이유를 찾아라

당신이 분쟁을 원한다면, 분쟁이 생겨날 것이고, 당신이 아름다움을 추구한다면, 아름다움을 찾을 수 있을 것이다. 당신이 사랑을 찾는다면, 그 사랑도 찾을 것이다. 하지만, 일단 당신은 지금 현재의 사소해보이지만 실은 놀라운 순간에 먼저 놀라고, 일상 속에서 신비함을 찾는 게 우선이다. 주변을 돌아보고, 모든 것을 즐겨보자.

지적인 낙천주의를 연습해보자

당신의 균형과 내면의 평화를 지키기 위해, 당신은 당신의 말을 지키며 살아가고, 꾸준히, 모든 좋은 일과 긍정적인 일을 적어나가야 한다. 좋은 일은 생각보다 많을 테니까.

우리 모두, 각기 자신만의 수많은, 복잡한 상황을 거쳐왔을 것이다. 하지만 이에 지금까지 일어났던 좋은 일들을 더한다면, 우리는 어느새 미소를 짓게 될 것이다. 지금까지, 의외로 좋은 일들이 많았고, 살아갈 이유가 많았고, 삶을 즐길 이유가 많았을 것이니까.

“행복의 비밀은, 당신이 원하는 바를 하는 게 아니라, 당신이 무언가를 하길 원하게 만드는 것이다.” – 레오 톨스토이