정서적 성장의 8가지 신호
그것은 또한 당신이 정서적으로 성장했다거나 더 균형을 갖고 모든걸 처리할 수 있다는 것을 의미하지도 않는다.
우리 대부분은 우리가 성취한 것들을 축하하기 전에, 우리가 저지른 실수에 대해 스스로를 벌을 주려는 경향이 있다. (다른 누구보다) 스스로에게 너무 가혹하다.
또한, 우리는 우리의 성공보다 실패에 더 초점을 맞춘다.
어떤 일이 계획한 것처럼 흘러가지 않을 때, 우리는 빨리 낙담하곤 한다.
우리가 잘 하는 것들을 감사하지 않는다.
앞을 보고 나아갈만큼 충분한 인내심도 없을 뿐더러, 작은 변화에 주의를 기울이지 않는다.
가끔은 혼란 속에서 잠시 멈춰 우리가 성취한 일들의 목록을 만드는 것이 도움이 될 수 있다. 거만해지지 않고, 우리가 정서적으로 성장했었다는 것을 깨닫는 것이다.
그렇다면, 정서적 성숙의 신호에는 어떤게 있을까?
나쁜 일들은 잊어 버린다
우리를 해롭게 하거나 우리의 생활을 방해하는 것들을 제거하는 법을 배우는 것은 중요하다.
이는 우리가 하는 어떤 일에서든지 성공하기 위한 필수 요소이다.
중독성이 있는 사람들을 인식하고 그들과 멀어지는 것이 큰 도약이다.
실수로부터 배운다
누가 실수를 하는게 우리를 영원히 괴롭게 해야 한다고 했는가?
우리는 실패에서 많은 것들을 배울 수 있다. 강박적 완벽주의는 아무짝에도 쓸모가 없다. 실수를 하면서 어떤 것들을 반복하지 말아야 할 지 아는 것은 좋은 일이다.
이는 우리의 관점을 완전히 변화시키며 새로운 프로젝트를 시작하도록 도와준다. 다시 말해면, 이번만큼 우리는 더 의욕을 갖고 성공할 수 있게 된다. 그 이유는 우리의 경험이 안내해주기 때문이다.
불평하지 않는다
의심할 여지도 없이, 이것은 정서적 성숙의 가장 눈에 띄는 징후 중 하나이다.
어떤 사람들은 하루종일 모든 것을 비판하는데 시간을 낭비한다. 그들이 하는 모든 것이 그들 주변에 부정성과 비관주의를 끌어 올리기 때문이다. “이미 엎지러진 물에 대해 후회하지 않는 것”을 배우는 것은 우리를 더 성숙한 사람으로 만들어 준다. 만약 당신이 행동을 취하여 문제를 더 잘 해결하고 덜 불평한다면, 당신은 성장하고 있는 것이다.
다른 사람들의 성공을 축하한다
다른 누군가가 잘 되었을 때 박수를 보내고 진심으로 기뻐해주는 것은 성숙한 사람이라는 신호이다.
이는 당신이 그들을 부러워하지 않는다는 의미가 아니라, 그들이 엄청난 노력을 했다는 것을 이해하고 그들의 한 수고를 알아줄 수 있음을 의미한다.
좋지 않은 관계가 많지 않다
이는 모든 일이 항상 “사랑과 평화”일 것이라는 걸 말하는 게 아니라, 늘 싸우거나 논쟁하지는 않는다는 것을 말한다.
당신은 자기 자신을 위해 기필코 모든 것을 얻고자 했던 일들을 오래 전에 지나 왔다.
다른 사람과 대면하기 전에 합의를 얻어내려고 다른 사람들의 입장에서 생각해 보는 법을 배웠던 것이다.
싸움은 시간 낭비이며 함께 해결책을 찾는 것이 더 낫다는 것을 배운 적이 있다.
또한, 내가 옳은 사람이 되는 것보다 평화를 만드는 것이 더 낫다는 것을 깨닫기도 했다.
도움을 요청하는 것을 두려워하지 않는다.
최근까지, 당신은 도움을 요청하는 것이 연약함의 징후로 여기고 피해야 한다고 생각 했었을 것이다. 하지만, 이제 당신은 그것이 사실상 다른 사람들을 신뢰한다는 신호라는 것을 배웠다. 항상 혼자서 모든 것을 할 수는 없다. 그렇기에 겸손하게 모르는 일이 있을 때와 도움이 필요할 때를 아는 것은 좋은 것이다.
스스로가 원하는 것이 무엇인지 안다.
당신은 인생에서 무엇을 성취하고 싶은 지 잘 안다. 스스로에게 더욱 확신이 있을 때, 자신만의 운명의 법칙을 확립하고, 미래를 위한 기대감을 잘 이뤄낼 수 있는 것이다.
다른 사람들의 말을 신경 쓰지 않는다.
다른 사람들이 뭐라고 말하는 지에 대한 두려움은 수차례 뜬 눈으로 밤을 지새우게 만들었을 것이다. 하지만 이제 당신은 인생의 새로운 단계에 들어 섰다. 당신은 오로지 당신을 도와주고 싶어하고 잘하는 것을 보는 사람들의 의견에만 집중한다. 다시 말해, 당신 주변의 생산적인 비판에만 집중한다(여러분은 이미 중독성 있는 사람들에게서 멀어졌기 때문이다).