매일 독서를 하는 것을 통해 얻을 수 있는 7가지 이점

· 2018-08-10

요즘은 그 어느 때보다도 책을 구하기가 쉬워졌고 심지어 저렴하게 접할 수 있다. 책은 다양한 형태 (양장, 페이퍼백, 대량 판매, 디지털)로 되어 있어 누구나 쉽게 읽을 수 있으며, 접근이 용이하고 다양한 종류가 있다. 하지만 독서를 하는데 실제로 얼만큼의 시간을 할애하는가? 매일 독서를 하는 것을 통해 얻을 수 있는 이점이 아주 많다는 것을 기억하자.

독서는 우리를 정신적으로 풍요롭게 해주고 두뇌 활동을 최고 수준으로 유지시켜 준다. 잡지나, 신문, 혹은 블로그가 아닌 책을 읽는 것을 말하는 것이다.

매일 독서를 하는 것을 통해 얻을 수 있는 7가지 이점

독서는 깊이 해야 하고, 책 속의 캐릭터, 행동, 각 장을 연결해야 하며 그들을 현실세계에 비교하기도 해야 한다. 이 글에서는 당장 책을 읽기 시작해야 하는 이유를 이야기해 보려 한다.

감성 지능 향상

독서는 책 속에서 모험을 하는 모든 종류의 사람들과 공감하게 해준다. 그들은 당신이 경험한 것을 이미 경험했고, 당신으로 하여금 그들의 입장이 되어보게도 해준다. 독서를 자주 하는 것을 습관으로 만들면 그런 경험을 더 많이 할 수 있을 것이다.

어휘력 향상

어휘력 향상은 독서의 가장 잘 알려진 장점 중 하나이다. 매일 하는 독서는 말하는 단어와 읽는 단어를 연결짓게 해준다. 읽으면 읽을수록 어휘력이 향상되고, 특히 여러 장르를 넘나들며 독서하면 이를 더욱 향상시킬 수 있다.

세계와 문화에 대한 일반적 지식 향상

일반적 지식은 허구의 이야기를 읽든 아니든 상관없이 독서를 할수록 늘어난다. 가장 허구적인 환상의 이야기도 우리 세상에 존재하는 전설, 역사, 그리고 모든 종류의 이야기로부터 영감을 얻는다.  독서를 함으로써 엄청난 양의 유용하고 흥미로운 정보에 접근할 수 있다.

철자법 향상

철자법 향상은 독서의 또 다른 이점 중 하나이다. 독서를 많이 하면 글을 더 잘 쓸 수 있다는 것은 사실이다. 독서를 하는 것은 수많은 철자법을 단순히 암기하는 것보다 흥미롭다. 단어가 쓰여진 것을 많이 보면 볼수록 철자법을 더 쉽게 기억할 것이다.

스트레스는 이제 그만

일상의 걱정과 의무로부터 벗어나 책을 읽는 것은 아주 유익하다. 자신을 위한 시간을 보내는 것 그 이상의 의미를 가진다. 이는 자신의 관심을 마음을 사로잡는 무언가에 쏟는다는 것을 의미한다. 책에서 무슨 일이 일어나는지에 집중한다면, 한동안 해야할 일 목록에 대해 생각하지 않을 것이다.

독서하는 여자

비판적 사고

더 많이 읽을수록 더 많은 문제에 부딪힌다(물론 허구 속에서). 이는 갈등에 대한 입장을 취할 때 도움이 된다. 갈등이 있을 시 의견이 일치하는 사람이 많지 않기 때문이다. 독서를 할 때는 책 속 인물이 문제에 대한 그들의 생각을 말해준다. 그럴 경우 그들의 의견에 동의하는지 반대하는지 혹은 의견을 바꾸고 싶은지 판단할 수 있을 것이다.

재미와 오락

오늘날 우리는 이전에 비해 훨씬 많은 시청각 자료를 접하기 때문에, 상상력에는 독서가 가장 큰 원천이라는 사실을 종종 잊곤 한다. 등장인물과 그들이 가는 곳을 상상하는 것은 재미있는 일이다. 그들을 당신의 취향, 경험, 그리고 소망에 적용시키기 때문이다.

매일 독서를 하기 위한 목표를 달성하는 방법

습관이 되지 않았다면 독서를 시작하기란 쉽지 않다. 이 습관을 그만둔 사람도 있고 처음부터 습관을 들이지 않은 사람도 있다. 이제 독서의 중요성을 알았으니 독서를 어떻게 습관으로 만들 수 있을지 알아보자.

  • 독서는 즐겁다는 것을 기억하라. 아직 습관이 되지 않았다면 독서가 재미있고, 힘을 주며, 흥미로운 사실을 제공한다는 것을 잊기 쉽다. 독서를 접할 기회를 자신에게 주어야 한다.
  • 각각의 책을 성과물로 보도록 노력해보자. 책을 다 읽은 후 느끼는 긍정적인 느낌은 다른 책을 시작하고 싶게 만들 수 있다.
  • 어디를 가든 책을 가지고 다니자. 종이책이든 전자책이든 손에 책을 지니는 것은 언제나 좋은 일이다. 원한다면 대중교통을 이용하거나 무언가를 기다릴 때 전화기를 보는 대신 책을 읽을 수 있다.
  • 혼자만의 시간이 필요할 때는 언제나 독서를 하라. 연결하는 습관은 그 습관을 더 강하고 오래 지속되게 해준다. 혼자 있는 시간을 독서하는 시간으로 만든다면 그 습관을 강하고 오래 지속할 수 있을 것이다.
  • 좋아하는 것을 읽어라. 시작한 모든 책을 끝낼 필요는 없다. 지금 읽는 책이 마음에 들지 않으면 읽지 않아도 된다. 마음을 사로잡는 책에 시간을 할애하자. 독서는 긍정적 경험에 관한 것이어야 하기 때문이다.
매일 독서하기

마지막으로 독서는 느린 과정이라는 것을 기억하자. 하룻밤 사이에 많은 책을 읽기 시작하지는 못할 것이다. 단순히 그리고 꾸준히 시작해보자. 습관으로 만들고 싶다면 이렇게 하는 것이 큰 도움이 될 것이다. 습관을 들였다면 즐기고 경험을 공유해 보자.