승리자의 5가지 특징

삶의 어떤 면에서건 승리자가 되려면, 타고난 능력과 정신적인 능력의 조합이 필요하다. 두 가지 유형의 능력 모두 발전하고 완벽해져야 한다.

우리는 운동 선수들로부터 승리에 관해 많은 것을 배울 수 있다. 모든 최고 운동 선수들은 타고난 신체 능력을 가지고 있으나, 동시에 그들이 경기장에서 승리할 수 있도록 몰아 넣고 강인해지게 하는 정신적인 특징 또한 가지고 있다. 이러한 특징은 직장, 예술적인 발전, 심지어 개인적인 관계 등 다른 부분에서도 똑같이 적용된다.

다음은 운동적으로 또 다른 면에서의 승리자의 가장 중요한 정신적 능력 5가지이다. 변화를 이루어내고 싶고 성공하고 싶은 모든 사람은 이들을 발전시켜야 한다.

승리자의 5가지 특징

1 – 긍정적인 자세

긍정적인 자세를 유지하는 것은 성공에 대한 열쇠다. 이는 스스로를 믿는 것을 포함한다. 헨리 포드의 유명한 명언을 다시 표현하자면, “당신이 할 수 있다고 생각하건 할 수 없다고 생각하건, 당신은 언제나 옳을 것이다.”

당신의 신념 체계는 당신이 성취할 결과의 유형에 관련되어 있기 때문에 결국 모든 것을 의미한다.

이와 같이, 당신이 목표를 성취하는 데 필요한 자신의 능력에 대한 믿음을 뜻하는 자기 효능감은 과제를 정리하고 실행하는 데 아주 중요한 요인이다. 자기 효능감이  뛰어난 사람들은 목표를 실행하고 쉽게 포기하지 않는 데 더 열심이다.

이것이 당신이 자기 자신에 대한 확신을 발전시키고 긍정적으로 살도록 최선을 다해야 하는 이유이다. 특정한 도전이 반드시 중요하지는 않다. 중요한 것은 당신이 도전을 대할 때 긍정적인 접근을 취하는 것이다.

2 – 높지만 성취할 수 있는 목표

긍정적인 자세와 강한 자기 효능은 당신이 조금 어려워 보이는 목표도 성취할 수 있다고 믿게 한 다. 이러한 목표는 당신의 안전 지대 바깥에 있어야 하며, 당신이 여태까지 성취한 결과물 그 이상으로 당신을 밀어내야 한다. 그러나 동시에 그것은 성취하기 불가능해 보일 정도로 너무 대단해서도 안된다.

핵심은 성취할 수 있는 목표를 설정해 당신이 합리적인 시간 안에 승리를 만끽하고 성공을 즐길 수 있도록 하는 것이다. 이는 당신이 한 발짝 더 나아갈 수 있도록 당신에게 충분한 동기 부여가 되어야 한다. 목표를 정하는 것은 그것을 성취할 수 있는 열쇠이다.

3 – 동기 부여

동기 부여는 당신이 목표를 성취하도록 도와줄 요인이다. 동기 부여는 투지를 이끌어 낼 원동력이다.

세상에는 내적 및 외적, 두 가지 종류의 동기 부여가 있다. 내적인 동기 부여는 보상에 상관없이, 개인적인 이익을 위해 목표를 성취하려는 욕망을 의미한다. 외적인 동기 부여는 외부적인 보상을 성취하기 위해 목표를 향해 몸부림치는 것을 의미한다. 높은 단계의 내적인 동기 부여와 외적인 동기 부여 모두 다 승리를 향한 열쇠이다.

당신이 동기를 잊지 않도록 도와줄 많은 기술이 있다. 그것은 스스로에게 작은 성취에 대한 보상을 주는 것, 목표를 향해 계속 나아갈 이유를 기억하는 것, 멋진 결과에 대한 정신적인 그림을 기억하는 것 등을 포함한다.

4 – 감정 지배

승리자는 자신의 목표에 날카롭게 집중하고 감정이 그들을 지배하지 못하도록 하는 방법을 알고 있다. 그들은 자기 자신에 대해 잘 알고 있으며, 그것이 핵심이다. 우리가 우리의 감정에 대해 알고 있으면, 그것은 우리를 파괴할 수 없다. 핵심적인 정신적 능력은 높은 압박을 받는 상황에서도 차분함을 잃지 않는 것이다.

5 – 끈기

그의 유명한 책 생각하라! 그러면 부자가 되리라에서 나폴레온 힐은 특히 실패를 눈 앞에 두었을 때의 끈기의 중요성에 대해 광범위하게 설명한다. 그리고 작가가 말한대로, 실패는 성공의 필수적인 단계이다.

트루먼 카포트에 따르면, “모든 실패는 성공의 맛을 정하는 조미료이다” 승리자는 포기하지 않으며, 그들의 끈기와 인내는 그들의 가장 중요한 능력 중 하나이다.

승리자의 정신

승리하는 것은 메달이나 칭호를 얻거나, 최고의 일자리를 얻거나, 그 순간 모든 이가 원하는 남성 또는 여성이 되는 것에 대한 것만은 아니다. 승리는 태도 이며, 우리는 모두 우리 자신의 경쟁 상대다. 당신이 스스로를 뛰어넘고, 스스로의 목표와 세상에서의 자리를 찾는다면 당신은 승리자가 될 것이다.

때때로 당신은 당신 안의 챔피언을 끌어내 은유적으로, 또는 그대로 그 누구도 당신을 길에서 벗어나게 할 수 없다는 것을 자기 자신에게 증명해야 할 수도 있다. 당신은 첫 번째로 들어오지 못할 수도 있으나, 당신이 마지막으로 들어온다 해도 당신은 성공에 한 발짝 더 가까이 다가섰다.

그러나 그 무엇보다도, 당신은 두려움, 게으름, 그리고 당신을 끌어내린 모든 것에 맞선 전쟁에서 이길 것이다.

말할 필요도 없이 운동을 하는 것은 나이에 상관없이 이기는 방법과, 자기 자신을 단련시키고 건설적으로 실패를 마주하는 방법을 배우는 훌륭한 방법이다.