최고의 고령자 주거 옵션을 선택하는 방법
본인이나 사랑하는 사람을 위한 고령자 주거 옵션 때문에 혼란스럽다면 이번 글에서 자세히 살펴보자. 노화는 적응과 변화의 시간이다. 따라서 미래에 살게 될 집에 필요한 사항을 고려하고 계획하는 것은 행복한 노후 생활의 핵심이 될 수 있다. 또 심각한 질환으로 새로운 고령자 주거 시설을 찾아야 하는지도 생각해 봐야 한다.
라이프 스타일 변화에 맞는 고령자 주거 시설을 찾고 있는가? 가족 모두가 살기 좋은 곳을 찾는 일은 스트레스와 도전이다. 그러나 현재 요구 사항과 시간 경과 에 따른 변화를 일찍 파악할수록 더 많은 선택권과 통제권이 생길 수 있다. 물론 고령자마다 주거지에 필요한 사항이 다를 수 있다.
제일 나은 선택을 하기 위한 핵심은 주택을 생활 방식, 건강 및 재정적 필요에 맞춰 안전하고 편안하게 집을 개조하는 것일 수 있다. 또는 더 많은 지원과 사교 옵션이 있는 거주 시설로 이사하거나 생각이 비슷한 사람들의 네트워크에 등록하여 전문 서비스를 공유하기도 한다.
그 외에 요양원 이나 실버 타운으로 이사하는 경우도 있다. 이렇게 다양한 유형의 고령자 주거지에 관해 알면 자신에 맞는 선택을 할 수 있다. 가장 중요한 것은 노후에도 행복하고 건강하며 만족스러운 주거 환경을 즐길 수 있다는 것이다.
고령자 주거 시설
다양한 유형의 노인 생활 시설 및 주거 옵션은 혼란스러울 수 있다. 지역마다 사용하는 용어가 다를 수 있지만 보통 금액에 따라 구분될 때가 많다.
고령자 주거 시설은 보통 일상생활 및 의료 활동에 대해 다양한 수준의 지원을 제공한다 . 고령자 주거 시설 옵션을 알아볼 때는 필요한 치료를 보장하는 시설이 있는지 주거 비용이 얼마인지를 정확히 알아야 한다.
자립 시설 또는 노인을 위한 복합 주거 단지는 한 장소에서 다양한 옵션을 제공하는 고령자 주거 시설이다. 예를 들어, 자립 시설은 생활 및 요양원 간호를 지원하여 입주자의 요구 사항이 달라져도 이사할 필요가 없다. 이러한 고령자 주거 시설은 유료로 서비스를 제공받는다.
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1. 고령자 주거 선택과 노령화
나이가 들면 집에서 주로 생활하는 것이 좋을 수 있다. 즉, 친숙한 이웃과 지역 사회가 있는 곳이면서 가정 간호 서비스를 이용할 수 있고 주택 수리가 가능해야만 삶이 편리하고 안전할 수 있다. 또 다음과 같은 사항을 고려해야 한다.
- 가까운 가족, 친구 및 이웃의 긴밀한 네트워크
- 자가용 외에 다른 교통수단으로 접근하기 용이한 곳
- 안전한 이웃
- 입주자의 변화하는 요구 사항을 반영할 수 있는 곳
- 용이한 집 유지 관리
- 심각한 신체적 및 의학적 요구 사항이 없는 입주자
- ‘마을’이나 은퇴 공동체 같은 통합 커뮤니티의 지리적 범위 내 위치
2. 마을 형태의 고령자 주거 시설
마을 형태의 고령자 주거 시설은 이웃과 지역 기업을 하나로 연결한다. 가까운 곳에 살면서 서로 도울 수 있으며 그 형태는 아파트부터 주택까지 다양하다.
“마을”의 슈퍼, 교통, 건강 관리 및 가사 도우미 등 전문 프로그램과 서비스를 포함하여 다른 마을 구성원과의 사회 활동 네트워크를 추가할 수 있어서 다음 대상에게 훌륭한 선택이다.
- 실버타운과 유사한 도움을 원하는 고령자
- 집에서 주로 생활하는 고령자
3. 자립 시설
자립 시설은 노인 전용으로 설계된 주택으로 아파트에서 독립 주택까지 매우 다양하다. 일반적으로 자립 시설은 노인들에게 친숙한 편이며 유지 보수나 관리가 쉽다.
대부분 지역 사회는 편의 시설, 활동 및 서비스를 제공한다. 사실, 자립 시설은 일상 활동에 도움이 거의 또는 전혀 필요하지 않은 노인을 대상으로 하므로 대개 의료 서비스 또는 간호 직원을 제공하지 않는다. 그러나 필요에 따라 유료 지원을 받기도 하는데 아래의 경우 자립 시설이 제일 나은 선택일 수 있다.
- 일상생활에서 약간의 도움만 필요한 노인
- 많은 유지 관리가 필요하지 않은 장소를 원하는 노인
- 동료들과 어울리고 근처에서의 활동 가능 유무를 생각하는 노인
4. 고령자 생활 지원 주거 시설
고령자 생활 지원 주거 시설은 일상 활동에 도움을 원하거나 필요로 하는 노인을 위한 주거 형태다. 식사하거나 화장실에 갈 때 도움이 필요한 노인을 위한 고령자 생활 지원 주거 시설은 24시간 안전, 보안과 의료 서비스를 지원한다.
주야간 지원은 전화로만 가능하며 입주자의 프라이버시와 독립성이 권장된다. 좋은 시설은 입주자 맞춤 지원 서비스를 제공하면서 각자 하고 싶은 일을 할 수 있는 자유도 제공한다. 아래 사항에 해당한다면 고령자 생활 지원 주거 시설이 맞을 수 있다.
- 가정에서 가능한 것보다 더 많은 개인 관리 서비스가 필요한 경우
- 사생활을 지키고 싶은 경우
- 24시간 의료 서비스와 감독이 필요하지 않은 경우
5. 요양원
요양원 은 거동 중 부축, 식사, 목욕 및 착탈의 서비스를 지원하며 다른 고령자 주거 시설과 달리 높은 수준의 의료 서비스를 제공한다.
면허가 있는 의사가 환자의 치료를 감독하며 간호사 또는 기타 의료 전문가가 거의 항상 구내에 있다. 요양원은 다음과 같은 경우 좋은 선택이 될 수 있다.
- 집이나 다른 시설에서 처리하기 어려운 의료 및 개인 간호 요구 사항이 있는 경우
- 최근 입원했거나 점차 악화되는 만성 질환
- 입원 후 일시적으로 더 높은 수준의 치료가 필요한 경우
- 일정 시간이 지나면 집이나 다른 시설로 돌아갈 수도 있는 경우
6. 노인을 위한 복합 주거 단지(CCRC)
노인을 위한 복합 주거 단지는 독립생활과 지원 생활이 모두 가능하며 일부 전문 간호 시설을 이용할 수 있다.
앞서 언급했듯이 노인을 위한 복합 주거 단지는 원하는 유료 서비스를 골라서 신청할 수 있다.
- 평생 한 곳에서 살기를 원하는 노인
- 향후 필요한 치료에 관해 걱정하고 싶지 않은 노인
- 더 높은 수준의 보살핌이 필요한 노인과 배우자
7. 사설 요양원
사설 요양원은 소규모로 노인에게 맞춤 서비스를 제공하며 일반적으로 일반 거주 구역에 있다.
개인 주택이나 건물 안에 자리를 잡고 있으며 소수 인원을 돌보며 일상생활과 간단한 간호 서비스를 제공한다.
- 개인적이고 가정적인 치료가 필요한 노인
가장 적합한 고령자 주거 시설 선택
적합한 고령자 주거 시설을 결정하려면 현재뿐만 아니라 미래에 필요할 수 있는 사항까지 고려해야 한다.
- 신체적 및 의학적 필요: 나이가 들면서 목욕, 이동, 식사는 물론 쇼핑, 청소, 요리, 반려동물 돌보기 등 일상 활동을 포함하여 신체적 문제로 도움이 필요할 수 있다. 심장 마비, 뇌졸중 또는 알츠하이머병은 물론 갑작스러운 부상이나 질병에 대비해야 한다.
- 위치 및 접근성: 주거 시설이 쇼핑, 의료 시설 또는 기타 서비스에서 얼마나 멀리 떨어져 있고 자가용이 아닌 다른 교통수단을 이용할 수 있는지 생각해야 한다. 또 주거 시설에 계단이 많거나 경사가 가파른지 살피고 집 관리가 용이한지 고려한다.
- 주거 시설 유지 보수: 혼자 생활하는 노인이라면 주거 시설 유지 관리가 어렵거나 비용적 부담이 클 수 있다. 한때는 가볍게 처리했던 집안일이나 정원 관리가 어려워지기도 한다.
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사회적, 정서적, 재정적 필요를 고려
위에서 언급했듯이 거주할 노인의 필요를 고려하는 것이 중요하다.
- 사회 및 정서적 필요: 나이가 들면 소셜 네트워크가 바뀔 수 있다. 친구나 가족이 대중교통 이용이 어려운 먼 지역에 살거나 친한 이웃이 갑자기 이사 갈 수도 있다.
이동이 어려우면 가족 및 친구와 정기적으로 만나기 어려워진다. 사회 활동이 어려워져 집에서 지내는 시간이 많아지는 경우도 많다.
- 재정적 필요: 주거 시설을 개조하거나 장기 요양소에 입주하는 것은 비용이 클 수 있다. 따라서 적절한 시설을 찾고 장단점을 평가하여 신중하게 예산을 세운다.
요약하면, 다양한 선택이 가능하므로 고령자 주거 시설을 고르기가 어렵고 압도당할 수 있다.
이번 글에서 설명한 여러 가지 관련 용어, 서비스 등을 기억하고 노인의 질환, 건강 상태와 필요한 서비스가 무엇인지 명확히 파악하여 선택하자.
