심리학의 기원: 역사, 저자, 모형

심리학의 기원은 수 세기 전으로 거슬러 올라간다. 오늘은 이처럼 흥미로운 분야의 역사에 대한 여행을 떠나 심리학의 현재 모습을 갖추게 한 이정표와 저자에 대해 알아보려고 한다.

오늘날 심리학은 통합된 과학으로 여겨지지만, 계속해서 발전하고 다양한 분야의 영향을 받는다. 인간은 심리학이 있어 자신의 지식과 두뇌가 작동하는 방식에 대해 더 깊이 이해할 수 있다. 심리학의 기원, 역사 등에 대해 궁금해한 적이 있는가?

심리 치료의 기원에 대해서 알고 싶지 않은가? 모든 것이 언제 시작된 걸까? 보다시피, 두 개념은 밀접한 관련이 있다. 오늘의 글에서는 심리학 분야에서 가장 중요한 몇 가지의 역사적 이정표를 알아보려고 한다. 기원, 발전, 현재 상태를 이해하는 데 도움이 될 것이다. 궁금하다면 계속해서 읽어 보자!

심리학의 기원

심리학의 역사는 광범위하며, 대단히 흥미로운 사람들과 사건으로 가득하다. 오늘은 현재 심리학으로 이해하는 분야의 발전에 있어 가장 중요한 이정표를 중점적으로 살펴보려고 한다. 이러한 이정표는 심리학과 심리 치료 전반의 기반을 다지는 데 도움이 되었다.

현대 심리 치료의 기원

심리학의 기원에 관해 알아보려면 이러한 분야가 시작되기 전으로 돌아가야 한다. 기원전 4세기와 5세기 사이에 그리스와 고대 세계에서는 최초의 부족 사회가 형성되었다. 당시 사람들은 인간의 정신과 관련된 모든 것을 초자연적인 은유와 마법의 의미로 생각했다.

사람들은 신체 질병과 정신 질병을 영혼의 소유에서 비롯된 문제로 생각했고, 퇴마 의식은 흔히 선택되는 ‘치료법’이었다. 이러한 접근 방식은 다소 부적절하고 효과적이지 않지만, 현대 심리 치료의 기원이었다. 여기에서 이미 인간이 특정한 사고와 행동을 ‘비정상’적인 것으로 분류했다는 증거를 볼 수 있다. 피타고라스, 플라톤, 아리스토텔레스와 같은 최초의 철학자들도 이 시대에서 나온 인물이다.

히포크라테스와 갈레노스: 심리학의 기원

그 후에는 히포크라테스(기원전 4세기)와 갈레노스(기원전 2세기)가 등장했다. 히포크라테스는 질병이 신체 내부 상태에서 비롯된 결과라고 했다. 그는 4가지의 체액 이론을 제시하고, 인간 기질과 다음과 같은 관계를 확립했다.

• 피. 다혈질.
• 가래. 점액질.
• 황담액. 담즙질.
• 흑담액. 우울질.

히포크라테스는 이러한 4가지 체액이 균형을 이루는 crasia 상태가 되면 건강이 양호하다고 믿었다. 4가지 체액의 불균형은 dyscrasia 상태이다.

한편 갈레노스는 고대 의학을 통합하여 자연적인 것(체액), 초자연적인 것(질병), 비자연적인 것(환경)을 구분했다. 치료는 비자연적인 것을 이용하여 자연적인 것에 변화를 주는 방식으로 이루어졌다.

중세, 르네상스, 근대

중세 시대 서양의 종교 사상에서는 정신 질병을 악마의 소행이라고 주장했다. 성 아우구스티누스는 고해를 통해 개인적인 변화를 이루기 위한 영성 수련에 대해 글을 썼다.

그 후 르네상스 시대가 되면서 정신 질병에 대한 생각이 악마의 소유라는 생각에서 떨어져 나갔다. 하지만 정신 질병 환자를 향한 학대와 박해는 계속되었다.

근대 시대에서는 가스너가 초자연적인 질병과 자연적인 질병에 대한 구분을 세웠다. 초자연적인 질병은 사제가 해결하고, 자연적인 질병은 의사의 치료를 받았다.

심리학의 기원: 심리 치료의 시작

이제 심리 치료의 기원과 밀접한 관련이 있는 심리학의 기원을 살펴보자. 19~20세기가 되면 동물 자기와 최면의 이론이 모습을 드러낸다. 19세기 후반 F. 코브는 자신이 쓴 글에서 ‘심리 치료사’라는 용어를 처음으로 사용했다.

헬몬트는 동물 자기 또는 최면술 이론을 제시했고, 메스머는 자기 이론의 개요를 설명했다. 이러한 이론의 주요 기둥은 전기, 자성, 천문학이었다. 주요 개념은 질병과 정신병에 의해 변경된 체액의 평형 상태를 회복하는 것으로 신체의 균형을 이룰 수 있다는 것이었다. 먼저 자성을 이용한 치료를 한 뒤 자체 체액으로 병을 치료할 수 있다고 생각했다.

최면 학교: 심리학의 기원

자기 이론 후에는 전심리적 치유와 정신 분석의 결합에서 비롯된 최면술이 등장했다. 당시에는 낸시 학교(리에보와 베르넴)와 살페트리에르 학교(샤르코와 자네)라는 두 가지의 대표적인 최면 학교가 있었다. 실제로 19세기에 가장 일반적인 치료법은 최면술이었다. 더 구체적으로 말하자면 최면 암시였다.

시간이 흘러 1889년 알프레드 비네는 최면과 히스테리에 대한 연구를 통해 심리학 분야에 이바지했다. 1890년이 되자 윌리엄 제임스가 심리학의 원리를 확립했으며, 1892년에는 J. 베네딕트는 환자를 의식이 있는 상태에서 치료하기 시작했다.

정화법에서 정신 분석까지

심리학의 기원을 이해하는 데 도움이 되는 그 시대의 다른 방법은 소위 ‘정화법’과 오늘날에도 여전히 사용되는 정신 분석이다.

조지프 브로이어는 근본적으로 최면을 통해 외상적 사건과 관련된 병원성 감정을 되살리고 해소하는 방법인 정화법을 고안해 냈다. 이는 모두 지그문트 프로이트 이전의 일이었다. 프로이트는 심리학계에 등장하면서 전이, 저항, 압박법, 방어 등과 같은 개념을 제시했다.

심리 치료의 발전과 심리학의 현재 상태

이제 오늘날 이해하고 있는 심리 치료의 시작에 도달했다. 빌헬름 분트는 과학 심리학과 응용 심리학을 구별하기 시작했다. 제1차 세계 대전의 발발로 인해, 사람들이 심리 측정 접근 방식에 만족하지 않으면서 정신 분석 및 투영법이 진가를 발휘하기 시작했다. 20세기와 21세기에는 다음과 같은 변화를 맞이했다.

• 1930년대. 앨런, 올포트, 머리, 로저스가 수행한 성격에 관한 첫 번째 연구.
• 1940년대. 과학 심리학과 정신 분석의 접근. 스키너와 월피는 ‘문제에 대한 실용적이고 빠른 해결책’으로 행동주의를 제시했다.
• 1950년대. 사회 및 철학 운동으로 인본주의 심리학이 등장한다. 매슬로는 ‘제3의 세력’에 대한 연구를 통해 이름을 떨쳤다.
• 1960년대. 앨리스, 벡, 마호니와 함께 인지 모형이 모습을 드러냈다.

현재의 심리학

결론적으로 수많은 저자, 기술, 절차가 이러한 과학 분야의 발전에 자취를 남겼다.

현재로서는 250~300개의 심리 치료 모형이 있다. 하지만 추세는 절충주의 또는 공통의 틀을 만들려는 시도에서 다양한 이론을 결합하는 쪽으로 기울어지고 있다.

결과적으로 다양한 접근 방식은 현대 심리학의 최대 약점인 동시에 강점이기도 하다. 매우 다양한 사람들의 요구에 대응할 수 있지만, 큰 혼란을 주고 위협적일 수 있다.

최근 몇 년간 인지 모형이 증가했다. 행동주의는 여전히 남아 있고, 인문주의는 진가를 발휘하며, 시스템 모형은 다른 모형과 마찬가지로 여전히 발전하고 있다.