소리지르는 것은 아기의 뇌를 손상시킨다

· 2018-02-27

“인간은 무지를 통해 , 노예로 추락하고, 교육을 통해 자유로 상승한다.”라고  디에고 루이스 데 코르도바가 말한 적이 있다. 그러나, 교육은 강제력에 의한 지식의 부여와는 거의 관계가 없고, 비명을 지르는 것도 관계가 없다. 아이들 곁에서 소리지르는 것은 아기의 뇌에 심각한 손상을 줄 수 있다.

고함친다고 해서, 다른 사람들이 당신의 말을 듣게 되는 것도 아니다. 여러 연구가 이를 입증하고 있다. 또한, 우리는 종종 다른 사람들에게 정보를 전하기 위해서가 아니라, 자신의 좌절감을 풀기 위해 소리를 지른다. 특히 아이들에게 치명적인 점이다. 아이들은 고함으로는 아무것도 배우지 못한다.

공허한 울음소리

아론 제임스와 같은 작가는, 그저 소리지른다고 해도, 당신을 옳게 바꾸지는 못하며, 당신의 논쟁에서 유리하게 만들지도 않는다고 주장한다. 이것은 미국의 현재 대통령인 도널드 트럼프를 언급한 여러 연구에서 확인된 바 있다. 우리가 올바르게 나아가길 바란다면, 고함은 전혀 도움이 되지 않을 것이다. 고함이 아니라, 논리와 이성이, 논쟁에서 이기기 위한 방법이 될 것이다.

소리지르는 것은 아기의 뇌를 손상시킨다

일반적으로, 통제력을 상실한 사람이 비명을 지른다. 그러므로, 사람들은, 당신이 소리를 지르는 모습을 보면, 이렇게 생각하게 된다. 당신은 통제력을 상실하고 감정에 사로잡혀 있구나, 라고 생각하게 된다. 실제로, 비명이나 고함은 당신이 말하려고하는 단어의 의미를 손상시킨다.

비명 소리가 아이들에게 미치는 영향

피츠버그 대학에서 발표한 새로운 연구에 따르면, 아이가 정기적으로 보호자의 고함 소리를 듣고 자란다는 것은, 아이의 정신적인 발전에 심각한 위험을 초래한다는 것을 의미한다.

즉, 아이를 통제하거나 꾸짖기 위해, 고함을 치는 모든 사람들은, 아이의 발달에 위험을 초래한다는 것이다. 자주 고함소리를 들은 아이들은, 마찬가지로 공격적으로 변하거나, 방어적인 행동으로 반응하게 될 수 있다. 

이 연구에는 1~2세 사이의 아이가 있는, 약 1,000개의 가족이 참여했다. 이 연구는 종종 고함소리를 듣고 자란 아이들은, 청소년기에 우울한 증상과 행동 장애를 일으킬 가능성 이 더 높다는 것을 입증했다

사실, 고함 소리는 문제를 완화시키기는 커녕, 오히려 더 증폭시킨다. 예를 들어, 아이들을 더 반항하도록 만들 수 있다. 반면에, 자녀와 함께 따뜻한 태도를 취하는 부모들은, 교육 과정에서 나타날 수 있는 부정적인 영향들을 완화시킬 수 있었다.

소리지르는 것은 아기의 뇌를 손상시킨다

이 분야에 대한 더 많은 연구가 있다. 하버드 정신 의학과에서는, 언어 학대, 비명, 모욕, 또는 이 세 가지가 합쳐진 말들은, 모두 어린이의 뇌의 구조를 영구적으로 바꿔버릴 수 있다. 

가정 문제로 인해 정신적으로 문제가 생긴 50명 이상의 아기들을 분석한 후, 약 100 명의 건강한 어린이와 비교한 결과, 그들은 놀라운 결과를 보여주었다. 예를 들어, 정신적으로 문제가 있는 아기들은 뇌량이 크게 줄어들었다.

이 감소는 두뇌의 통합을 크게 저해하고, 인간의 성격 분위기를 바꾸고, 좀 더 피해의식에 시달리게 하고, 감정적인 안정성을 저해한다. 뇌의 연결성 감소는, 집중력의 저하도 초래할 수 있다.

우는 아기

고함 지르는 것을 피할 수는 없을까?

물론, 우리 아이들은 때로는 우리를 미치게 만들 수도 있지만, 그렇다고 고함을 쳐서 해결되는 것은 아무것도 없다. 이 충동에 지지 않기 위해서는, 이하의 것들을 기억해야 한다.

  • 외치는 것은 곧 통제력을 잃는 것이다. 우리가 통제권을 상실하게 되면, 더 이상 아이를 제대로 훈련시키고 교육시킬 수 없게 된다.
  • 스트레스를 주는 순간을 피하자. 때로는 어려운 일이겠지만, 좋은 관찰을 통해, 우리가 소리를 지르는 원인이 되는 것이 무엇인지 배우게 될 것이다. 그래서, 우리가 그 패턴을 인지하게 되면, 이를 없애기 위해 노력할 수 있다.
  • 행동을 저지르기 전에, 일단 진정하자. 10까지 세본다던가 해서, 한계에 도달하기 전에 먼저 자신을 진정시킬 방법을 찾아보자. 긴장을 풀고, 스스로를 통제하자.
  • 자신을 비난하거나 과용하지 마라. 즉, 자신과 아이를 위해 마련한 지나친 기대에 주의하자. 또한, 아이가 항상 당신의 기대에 부응하지 않는다 해서 아이를 비난하지 마라. 그는 아직 아이이다. 가장 중요한 것은, 아이가 행복하고 완전히 발전하는 것일 것이다.

이제, 고함을 지르면 아이들의 뇌가 꾸준히 손상될 수 있다는 것을 알게 되었다. 따라서, 우리는 책임있는 어른으로서, 다른 방법과 표현을 찾아야 한다. 우리는 아이의 정신 건강을 위태롭게하지 않고도, 우리의 메시지를 전달할 수 있는 다른 방법을 찾을 수 있을 것이다.