내성적인 사람과 소통하는 방법

· 2018-12-14

내성적인 사람과 친해지기 위해서는 적절한 때를 찾아야 한다. 그들과 친해지기 위해서는 성공적인 대화가 이뤄져야 하고, 이들은 사실 좋은 친구가 될 수 있다.

겉으로는 그렇게 보이지 않을지라도, 이들은 어떻게 경청하고, 소문을 피하고, 친구들과 강하고 충성스러운 유대감을 형성하는지 아는 사람들이다.

문학적 관점에서 내성적인 사람들을 보면, 한 가지 사실을 알 수 있다. 내성적인 이미지가 부정적이라는 인식은 2010년 정도에야 시작되었다.

사일렌시오(Silencio)와 같은 책은 내성적인 사람들의 중요성과 힘을 보여준다. 이 책에서 그들의 긍정적인 미덕과 특징을 그려낸다.

“침묵은 사회적 반대나 굴욕에 대한 두려움이다. 내성적인 사람은 지나치게 자극적이지 않은 환경을 선호한다. 수줍음은 본질적으로 고통스럽지만, 내성적인 사람은 그렇지 않다.”

데이비드 포스터 월리스

1935년, 심리학자 Davis와 Rulon은 일반 사람들이 내성적인 사람들과 토론하는 연구를 실시했다. 이 연구는 내성적인 사람들의 사회적 실수를 보여주지 않았다.

그들은 내성적인 사람들의 이상과 훌륭한 기술에 대한 헌신으로 그들을 두드러지게 만드는 데에 기여했다.

과학자들은 처음에는 이 연구의 결과를 심하게 비난했다. 그 당시에 내성적인 사람들은 사회성이 부족하고, 병적으로 수줍음이 부족하다고 판단되었다.

그러나 이러한 생각은 최근 몇 년 안에 잘못됐음이 밝혀졌다. 내성적인 사람은 하나만으로 정의내릴 수 없다. 우리는 모두 외향적, 내향적 면모를 가지고 있기 때문이다.

소극적인 사람과 소통하는 방법 01

내성적인 사람과 친해지는 방법

우리는 내성적인 사람들이 수줍음과 같지 않다는 것을 이제 알고 있다. 우리는 또한 그들의 사회성에 문제가 없음을 알고 있다.

내향적인 사람들은 우리가 다가가기 어렵게 만드는 병리학적 요소를 가지고 있지 않다.

그들을 정의하는 것은 그들의 정신적 초점, 감정, 심지어 정보를 다르게 처리하는 두뇌와 함께 하는 일련의 행동 역학이다.

  • 이런 사람들은 조용한 환경을 선호한다. 그들은 많은 사람들과 교제하거나 모이는 것을 피하고자 한다. 따라서 이러한 지나치게 자극적인 시나리오는 내성적인 사람들을 지치게 만들 수 있다.
  • 자기성찰적이고 관찰력이 있으며 상상력이 풍부하다.
  • 친구가 거의 없고 강하고 의미 있는 유대감을 형성하는 사람들과의 작은 우정을 선호한다.
  • 내향적인 사람들은 깊은 대화를 선호하고, 험담을 좋아하지 않으며, 관심을 끌지도 않는다.
  • 사려 깊다.
  • 내재적인 동기를 가지고 일한다. 또한 모든 사람들과 친해지려는 욕구를 가지고 있지 않다.
  • 음악, 글쓰기, 그리고 그림과 같은 예술적 열정을 가지고 있다.

내향적인 사람의 선호, 행동, 가치관을 이제 알았으니, 이들과 어떻게 친해질 수 있는지 알아보자.

1. 시간을 들여서 친해져라

내향적인 사람과 맺는 관계에 관한 한 가지 측면을 이해해야 한다. 내성적인 사람에게 말할 때, 좀 더 조용한 사람에게 말하고 있다는 것을 기억해야 한다.

그러므로 그들과의 첫 번째 대화는 고압적이거나 부담스럽지 않아야 한다. 너무 대담하거나 까다롭게 굴면 안 된다.

내성적인 사람에게 접근하는 이상적인 방법은 그들의 리듬과 속도를 받아들이는 것이다. 이를 위한 최고의 방법은 양측의 관심을 끄는 대화를 시작하는 것이다.

또한, 내성적인 사람들이 피하는 경향이 있는 특정한 의사소통 방법이 있다는 것을 이해하는 것이 중요하다. 그들은 보통 전화를 좋아하지 않는다.

그들은 의미 있는 메시지와 대화를 선호한다.

2. 알수록 흥미로운 사람들

내성적인 사람들은 많은 층을 가지고 있다. 그것들은 값지고 빛나는 보석을 숨긴 양파와 같다. 이런 사람들과 친해지기 위해서는 많은 시간이 필요하다.

우리는 그 사람과 좋은 우정이나 관계를 맺을 수 있도록 항상 성실하고, 겸손하고, 일관성이 있어야 한다. 

소극적인 사람과 소통하는 방법 02

3. 관심의 중심으로 세우지 말아라

이들을 상대로 깜짝 파티를 여는 것은 좋은 생각이 아니다. 손님이 방을 가득 메우는 곳에 생일을 축하해서도 안 된다.

이는 외향적인 사람에게는 좋겠지만, 이렇게 내성적인 사람에게는 좋지 않다. 차라리 특별한 순간을 소수의 사람들과 함께 축하하는 자리를 만들어라. 부담 없는 곳에서 해야 한다.

이들에게 자신들이 하고 싶지 않은 일을 하도록 강요해서는 안 된다.

4. 의미 있는 대화

자신에 대해 너무 오랫동안 이야기하거나 잡담을 하지 말아라. 이런 경우에, 내성적인 사람들은 비록 말을 듣고 있는 듯해도, 귀 기울이고 있지 않을 가능성이 크다.

내향적인 사람과 연결하려면 더 똑똑하고 깊은 주제를 선택해야 한다. 이상적인 대화 주제로는 책, 텔레비전 시리즈, 목표 또는 프로젝트와 같은 공통의 관심사 등이 있다.

5. 침묵의 즐거움

다른 사람과 침묵을 나누는 것은 마법의 순간으로 이어질 수 있다. 사람들이 자연스럽다고 느끼는 이 순간이다. 침묵은 강요되지 않으며, 태도와 대화는 자연스러운 것일 수 있다. 환경이 조용하고 진정 효과가 있어야 한다.

침묵은 두 사람 사이의 유대를 형성해야 한다.  때 만들어지는 우정은 오래갈 수 있을 것이다.

6. 사적 공간을 존중하라

우리가 이들을 매일 만나거나 주기적으로 연락할 필요가 없다. 어떻게 하루를 보냈는지 또는 우리가 가졌던 모든 생각을 정확하게 설명할 필요도 없다.

내향적인 사람들은 그들의 에너지를 재충전하고 그들 스스로 영양을 공급하기 위해 혼자만의 시간을 갖고자 한다. 혼자만의 시간을 가지고 자신이 열정을 느끼는 일들을 즐기고자 한다.

내성적인 사람은 혼자만의 시간이 필요하다.

결론적으로, 내성적인 사람과 친해지는 것은 우리가 생각하는 것보다 더 쉬울 수 있다. 게다가 내향적인 사람들과의 관계는 매우 보람 있다.

그것들은 평생 지속될 보물들이다.