독서의 이점: 새로운 세계의 발견

03 10월, 2019
독서는 우리에게 완전히 새로운 우주를 열어 줄 수 있다. 독서에는 많은 이점이 있다. 여기에서 한 번 발견해 보자!

독서는 선물이다. 독서는 인간을 흥분시키고, 또 다른 세계로 이동한 듯한 경험도 제공한다. 또한 성장하고 공감하며 새로운 관점을 발견할 기회를 준다. 이 글에서 독서의 이점을 자세히 알아보자.

책은 인간을 수많은 새로운 장소로 데려갈 수 있음에도 가장 가치가 저평가된 보물 중 하나이다. 독서는 새로운 사람들을 만나고 다른 관점으로 사물을 바라보고 다른 세계를 방문할 기회이다. 그것은 진정으로 책을 감상할 줄 아는 사람에게는 최고의 선물 중 하나이며 인생의 어떤 상황에서도 자신을 도울 수 있는 최고의 동반자다.

독서는 무한한 가능성의 세계로 문을 활짝 열어준다. 그것은 마법 같은 우주, 과거의 이야기, 미래의 비전, 불확실성의 자물쇠를 열 수 있고 삶에 대한 영감을 줄 수 있는 열쇠이다. 책들은 진정 살아있다는 것을 상기시켜주는 감정들로 인간을 가득 채울 수 있게 해 준다!

글자의 바다에 몸을 담그는 것은 좀처럼 무관심할 수 없는 경험이다. 책은 마음을 움직이고 놀라게 하고 자신을 성찰하게 하고, 심지어는 삶을 바꿀 수도 있다.

“책은 가장 조용하고 변함없는 친구다. 가장 쉽게 접근할 수 있고 가장 현명한 상담자이며 가장 인내심이 큰 선생님이다.”

-찰스 윌리엄 엘리엇-

독서의 이점: 책을 읽고 있는 여성 1

독서의 이점: 창작, 구축, 이해

책은 인간의 지식을 늘려줌과 동시에 질문하며 새로운 관점을 제공한다. 독서는 인간을 풍요롭게 한다. 그러나 책을 빨리 훑어보는 것은 전혀 도움이 되지 않는다. 그렇게 하면, 저자가 책의 페이지를 통해 말하려고 하는 것에 충분히 공감할 수 없다.

등장인물들의 머릿속으로 들어가 그들에게 일어나는 모든 것을 경험할 수 있고 자신의 마음속에서 그들의 대화를 다시 구현하여 책의 내용을 다시 곱씹어 볼 수 있다. 또한 저자들이 이해시키려고 애쓰는 다른 이론이나 개념들에 대해 더 많이 배울 수 있다. 독서는 이것과 그 이상의 것이다.

독서는 창조하고, 상상하고, 이해하고, 공감하며 그리고 무엇보다도 건설한다. 그것은 작가와 독자의 변증법적인 과정이다.

심리학자인 폴 와츠라윅( Paul Watzlawick)과 마르셀로 세베리오(Marcelo Ceberio)는 그들의 저서 ‘우주의 건설’에서 이렇게 확언했다. 그들은 독서와 그에 따른 반사가 저자와 독자의 공동 구성 과정으로 구성된다고 주장한다.

독서는 진정한 예술 작품이다. 저자와 독자 두 참가자가 서로를 알게 되고 함께 제품을 만드는 과정이다. 이것은 진정한 가치를 지닌 메시지에 지나지 않는 제품이다.

“멀리 여행하려면 책보다 더 좋은 배는 없다.”

-에밀리 디킨슨-

독서의 심리적 이점

독서는 학습으로 향하는 열린 문으로 독자를 흥미진진한 시나리오로 이끈다. 책은 인간을 유혹하고 자극하며 뇌에 영양분을 공급한다. 사실, 독서는 기억력, 추리력, 지각력 같은 정신적 과정을 강화한다. 정말로 “눈을 뜨게 하는 힘”을 가지고 있다.

바르셀로나 대학의 신경과학 연구소 소장인 이그나시오 모가도(Ignacio Morgado) 심리학자는 독서가 뇌의 특정 영역을 활성화한다고 단언한다.

  • 후두부와 측두부 피질은 말의 의미를 인식한다.
  • 해마와 측두엽은 그 말을 해석하고, 추억을 불러일으킨다.
  • 편도체와 다른 감정 영역은 감상적인 글을 읽을 때 활성화된다. 실화든 허구든 동일하다.
  • 방금 읽은 것을 추리하려고 할 때 전두엽 피질과 작용 기억력이 활성화된다.
독서의 이점: 책을 읽고 있는 여성 2

독서는 사람들이 잠을 잘 수 있도록 돕는다

토론토 대학은 최근 인지과학 경향(Trends in Cognitive Sciences )에 독서에 관한 연구를 발표했다. 이 연구에 따르면 그들은 소설을 읽는 것이 공감과 특정한 다른 기술들을 향상한다는 것을 보여준다. 이러한 유형의 장르가 독자의 마음속에 다른 사회 세계를 시뮬레이션하는 것을 만들어 내기 때문이다. 그 결과, 사회적 경험과 관계를 더 잘 이해하게 된다.

게다가, 수면 위원회가 실시한 연구에 따르면 만약 잠들기 30분이나 1시간 전에 책을 읽으면 스트레스의 증가를 현저히 감소시킬 수 있다. 독서는 일상생활의 걱정과 압박으로부터 주의를 빼앗는 활동이기 때문이다. 독서는 삶의 모든 부담감으로부터 자유로움을 느낄 수 있는 피난처를 제공한다.

더 나은 어휘

책을 읽을 때 얻을 수 있는 또 다른 이점은 더 좋은 어휘를 습득할 수  있다는 것이다. 특히 여러 유형의 문학 장르를 읽는다면 더욱 효과가 좋다. 구두로 사용되는 단어와 글에서 주로 사용되는 단어 사이에 연관성을 형성한다. 이것은 언어적 유창함을 증가시키고, 정확한 철자법을 익히도록 돕는다. 독서가 창의력, 상상력, 그리고 감정 세계에 미칠 수 있는 영향력을 잊지 말도록 하자.

책은 인간이 유대감을 형성할 수 있는 조용한 동반자이다. 독서는 지친 삶에서 벗어날 수 있는 피난처를 제공하고, 다른 세계를 보여주며 인간을 성숙하게 변화시킨다.