어떤 관계를 끝내고 나면 한동안 마음이 심란하고 다치기 쉬운 상태가 될 수 있습니다. 앞으로 연인 간의 이별이나 이혼을 겪은 후 그 아픔에 어떻게 대처하고 다시 마음을 추슬러 앞으로 나가는 방법, 도움을 받을 수 있는 테라피나 법적 문제에 관해 자세히 알아보겠습니다.

연인 간의 이별과 이혼

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놀라운 마음의 세계: 심리학과 철학에 대한 블로그. 행복, 두려움, 그리고 인간 심리학의 기타 측면들에 대한 기사와 오피니언.

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신경증적 숙명론은 이점이 거의 없는 실존적 입장이다. 모든 것이 운명에 달려 있기 때문에 결정을 내리는 데 대해 걱정하거나 생각할 필요가 없다. 자유와 온전한 삶을 성취할 가능성이 상실한다.

신경증적 숙명론: 아무것도 바꿀 수 없다고 믿는 것

사랑은 완벽할 필요는 없지만, 진실해야 한다

최근 겪은 문제, 실패, 추억과 삶의 변화에도 불구하고 사람은 늘 새로운 파트너를 찾는다. 그 이유는 무엇일까? 우리 안에 내재된 무엇인가가 계속 누군가를 찾게 만드는 걸까? DNA 또는 사회의 영향력 아니면 그 둘 다가 원인이 될까?


과거의 관계가 새로운 관계 형성에 장애가 될까?

어떤 사람들은 하루라도 중요한 다른 사람과 분리될 수 없다. 이러한 종류의 애착은 너무 강렬하고 건강하지 않아 이별은 감정적으로 매우 파괴적일 수 있다. 

친밀한 파트너 분리 불안

중요한 관계를 끝내는 것은 항상 고통스럽다. 그러나 만약 그것이 해로운 관계였다면 다른 이유로 고통이 더 클 수 있다.

해로운 관계 때문에 슬퍼하는 것

헤어짐은 항상 고통스럽지만, 사람들은 누군가 자신의 마음을 아프게 했다고 말할 때 착각한다. 그들이 실제로 경험하고 있는 것은 그들의 깨진 기대의 고통이다.

실연당한 마음일까, 아니면 깨진 기대감일까?

헤어지고 나서 누군가를 극복하기는 쉽지 않다. 특히 관계를 끝내는 것이 당신의 생각이 아니었을 때는 더 그렇다. 오늘 글에서는 심리학자 마르셀로 세베리오가 과거 관계에 대해 계속 집착하는 이유에 관해 설명한다.

이별 후에 누군가를 극복하는 것

반려견을 키우려면 상당한 시간을 투자해야 한다. 매일 산책하고 동물병원에 검진을 받으러 가야 하며 가끔 신발이나 집 안 물건을 망치는 일도 참아야 하지만 그 대신 반려견과 건강하고 행복한 삶을 살 수 있다.

반려견을 키우면 뇌가 강화된다는 연구 주장

인형 테라피는 개인의 감정과 사고를 탐험하는 데 초점을 맞춘다. 상황이나 관계를 이야기하는 데 인형과 다른 물체를 사용한다. 이번 글에서 인형 테라피에 관해 자세히 이야기하겠다.

인형 테라피의 이점과 고찰

전 남아프리카 공화국 대통령인 넬슨 만델라는 아동 학대가 가장 혐오스러운 행동이라고 말했다. 당연히 아동 학대는 피해자의 평생에 부정적인 영향을 미친다.

희망을 잃고 마음을 닫은 학대 피해 아동

식공포증은 삼키는 것과 목 막힘에 관한 극단적인 공포를 느끼는 장애다. 식공포증의 특징과 치료 방법에 관해 알아보자.

삼키는 것에 대한 병리학적 공포, 식공포증

흥미로운 글

오늘 글에서는 충동 조절 장애의 주요 유형을 나열하고 각각의 가장 중요한 특징을 설명해 보려고 한다.

충동 조절 장애에 관해 알아보자

집단 규범: 왜 존재하는가?

어떤 상황에서도 도움이 될 7가지 대화 주제

동기부여를 위한 비법

Step to Health

You are mom

My animals

Fit people

Decor Tips

인공지능이 유행이다. 급격히 발전한 인공지능은 인류를 위해 다양한 측면에서 활용될 예정이지만 관련된 위험을 알아보자.

인공지능의 위험 세 가지

조현형 정신 장애란 무엇이고 망상과 어떤 관계가 있는가? 그리고 창의력에는 어떤 영향을 미치는지 알아보자.

조현형 성격 장애와 창의력 사이의 흥미로운 연관성

현재 많은 젊은 세대가 정신 건강 전문가들의 도움을 받고 있는데 그 이유는 무엇일까?

청소년의 정신 건강이 악화하는 이유는 무엇인가?

새로운 기술에 대한 중독은 청소년의 실제 문제다. 다음에서 그 치료를 위한 몇 가지 전략을 검토하겠다.

기술 중독에 걸린 십 대를 돕는 방법

부비동 두통 증상이 있으면 아무것도 하지 못할 수도 있다. 부비동 두통의 원인인 부비동염이 만성화되어 삶의 질에 영향을 미칠 수 있다.

부비동 두통 기원, 증상 및 치료법

구토, 빛, 소리 및 냄새에 대한 민감함으로 편두통 환자 삶의 질은 무척 제한된다. 하지만 편두통의 원인이 평소와 다른 뇌 작동 때문이라면 믿겠는가?

다르게 작동하는 편두통 환자의 뇌

임신과 관련된 약물 치료는 항상 민감한 문제입니다. 임신은 산모가 복용하는 약물이 태아에게도 영향을 미칠 수 있는 예외적인 상태이기 때문입니다.

국가마다 견해가 다른 임신 중 항우울제 복용

존중받는 출산은 여성이 귀하다는 느낌을 받으며 출산이라는 경험을 온전히 느끼는 것을 말한다. 존중받는 출산이 어떤 심리적 이점이 있는지 알아보자.

존중받는 출산과 심리적 중요성

최적의 대처 전략은 수용에서 시작된다. 상황에 대한 관점을 관리하지 않고는 조처하기가 어려운데 어떤 방식으로 해야 할까?

만성 질환의 영향을 관리하는 방법

형제자매는 다양한 역할을 맡는다. 이번 글에서 형제유형별 주요 특징에 관해 이야기하겠다.

다양한 형제자매 유형별 특징

글로벌 소셜 디스커버리 앱, &#039;틴터&#039;의 성공으로 많은 사람이 관계 또는 데이트 옵션이 실제로 행복을 유발하는지 아니면 오히려 불만을 유발하는지에 관한 의문을 제기했다. 아래에서 전문가들이 말하는 내용을 알아보자.

선택의 역설: 글로벌 소셜 디스커버리 앱, 틴더

본인은 물론 파트너, 친구 또는 가족과 서로 공감적 경청을 사용하는가? 실제로 이러한 유형의 의사소통에는 항상 인식하기 어렵지만 많은 장애물이 있다.

공감적 경청을 파괴하는 7가지 방법

개인이 간직한 성적 비밀은 사실 수백만이 공유할 가능성이 크다. 이번 글에서는 가장 일반적인 성적 비밀에 관해 이야기해보자.

파트너가 숨기는 가장 일반적인 성적 비밀 6가지

어떠한 상황에서든 남성은 계속 성적 욕망을 느낀다는 이야기는 가장 유명한 속설이기도 하다. 과연 속설 또는 진실인지 이번 글에서 알아보자.

남성의 성적 욕망

지식이 개인을 바꾸거나 행동을 향상할 수 있을까? 지아이조는 만화책 주인공이었지만 나중에 애니메이션화되면서 &#039;이제 알았다면 절반은 승리한 것이다&#039;라는 대사가 유행했다. 이 생각에 동의하는가?

지아이조 오류 현상으로 고통받고 있는가?

워싱턴대에서는 마리화나 또는 대마초와 창의력의 연관성에 관한 연구를 했고 흥미로운 결과를 얻었다.

마리화나에 얽힌 진부한 속설 알아보기

옥시토신 분비를 촉진하면 뇌에서 새로운 신경 연결이 생성된다. 악기 연주, 사교 활동 또는 스포츠처럼 새로운 기술을 배우면 옥시토신이 분비된다.

새로운 신경 연결 생성을 촉진하는 옥시토신 기능

신경 과학자들은 도덕적 뇌를 구성하는 뇌 회로를 발견했다. 이러한 메커니즘을 통해 아주 어린 아이들도 이타적이고 친사회적인 행동을 수행할 수 있다.

도덕적 두뇌: 윤리와 인간 가치에 대한 신경 기반

사려 깊으면서 내성적이며 고독을 즐기는 성격이 나이가 들면서 두드러진다는 사실은 무척 흥미롭다. 이러한 현상이 모두에게 적용되는 것일까? 이번 글에서 알아보자.

나이가 들면서 더 내향적으로 된다는 과학적 주장

심각한 어린 시절의 트라우마는 성인이 되어서도 영향을 미칠 수 있다. 마음속에 깊이 자리 잡은 어린 시절의 트라우마는 불편함, 장애 또는 충만한 삶에 걸림돌이 되기도 한다. 

심각한 어린 시절의 트라우마 7가지

어떤 것에 설레는가? 약동하는 삶을 느끼게 하고 무언가를 성취하기 위한 희망과 꿈을 갖게 하는 요소는 무엇인가? 누구나 스스로 살아 있음을 느끼고 앞으로 나아가기 위해 매일의 도파민을 &#039;최고치&#039;로 올릴 필요가 있다. 이번 글에서 그 방법을 알아보자.

자신을 설레게 하고 삶을 향상하는 무언가를 찾자

자신이 느끼고 원하는 것을 알기 어렵고 다른 사람을 기쁘게 하거나 동의하는 경향이 있다면 융합을 경험할 수 있다. 이번 글에서 융합의 덫에 관해 자세히 알아보자.

다른 사람에게 집중하고 자신을 잊는 융합의 덫

공포를 달래고 상처를 치유하고 소중한 신뢰를 쌓는 말과 대화가 있다. 치유의 대화를 나누는 방법이 궁금하다면 이번 글을 읽어보자.

치유의 대화를 나누는 방법

이미 수 세기간 철학적으로 연구된 지혜는 여러 요소로 구성된다. 이러한 지혜를 활용하여 현명하게 사는 방법은 무엇이 있을까?

현명하게 행동하는 데 도움이 되는 7가지 팁

자신을 최악의 적으로 만들면 모든 것이 흐려지고 불확실해 보인다. 자신을 공감하기는 쉬운 일이 아니지만 때로는 그럴 필요가 있다.

자신을 최악의 적으로 만드는 자기비판과 완벽주의

직장에서의 번아웃 상태를 알아차리는 사람은 많지 않다. 현대 사회는 일 중독자를 치하하지만 과도한 업무와 피로는 제대로 관리하지 않으면 매우 위험한 상태에 도달할 수 있다.

직장에서의 번아웃 관리

&#039;개구리 먹기&#039; 기술은 생산성 향상을 목적으로 한다. 할 일을 미루지 않고 긍정적으로 업무에 임하는 등 다양한 이점이 있는 개구리 먹기 기술에 관해 알아보자.

생산성을 높이는 유용한 기술, 개구리 먹기

성과가 좋은 팀을 올바르게 이끄는 방법을 아는 것이 성공의 열쇠입니다.

성과가 좋은 팀을 이끄는 전략

리더십 위기는 사람들이 자신들을 이끄는 사람을 신뢰하지 않을 때 발생한다. 최근 자주 발생하는 현상으로 많은 조직과 국가에서 불안정성을 유발한다.

리더십 위기 상황을 극복하는 방법

하루 중 많은 시간을 보내는 직장 환경에 문제가 있을 때도 있다. 시간과 수요는 뇌에서 특정 변화를 일으킨다. 뇌에 영향을 미치는 작업 환경 요인이 무엇이며 그 의미를 알아보자.

뇌에 영향을 미치는 작업 환경 요인 5가지

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심리학은 존재하는 가장 멋진 과학 중 하나입니다. 행동의 이유, 성격과 마음의 신비로움, 지능 뒤에 숨겨진 프로세스, 관계 발전을 위한 방법 또는 관계 개선 방법을 탐색하는 과정 등을 이해하는 모든 일들은 심리학에 의해 진행되고 있으며, 여러분에게 심리학을 더 가까이 가져다 드리고자 합니다.

심리학

매일, 신경과학은 인간 행동에 관한 질물에 대해 새롭고 놀라운 답을 제공합니다. 이 섹션에서는 뇌의 신경생물학과 생화학의 기초적인 내용을 탐색합니다. 무엇이 감정과 행동은 물론 병리학적 이상 행동을 일으키는지도 알아볼 것입니다. 약물 및 신경정신병학에 관련하여 간단하지만 놀라운 최근 발견 및 연구 결과를 소개합니다.

신경과학

관계는 인간 행동의 핵심입니다. 가장 건강하고 행복한 유대를 맺는 방법을 알아봅니다. 또한 파트너 또는 가족들과의 어려움을 효과적으로 풀어나가는 방법도 알아볼 것입니다. 사회 심리학, 가족 심리학, 커플 테라피의 방법론에 대한 자세한 정보를 통해서 삶의 질을 높여 보세요.

인간관계

높은 삶의 질을 위해서는 웰빙에 투자하는 방법을 배워야 합니다. 여러분 자신을 발견하고, 한 사람으로서의 정체성과 가능성에 집중하시기 바랍니다. 행복을 얻기 위해서 자존감을 강화하고 몸과 마음 간의 균형을 찾을 수 있는 방법을 안내해 드리겠습니다. 웰니스는 자신의 감정을 배려하는 것과 동시에 명언, 이론, 방법론의 기저에 깔려있는 의미를 찾는 것을 의미합니다. 이를 통해서 여러분은 매일 조금씩 성장해나갈 수 있습니다.

웰니스

건강

문화 섹션에서는 심리학에 관한 최신 소식을 볼 수 있습니다. 문학적 주제, 글, 철학은 물론 다양한 스토리와 교훈을 찾아보시기 바랍니다. 영화, 음악, 책 등 여러 다양한 문화는 우리의 마음을 자극하는 최고의 방법입니다.

문화

일을 통해서 우리는 직업적으로, 개인적으로 성장합니다. 이 섹션에서는 리더십을 향상시키는 방법, 도전적인 과제를 달성하는 데 필요한 능력과 재능을 극대화하는 방법을 찾아볼 수 있습니다. 어떻게 면접을 잘 볼 수 있는지, 조직 심리학, 소비자 심리학에 연관된 측면은 무엇인지, 또는 일터에서 코칭이 어떤 도움이 되는지를 알아봅니다.