발기 부전의 가능한 원인과 치료를 요하는 경우
발기 부전(ED)은 미국 남성 1,200만 명이 살면서 영향을 받을 수 있는 일반적인 질환이다. 이러한 유형의 성기능 장애에는 성교 중 발기를 달성하거나 유지하는 데 어려움이 있다. 이 글에서는 발기 부전의 가능한 원인과 치료를 요하는 경우에 관해 자세히 설명하겠다.
침실에서 가끔 장애가 발생하는 것은 정상이지만, 지속되면 우려할 만한 원인이 될 수 있다. 이러한 경우 대처할 방법은 생활 방식을 바꾸거나 근본 원인을 파악하고 가장 적합한 발기 부전 약을 추천할 수 있는 의사와 상담해야 할 수도 있다.
일시적 발기 부전과 만성 발기 부전
일시적 발기 부전은 다음과 같은 요인으로 고립된 순간에만 발생한다.
- 스트레스
- 피로
- 과음
- 친숙하지 않은 성 파트너
- 성관계에 관한 압박감
특정한 경우에만 발생하여 만족스러운 성관계를 하지 못할 수도 있다. 반대로, 문제가 6개월 이상 지속한다면 다른 원인이 있을 수 있으니 의사에게 진찰받는 것이 좋다.
더 읽어 보기: 이불 속에 숨겨진 침묵, 발기 부전
발기 부전의 영향
침대에서의 문제가 삶을 지배하도록 두지 말고 전문가의 도움을 구하자.
재발성 발기 부전은 성적 만남을 어렵게 하고 불만족스러운 성생활이 인간관계에도 영향을 미칠 수 있다.
친밀감의 상실은 파트너의 오해를 살 수 있어서 가장 큰 문제다. 결과적으로 스트레스, 우울증, 심지어 남자다움의 감소를 경험할 수도 있다.
그러므로 이에 관해 성 파트너와 이야기하는 것이 중요하다. 서로 상의하면서 부담 없이 해결책을 찾을 수 있다. 이상적으로는 발기 부전의 원인을 치료하여 증상을 막을 수 있어야 한다.
발기 부전의 가능한 원인
영국 국립 보건 서비스(National Health Service)에 따르면 발기 부전은 기저 질환의 징후 일 수도 있다는 점을 인지해야 한다.
이러한 불편함을 유발할 수 있는 일부 질환은 다음과 같다.
- 당뇨병
- 고혈압
- 관상 동맥 심장 질환
- 호르몬 불균형
- 비만
- 특정 약물의 사용
이러한 질환이 있다고 의심되거나 진단이 확정됐다면 건강 전문가와 상담하자. 근본적인 질환을 치료하면 발기 부전을 감소하고 종식하는 해결책이 될 수 있다.
위에서 언급한 조건 외에도 영향을 미칠 수 있는 다른 요인이 있다. 심리적 원인과 나쁜 습관이 상태를 복잡하게 만들 수 있는데 아래에서 자세히 설명하겠다.
1. 심리적 요인
대개 신체적 요인이 발기부전을 촉진하지만 심리적 원인이 있을 수도 있다.
의학 저널인 ‘ Andrology’에 발표된 연구에 따르면 스트레스, 불안, 우울증, 성적 수행 불안 또는 관계 문제가 성적 어려움에 영향을 미칠 수 있다고 한다. 따라서 심리적인 문제가 발기 부전의 원인이라고 생각되면 병원을 찾자.
더 읽어보기: 파트너의 발기 문제 원인 및 대처법
2. 연령 및 생활 방식 관련 요인
발기 부전 문제는 모든 연령에서 발생할 수 있다. 하지만 남성이 나이가 들면서 성적 기능이 자연스럽게 저하되는 것은 정상이며 특히 50세 이후에는 더 기능이 떨어진다.
하지만 자연스러운 문제라고 해서 무시하지 말고 의사에게 상담받는 것이 좋다.
‘American Family Physician’ 연구에 따르면 흡연, 약물 사용, 과도한 알코올 섭취, 앉아서 생활하는 생활 방식 또는 열악한 식습관 등의 습관이 발기 부전에 영향을 미칠 수 있다. 이러한 습관은 의학적 도움을 받거나 영양사 또는 피트니스 트레이너와 상담할 수도 있다.
발기 부전을 개선하려면 어떻게 해야 할까?
건강한 식생활과 규칙적인 운동은 성생활에 활력을 불어넣는 데 도움이 된다.
반복해서 언급했듯이 문제가 지속되면 의료 전문가와 상담하는 것이 좋다. 성적 정신 치료 같은 일부 치료법은 기저 질환이 없어도 도움이 되는 경우가 많다.
전문가는 증상을 줄이기 위한 최선의 치료법을 찾을 것이다. 필요하면 실데나필, 바르데나필 또는 타다라필 같은 성분의 혈관 확장제를 처방하여 증상을 완화할 수 있다.
증상을 개선하기 위해 과체중이라면 식단 조절이나 운동을 하자. 알코올 섭취를 제한하고 금연하는 것도 도움이 될 수 있다.
상태를 과소평가하지 말고 도움을 구하기
발기 부전은 일상생활에 영향을 미칠 수 있는 질환이다. 증상을 인지하면 지체 없이 도움을 구한다. 적절한 도움을 받으면 성적 자신감과 친밀감을 회복하는 것이 가능하다.
발기 부전은 대개 일시적인 문제지만 만성화하고 습관의 변화가 도움이 되지 않는 경우에는 의사와 상담한다.