과집중 또는 '하이퍼포커스'라는 말을 들어본 적이 있는가? 신경 분산 집단, 특히 주의력 결핍 과잉 행동 장애(ADHD) 진단을 받은 사람들은 이러한&hel...
분명히 자신의 노력으로 성공했지만 자신의 가치와 능력을 끊임없는 의심하는 사람들이 있다. 이러한 현상을...
파란색이라고 하면 가장 먼저 떠오르는 이미지가 탁 트이고 맑은 하늘일 가능성이 크다. 평온함, 여유 및...
심리 치료는 기분 장애를 해결하는 가장 타당하고 효과적인 자원이다. 우울증 환자를 위한 자기 관리 루틴...
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