심리학

심리학은 존재하는 가장 멋진 과학 중 하나입니다. 행동의 이유, 성격과 마음의 신비로움, 지능 뒤에 숨겨진 프로세스, 관계 발전을 위한 방법 또는 관계 개선 방법을 탐색하는 과정 등을 이해하는 모든 일들은 심리학에 의해 진행되고 있으며, 여러분에게 심리학을 더 가까이 가져다 드리고자 합니다.

COVID-19 위기 중 수면 문제

현재 코로나바이러스 대유행으로 인한 한 가지 영향은 수면 문제가 증가했다는 것이다. 많은 사람이 이로 인해 갑자기 불안감을 느끼면서 수면 문제, 즉 잠에서 깨고, 잠이 들거나 아니면 숙면하는 데 어려움을 겪고 있다. 따라서 이 문제는 COVID-19 팬더믹과 관련한 또 다른 결과라고…

숨겨진 의식을 가진 강박 장애

강박 장애 (OCD)는 숨겨진 강박이나 의식을 가지고 있는 광범위한 불안장애에 있다. 강박관념은 집요하고 거슬리는 생각(관찰)과 반복적인 행동, 의식 또는 강박관념으로…

절망은 나이와 함께 사라진다

시간의 흐름은 우리 모두에게 깊은 흔적을 남긴다. 매년 나이를 먹는 것은 사람들을 슬프게 만드는 것 같다. 최근의 한 연구는 시간이 지남에 따라 네 가지 차원의 성격이 어떻게 진화하는지 그리고 많은 사람에게 실제로 어떻게 개선되는지를 분석하였다. 놀랍게도, 연구원들은 절망은 나이가 들수록…

정신분석의 경제 모델

여러 해 동안, 많은 사람은 행동에 큰 영향을 미치는 변수인 성격을 연구해왔다. 정신분석의 아버지 지크문트 프로이트는 다른 관점에서 접근했다. 이 글에서, 우리는 그중 한 가지에 관해 이야기할 것이다. 바로 정신분석의 경제 모델이다. 성욕, 심령 에너지에 대해 들어본 적이 있는가? 이…

군인 증후군: 외상 후 스트레스 장애

1980년에 외상 후 스트레스 장애(PTSD)라는 용어가 도입되었다. 미국정신의학회 진단분류지침서(DSM-III)에 처음 포함된 것이다. 그 시점까지는 이른바 “군인 증후군”의 정의와 범주가 도처에…

교육정책과 정서적 웰빙

교육정책과 실천에서의 정서적 웰빙은 어린이와 청소년에게 일상의 감정을 관리하도록 가르치는 것을 목표로 한다. 비록 당신이 그것을 알지 못할지라도, 점점 더 많은 어린이가 모든 종류의 정서 장애를 진단받고 있다. 흥미롭게도, 이 사례 중 약 15%는 불안과 관련이 있다. 따라서 삶의 속도,…

어린 시절의 공감 발달

어린 시절의 공감 발달에 관해 설명하기 전에 그 자체에 관해 이야기해보자. ‘공감’이라는 개념의 기원은 스코틀랜드 계몽주의가 “동정”이라고 불렀던 것에서 유래한다. 데이비드 흄은 인간 본성에 관한 논문에서 애덤 스미스는 그것을 자연스러운 의사소통 수단이라고 묘사했다. 이 정의는 신경과학, 발달심리학, 사회심리학의 근간이다. 어린…