심리학

심리학은 존재하는 가장 멋진 과학 중 하나입니다. 행동의 이유, 성격과 마음의 신비로움, 지능 뒤에 숨겨진 프로세스, 관계 발전을 위한 방법 또는 관계 개선 방법을 탐색하는 과정 등을 이해하는 모든 일들은 심리학에 의해 진행되고 있으며, 여러분에게 심리학을 더 가까이 가져다 드리고자 합니다.

히스테리성 실성증과 전환 증상

히스테리성 실성증은 말하거나 노래 부르는 것에 대한 두려움, 심리적 트라우마, 현재 가지고 있는 목소리 장애, 장기간의 치료 실패, 감정적인 분출구가 없는 상태, 혹은 다른 사람들의 주의를 끌려는 무의식적인 욕구 등의 결과로 나타난다. 간단히 말해서 여러 가지 많은 원인이 있지만 모두…

양극화된 사고: 인지 왜곡

양극화된 사고, 이것은 자동적인 사고로 상황을 먼저 검토하기 전에 벌써 상황을 일반화시키는 것을 말한다. 이런 방식으로 생각하는 사람들은 보통 “나는 언제나 옳지 않은 일을 한다.” 또는 “나는 항상 패배로 끝난다”라는 말을 한다.   양극화된 사고와 인지 왜곡 양극화된 사고는 인지…

수면마비: 가위 눌림에 관한 연구

잠을 자다가 깼는데 몸을 전혀 움직일 수 없다. 그러나 사물을 듣고 보고 느낄 수 있다. 이것을 바로 수면마비 또는 히프나고기아라고 한다. 과학적으로 히프나고기아(hypnagogia)라고 알려진 수면마비는 수면 주기 초기에 일어나는 생생한 지각 경험이다. 더욱이 입면환각(hypnagogic hallucination)은 시각적, 촉각적, 청각적 현상으로 가득…

타인의 행동: 우리는 이에 관해 어떻게 설명하는가?

믿기 어려울지 모르지만, 자신의 행동을 설명할 때와 타인의 행동을 설명할 때 이중적인 기준을 사용하는 것은 매우 흔하다. 타인의 행동, 이에 관해 과연 어떻게 설명을 할 수 있을까? 오늘은 여기에 대해 나눠보자. 타인의 행동 인간은 상황이 자신의 행동에 끼치는 영향력을 강조하는 경향이…

아서 W. 스타츠의 심리적 행동주의

심리적 행동주의, 이 글에서는 그것이 무엇이며 인간의 행동, 감정, 성격을 어떻게 설명하는 지에 대해 한 번 알아보자. 심리적 행동주의는 관찰할 수 있는 행동을 통해 성격을 설명할 수 있다고 단언한다. 왓슨은 1912년에 최초로 심리적 행동주의를 포괄하는 일반적인 이론인 행동주의를 발전시켰다. 스키너는…

페렌치 샨도르가 정신분석학에 끼친 영향

페렌치 샨도르가 정신분석학의 ‘무서운 아이’로 역사에 남은 인물이라는 것을 알고 있는가? 이 과학자는 1973년 7월 헝가리에서 태어났다. 그의 본명은 알랙산더 프랭클이었지만 그의 아버지가 1880년 페렌치라는 성으로 바꾸면서 그의 이름 또한 알랙산더의 약칭인 ‘산도르’가 되었다. 페렌치는 11명의 형제들이 있고 어린 나이에…

근접학: 공간을 통하여 의사소통하는 방법

근접학은 상호작용하는 사람 및 물체 사이의 근접 및 거리에 대해 연구하는 학문이다. 근접학은 사람들이 상호작용하면서 유지하는 거리를 연구하며, 신체적 접촉 및 그 부재에 대해서도 다룬다. 또한 사람들이 상호작용할 때 그들 간에 발생하는 정서적 거리에 대해서도 규명한다. 이제부터 근접학 개관을 나누고자…

고전 검사 이론

심리학에서 시험은 심리적이거나 심리 기술 중 하나이며, 연구 혹은 기능 평가를 위해 만들어졌다. 따라서 심리적 검사들은 어떤 것의 심리적 특성을 평가하고 측정하기 위한 도구다. 고전 검사 이론 (CTT)에 대해 자세히 알아보자. 고전 검사 이론들 검사들은 정교한 측정 방법이다. 많은 경우에,…

우리가 알아야 할 “성격검사”의 모든 것

취업 면접에 가면 인사 담당자들은 하나의 공통된 목표를 가지고 일련의 질문들을 한다. 그 공통 목표는 바로 취업준비생의 “성격검사”다. 이를 통해 인사 담당자들은 취업준비생이 직업에 적합한지 여부를 결정하게 된다. 이런 유형의 면접은 직장에서뿐 아니라 다른 곳에서도 행해진다. 예를 들어, 의료인은 어떤…

아이들의 확산적 사고

아이들의 확산적 사고는 특별한 선물이다. 그들의 열린 마음은 가능성과 독특하고, 독창적이고, 특이한 추론들로 가득하다. 하지만 이러한 창조적인 잠재력은 아이들이 표준화된 교육 시스템 속에서 다른 학생들과 같이 생각하며 자라게 되면서 사라지기도 한다. 우리 대부분은 사람들과 다르게 생각하는 것이 위험할 수 있다는…

메리 에인스워스의 심리학자로서의 삶

메리 에인스워스는 존 볼비(John Bowlby)와 함께 초기 사회발전에 관한 가장 위대하고 가장 도움이 되는 심리 이론 중 하나인 애착이론을 개발한 미국계 캐나다인 심리학자였다. 처음에, 두 사람은 오직 아이들을 고려하여 이 이론을 만들었다. 그러나 60, 70년대에 에인스워스는 성인에 초점을 맞춘 확장을…

양심과 의식: 둘은 같을까?

많은 사람들은 양심과 의식이 같다고 생각하지만, 절대 그렇지 않다. 두 용어 모두 전 세계 사람들, 특히 그 문제에 관심이 있는 사람들을 혼란스럽게 하는 경향이 있다. 첫째로, 양심은 우리가 옳고 그름을 구별하는 데 도움을 주는 것이다. 반면에 우리의 의식은 의식 혹은…

우울증을 숨기는 사람들의 5가지 습관

숨겨진 우울증을 가진 환자가 우울증의 전형적 증상들을 보이지 않고 다른 특성 뒤에 그것을 숨기는 것을 말한다. 사실, 이러한 상황을 간과하는 사람들은 숨겨진 우울증을 가진 사람들이다. 그들은 이렇게 함으로써 자신의 고통을 제쳐둔다. 우울증을 숨기는 사람들의 5가지 습관 우울증의 증상들을 묶어 감추거나…

동기 강화 상담은 사람의 변화를 돕는다

동기 강화 상담 (Motivational Interviewing)만큼 짧은 시간에 눈부신 진전을 경험하는 방법은 거의 없다. 동기 강화 상담의 성공은 몇 가지 요인에 기인한다. 환자와의 관계를 쉽게 하며, 그 효능은 과학적으로 입증되고 협력적으로 개발됐다. 오늘날, 동기 강화 상담은 많은 상황에 적용된다. 의뢰인, 환자,…

타인의 존재는 우리의 행동에 어떤 영향을 끼치는가?

타인의 존재는 우리의 행동에 어떤 영향을 끼치는가? 우리는 누군가 우리를 보고 있을 때와 그렇지 않을 때 항상 똑같이 행동할까? 우리를 평가하고 판단하는 사람과 단순한 관찰자는 우리의 행동에 동일한 영향력을 끼칠까? 타인의 존재가 우리의 행동이나 수행 능력을 향상 또는 저하 시킬…

학교 총기 난사: 살인범의 마음속에는 무엇이 있을까?

학교 총기 난사 사건이 최근들어 더욱 자주 일어나고 있다. 이러한 행동 뒤에는 5%의 경우만 정신장애가 있다. 나머지는 신체적 또는 심리적 학대, 가족간의 근절, 학교 왕따, 부모의 범죄 기록, 그리고 무엇보다도 총기에 대한 접근과 총기류에 관련된 문화 등과 같은 다른 촉발…

가짜뉴스: 우리는 왜 현혹되는가?

요즘 “가짜뉴스”로 알려진 거짓된 뉴스 보도와 절반쯤의 진실이 판을 치고 있다.  오보는 오늘날 하나의 만연한 풍조이기에 이제 우리는 뉴스를 믿어야 할지, 말아야 할지를 판단하는 데 어려움을 겪는다. 그렇지만 우리가 정보를 필요로 한다는 것은 변함없는 사실이다. 우리가 원하는 것은 정확한 정보인데,…

초진단적 테라피를 사용한 불안 치료

임상 심리학은 다양한 병증에 한 가지 전략을 사용해서 치료하는 초진단적 테라피를 사용하기 시작했다. 불안 장애 치료인 노턴의 치료 방식에 대해서 알아보도록 하자. 지난 10년 동안 임상 심리학은 환자에게 도움을 주기 위해 다양한 종류의 치료 방법을 개발하며 발전을 거듭하고 있다. 그…

낸시 안드레아슨의 일생과 조현병 연구

조현병은 일반 사람들이 생각하는 것보다 훨씬 더 일반적이고 복합적인 질병이다. 낸시 안드레아슨 박사는 조현병 연구에 일생을 바쳤고 해당 분야에 다수의 중요한 업적을 남겼다. 이제부터 낸시 안드레아슨의 일생과 연구에 관해 좀 더 자세히 알아보도록 하자! 낸시 안드레아슨은 미국 출신의 심리학자이다. 그녀는…

남성이 우울증을 감지할 수 있는 신호

우리 사회는 남성에게 자신의 감성을 숨기고 ‘강해야 한다’고  말한다. 그리고 이런 사회적 환경에서 남성들의 우울증을 감지하고 진단하는 것은 어려운 일일 수 있다. 따라서 남성이 우울증을 느낄 때 나타내는 신호들을 이해하는 것이 중요하다. 그 이유는 남성들의 신호는 우리가 익숙하게 알고 있는…