코로나 치료 - Wonderful Mind

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놀라운 마음의 세계: 심리학과 철학에 대한 블로그. 행복, 두려움, 그리고 인간 심리학의 기타 측면들에 대한 기사와 오피니언.

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코로나 치료

천재와 영재의 차이점은 무엇일까? 완전히 같은 것일까? 곧 알게 되겠지만, 지능에 관한 것만은 아니다. 지금부터 그 이유를 확인해 보자!

천재와 영재의 차이점을 알아보자

오늘은 공황 발작 또는 불안 발작의 차이점에 대해 말하고자 한다. 공황 발작의 경우 일상적인 대화에서 사용하는 용어이며, 임상적으로는 적게 사용되지만, 불안 발작은 완전하게 확인되어 임상적으로 존재하는 용어이다. 

공황 발작 그리고 불안 발작의 차이점

인간으로서 타인을 감정을 이해하려고 하는 것은 무엇일까? 이 글에서 다른 사람을 이해하는 것이 왜 그렇게 중요한지 알아보자.

타인을 이해하는 것은 왜 중요할까?

침묵 효과는 많은 사람이 나쁜 소식을 전달하는 데 어려움을 겪고 이를 피하려는 경향과 관련이 있다. 그렇지만 이러한 사회적 현상에 대해 또 어떤 점을 알고 있을까? 이 글에서 모두 살펴보자!

침묵 효과는 무엇이며 우리에게 어떤 영향을 미칠까?

흥미로운 글

동양철학에서 말하는 건강을 해치는 행동 5가지

통계는 확률의 법칙을 따르고 그 모형을 사용하여 변수를 계산하는 과정뿐만 아니라 가변성을 연구하는 수학의 한 분야다. 이 글에서 다양한 통계 개념을 확인해보자!

기본 통계 개념은 무엇인가?

Eckhart Tolle이 말하는 행복의 열쇠 3 가지

어떤 사람들은 &quot;용서해 줘&quot; 또는 &quot;미안해&quot;라는 단어를 변명으로 대신하는 경향이 있다. 그런 사람들은 낮은 정서 지능을 보이는 것 외에도 오해를 치유하고 관계를 회복하기 위해 용서의 본질적인 힘을 소홀히 한다.

"용서해 줘": 관계를 바꿀 수 있는 마법의 말

Step to Health

You are mom

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Fit people

Decor Tips

이 글에서는 오스카 와일드의 놀라운 업적과 그의 비극적인 삶에 대해 알아보도록 하자. 

오스카 와일드의 생애 그리고 악명 높았던 투옥 생활

지그문트 프로이트는 편지로 자신의 여행 공포증을 고백하고 이러한 종류의 불안증을 &#039;여행 공포&#039;라고 말했지만 현재는 다른 용어를 쓰고 있다. 여행 공포증은 범불안 장애(GAD)로 분류된다.

여행 공포증 또는 호도포비아란 어떤 장애일까?

알츠하이머병으로 고생하는 사람들을 돌보는 일은 복잡하다. 알츠하이머병을 소재로 한 감동적인 작품은 많지만 병에 관해 자세히 다룬 영화는 드물다. 이번 글에서 소개할 다섯 작품은 알츠하이머병의 현실을 제대로 보여주고 있다.


알츠하이머병을 훌륭히 묘사한 영화 5편

옷 가게에서 흘러나오는 음악은 어떤 영향을 미칠까? 이 음악은 감각 신경 마케팅과 어떤 연관이 있을까? 음악으로 인해 더 많은 돈을 쓰게 될 수도 있을까? 이 질문에 대한 답을 아래에서 찾아보자!

옷 가게에서 흘러나오는 음악이 소비자에게 미치는 영향

밤 10시 30분에 일종의 정신 안정제인 알프라졸람을 먹었다. 약을 많이 먹지는 않았지만, 이 약에 익숙하지 않아서 효과가 더 강했다. 알프라졸람은 공황장애와 불안장애를 치료하기 위해 처방되는 정신 안정제용 화합물인 벤조다이아제핀이다. 벤조다이아제핀은 몸과 마음에 많은 영향을 끼친다.

벤조다이아제핀 - 어떤 영향이 있는지 알아보자

착각적 상관은 무엇일까? 이러한 인지적 편향이 일상 생활에 어떤 영향을 미칠까? 계속해서 읽어 보고 자세히 살펴보자!

착각적 상관은 무엇일까?

빨간 잡티나 반점이 얼굴, 목, 허리, 복부 등에 생겼던 적이 있는가? 스트레스는 이와 같은 피부 문제와 관련이 있다. 이러한 종류의 반갑지 않은 피부 증상은 사실 꽤 일반적인데, 그렇다면 왜 이런 일이 발생하는지 알고 있는가? 이 글에서는 스트레스성 발진과 잡티에 대해 자세히 설명해 보려고 한다.

스트레스성 발진과 잡티: 감정 상태로 인한 피부 반응

우리는 이를 깨닫지도 못한 채 흡수한다. 소셜 미디어와 기존 미디어는 슬프고 부정적이며 스트레스를 주는 뉴스로 가득하고, 꾸준히 &#039;정보&#039;를 얻어야 한다는 필요성에 휩싸이기 쉽다. 하지만 둠스크롤링의 심리적 영향은 상당하므로, 주의해야 한다.

둠스크롤링은 무엇이며 왜 멈춰야만 하는가?

건강 염려증은 강박적으로 바이러스나 암처럼 심각한 질환에 걸릴 것 같다고 불안해하는 심리적 장애다. 이러한 불안을 조절하는 방법이 있을까? 기본적인 대처법을 알고 실제로 효과가 있는지 이번 글에서 알아보자.


건강 염려증을 어떻게 하면 조절할 수 있을까?

최근 겪은 문제, 실패, 추억과 삶의 변화에도 불구하고 사람은 늘 새로운 파트너를 찾는다. 그 이유는 무엇일까? 우리 안에 내재된 무엇인가가 계속 누군가를 찾게 만드는 걸까? DNA 또는 사회의 영향력 아니면 그 둘 다가 원인이 될까?


과거의 관계가 새로운 관계 형성에 장애가 될까?

자기애적 질투는 매우 강렬하고 파괴적이며, 많은 고통을 가져다준다. 글을 계속 읽어 가면서 이 자기애적 질투에 관해 좀 더 배워보자!

커플의 자기애적 질투

불안 회피형 관계는 한 사람이 상대방을 불신함으로 인해 불안함이 우위를 점한 관계를 말한다. 이는 몇몇 관계에서는 불안정한 애착 때문에, 다른 몇몇 관계에서는 회피적이고 관계에 나태한 상대방 때문에 나타난다.

불안 회피형 관계의 어려움

외톨이로 남으려는 마음과 사랑을 찾으려는 마음은 동시에 일어날 수 있다. 왜냐하면 외톨이 또한 사랑을 찾기를 갈망하기 때문이다. 이들은 자신이 원하는 관계가 무엇인지와 파트너로부터 무엇을 기대하는지 알고 있다. 바로 이런 이유로 오히려 그들이 더 &quot;완벽한&quot; 사람을 찾기 어려운 것일 수도 있다.

외톨이로 남기와 사랑 찾기의 역설

잘 자는 것은 잘살기 위함이다. 잘 자려면 회복 효과가 있는 깊은 휴식을 보장할 수 있도록 수많은 과정을 감독하는 일련의 호르몬이 필요하다. 이 글에서 신체의 수면 호르몬에 대해 살펴보자!

수면 호르몬: 밤 숙면을 위한 매개체

코르티솔과 같은 스트레스 호르몬은 어려운 상황에 대처하는 데 도움을 주기 위해 필수적이다. 하지만 문제는 시간이 지나도 스트레스가 사라지지 않을 때 발생한다. 이러한 호르몬이 신체에 미치는 영향은 막대하다. 이 글에서 스트레스 호르몬에 대해 자세히 살펴보자.

스트레스 호르몬에 관한 모든 것

이른바 행복 호르몬은 행복과 정신 건강에 가장 좋은 지원군이다. 도파민이나 세로토닌과 같은 호르몬의 세계를 이해하면 자신을 조금 더 잘 알아가는 데 도움이 된다.

행복 호르몬은 무엇일까?

슈퍼에이저들의 젊은 마음이란 것에 관해 들어본 적이 있는가? 슈퍼에이저처럼 기억력이 온전하면서 나이 든 사람들은 인지 노화의 비밀을 쥐고 있는 듯하다. 계속 읽어서 이에 관해 알아보자.

슈퍼에이저들의 젊은 마음

상징적 사고란 무엇인가? 또한, 언어, 그림, 놀이와의 상관관계는 무엇인가? 오늘의 글에서 알아보자!

상징적 사고의 표현 및 특징

용기는 최악의 상황에서도 실천하는 것에 관한 것이며, 두려움을 느끼지 않는 것처럼 행동하게 해준다. 그러므로, 용기 있는 사람들이란, 행복과 자유를 위해 변화를 촉진하는 사람들이다.


용기는 실천에 관한 것이다

우울증 증상을 치료하는 방법은 다양하지만 이번 글에서는 다른 치료법보다 효율성이 뛰어난 우울증 증상 치료법에 관해 이야기해보겠다.

효율적으로 우울증 증상을 치료하는 방법

급성 간헐 스트레스는 아주 특정한 성격에 영향을 미치며 위험할 수도 있다. 급성 간헐 스트레스에 관해 자세히 알아보자!


급성 간헐 스트레스: 끊임없이 반복되는 분노

정서적 위기는 혼란스럽고 위협적인 것으로 인식되는 상황을 극복하려는 과정에서 발생하는 여러 단계로 이루어져 있다. 이러한 상황은 전문가의 도움을 통해 가장 잘 대처하고 해결할 수 있다.

정서적 위기의 4단계

자학은 우리 삶에 어떤 영향을 미칠까? 그리고 자학은 자부심에 어떻게 영향을 미칠까? 이런 식으로 자신을 해할 때 우리가 잃는 건 무엇일까? 이 글에서 자학과 자부심 사이의 관계에 관해 이야기해 보려고 한다.

자학과 자부심 간의 관계

무언가, 또는 누군가에게 매료되면, 그 사람은 살아 있음을 느끼고, 고무되고, 놀라고 또 물론 행복해 한다. 이처럼 매료되는 것보다 우리에게 더 큰 영향을 미치는 감정은 거의 없다.

강한 매료는 뇌에 어떤 영향을 미칠까?

감정을 조절하는 법을 아는 것은 삶의 질을 높일 수 있는 중요한 방법이다. 이 기사에서, 4가지 감정 조절 기법을 알아보자.

감정 조절 기법 4가지를 알아보자

상대의 말이나 행동에 부적절한 반응을 보인 적이 있는가? 뇌의 원시 피질이 담당하는 기분이 나빠지는 감정을 어떻게 하면 조절할 수 있는지 궁금한가?

기분 나빠하는 습관을 극복하는 방법

열정과 집착은 사람이 큰 노력을 하기 위해 고도로 동기부여를 받는 두 가지 현실이다. 하지만, 열정은 성장하고 자신을 향상하도록 이끄는 반면, 집착은 삶에 부정적인 영향을 미친다.

열정과 집착의 차이가 무엇일까?

줄리거 테스트는 심리학자가 성격 특성과 개인의 심리적 건강을 평가하는 데 사용하는 세 가지 잉크 반점으로 구성된다. 채용 담당자는 종종 채용 예정자에 대해 이 테스트를 사용한다. 


채용을 위한 줄리거 테스트

채용 제의를 거절해야 했던 적이 있었는가? 이 글에서 회사와 좋은 관계를 유지하고 미래의 좋은 취업 기회를 놓치는 것을 피할 수 있는 몇 가지 팁을 알아보자.

채용 제의를 거절하는 방법

장기 실업의 심리적 결과를 아는가? 오늘의 글에서 알아보자.

영원한 실업의 심리적 영향

앞으로 몇 년 동안 수요가 가장 많아질 직업은 기술의 새로운 진보를 활용하는 직업과 기술이 만들어내는 문제를 해결하는 데 도움을 주는 직업이다.

향후 5년간 수요가 많아질 직업 7개

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웹사이트 소개

심리학은 존재하는 가장 멋진 과학 중 하나입니다. 행동의 이유, 성격과 마음의 신비로움, 지능 뒤에 숨겨진 프로세스, 관계 발전을 위한 방법 또는 관계 개선 방법을 탐색하는 과정 등을 이해하는 모든 일들은 심리학에 의해 진행되고 있으며, 여러분에게 심리학을 더 가까이 가져다 드리고자 합니다.

심리학

매일, 신경과학은 인간 행동에 관한 질물에 대해 새롭고 놀라운 답을 제공합니다. 이 섹션에서는 뇌의 신경생물학과 생화학의 기초적인 내용을 탐색합니다. 무엇이 감정과 행동은 물론 병리학적 이상 행동을 일으키는지도 알아볼 것입니다. 약물 및 신경정신병학에 관련하여 간단하지만 놀라운 최근 발견 및 연구 결과를 소개합니다.

신경과학

관계는 인간 행동의 핵심입니다. 가장 건강하고 행복한 유대를 맺는 방법을 알아봅니다. 또한 파트너 또는 가족들과의 어려움을 효과적으로 풀어나가는 방법도 알아볼 것입니다. 사회 심리학, 가족 심리학, 커플 테라피의 방법론에 대한 자세한 정보를 통해서 삶의 질을 높여 보세요.

인간관계

높은 삶의 질을 위해서는 웰빙에 투자하는 방법을 배워야 합니다. 여러분 자신을 발견하고, 한 사람으로서의 정체성과 가능성에 집중하시기 바랍니다. 행복을 얻기 위해서 자존감을 강화하고 몸과 마음 간의 균형을 찾을 수 있는 방법을 안내해 드리겠습니다. 웰니스는 자신의 감정을 배려하는 것과 동시에 명언, 이론, 방법론의 기저에 깔려있는 의미를 찾는 것을 의미합니다. 이를 통해서 여러분은 매일 조금씩 성장해나갈 수 있습니다.

웰니스

건강

문화 섹션에서는 심리학에 관한 최신 소식을 볼 수 있습니다. 문학적 주제, 글, 철학은 물론 다양한 스토리와 교훈을 찾아보시기 바랍니다. 영화, 음악, 책 등 여러 다양한 문화는 우리의 마음을 자극하는 최고의 방법입니다.

문화

일을 통해서 우리는 직업적으로, 개인적으로 성장합니다. 이 섹션에서는 리더십을 향상시키는 방법, 도전적인 과제를 달성하는 데 필요한 능력과 재능을 극대화하는 방법을 찾아볼 수 있습니다. 어떻게 면접을 잘 볼 수 있는지, 조직 심리학, 소비자 심리학에 연관된 측면은 무엇인지, 또는 일터에서 코칭이 어떤 도움이 되는지를 알아봅니다.

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격리 생활로 인해 바뀌는 일과 및 요인은 특히 자폐 아동과 같은 매우 취약한 그룹에 영향을 미친다. 따라서 우리는 그들의 필요를 이해하고 그들에게 충분한 지원을 해 주어야 한다. 그런 의미에서 오늘 공유하는 핵심이 도움이 될 것이다!

코로나바이러스 위기 동안 자폐 아동을 돕는 7가지 방법

현재 COVID-19 위기 상황에서 사람들이 두려움과 불확실성을 경험하는 건 정상이다. 그러나 이러한 부정적인 생각을 잘 주시할 필요가 있다. 우리의 생각을 잘 돌아보아야만 이 불안한 시기에 마음을 건강하게 지킬 수 있기 때문이다.

코로나 위기 상황에서 부정적인 생각을 다루는 법

중국과 미국의 연구자들이 수행한 연구에 따르면 중국 남성들 사이의 높은 흡연율이 COVID-19의 합병증을 증가시킬 수 있다고 한다.

흡연은 COVID-19 합병증의 위험을 증가시킨다

집에서 혼자 자가 격리를 하기란 쉽지 않다. 따라서 이 시간 동안 최선의 방법으로 대처할 수 있도록 적절한 전략을 세우는 게 중요하다. 그렇게 하면 우리의 마음을 잘 다스릴 수 있다. 

혼자 격리 중일 때 대처하는 방법

코로나바이러스 위기가 하나의 사회 집단인 우리를 더 가깝게 만들 수 있을까? 아니면 새로운 전염병에 대한 두려움이 우리 삶의 방식을 완전히 바꾸게 될까? 결국 우리는 이 위기에서 벗어날 테지만, 이 위기의 장기적 영향은 무엇일까?

코로나바이러스는 어떻게 우리를 변화시킬까?

우리를 돌봐주고 또 이 힘든 시기에 상황이 더 좋아지게 하기 위해 노력하는 모든 분께 감사한다. 그리고 이 편지는 바로 그분들을 위한 것이다. 

위기 속에서 우리를 돕는 분들을 위한 감사 편지