사랑하는 나에게... 아프게 해서 미안해. 지금 거울 앞에 서서 나를 볼 만큼 용감해졌으니, 내 말을 들어줬으면 좋겠어. 해줄 말이 많아.…
WHO에 따르면 점점 더 많은 사람이 매일 우울증 진단을 받고 있다고 한다. 우울함을 느끼는 것은 우울증 증상뿐만 아니라 새로운 고통과도…
환 공포증(trypophobia, 트라이포포비아)은 모양이 매우 유사한 기하학적 패턴에 대한 극단적인 두려움 내지 반발감을 말한다. 이 모양은 작은 구멍, 직사각형 또는…
지두 크리슈나무르티는 20세기의 가장 뛰어난 정신적 지도자 중 한 명이다. 그가 18세가 되기 전에 신지학 협회에서는 그가 세상의 지혜를 알릴…
누구든지 언젠가 한 번은 인생에서 고통스럽거나 트라우마 적인 상황 속 피해자가 된 적이 있을 것이다. 취약해진 상태에서 제대로 된 보호를…
사람들을 잠에서 깨게 하는 '악몽'은 공포와 괴로움의 원인이다. 악몽이 만성화되면, 수면의 질에 심각한 영향을 주며, 심지어는 일상생활에도 영향을 미칠 수…
당신은 불안에 시달리는 사람에게 뭐라고 하는가? 공황발작을 앓고 있는 사랑하는 사람에게 어떻게 반응하는가? 사람들은 그들에게 "진정하라"고 말하고, 걱정하지 말라고 말한다.…
직장에서의 완벽주의는 종종 미덕으로 여겨진다. 사실, 많은 사람은 취업 면접에서 이 능력을 자랑스럽게 언급한다. 그러나 그들의 태도는 사소한 일 하나하나에…
욕망 없는 삶은 무관심의 세계적 반영이며, 현재 또는 미래에 일어날 일에 대한 동기부여의 부족이다. 이런 상태에서 매일 일어나는 것은 종종…
메다드 보스는 현존재분석으로 알려진 심리 치료법을 개발한 스위스 정신과 의사다. 이 분석에서는 정신 분석의 정신 치료적 측면과 하이데거의 현상학 및…
누군가 물어본다면, 자신은 결코 거짓말과 속임수에 관여하지 않는다고 말하지 않을 이가 어디 있겠는가. 대부분은 자신이 대부분의 언행에 있어 완전히 성실하다고…
동양의 철학자들은 삶을 보는 특별한 방법을 가지고 있다. 그들은 생각이 세계를 창조한다고 말한다. 그러나 사실 '개인의 힘'은 어떤 일이 일어나는지…
자기 자신을 표현하지 못하는 상황에 부닥쳤던 적이 있었을 것이다. 당신은 그것을 말하지 말라고 들었거나 하면 안 된다고 느꼈을 것이다. 가끔…
인간의 정신은 역사를 통해 여러 가지로 묘사되어 왔다. 현재, 인류는 새로운 연구를 가능하게 하는 과학 기술의 진보 덕분에 '인간의 정신'에…
정신병리학과 창의성 사이에는 어떤 관계가 있을까? 정신병리학과 창의성의 관계는 수백 년 동안 많은 관심의 대상이 되어왔다. 예를 들어, 일찍이 아리스토텔레스는 이미 매우 뛰어난 과학자, 예술가, 기타 창의적인 사람들이 우울한 경향을…
마리오 카페치(Mario Capecchi)의 이야기는 그것이 실제로 발생한 진실인지 아닌지 알아보기 위해 여러 자료를 연구하고 검토하도록 하는 이야기 중 하나이다. 이…
어려운 사람들은 논쟁, 비판, 협박 및 환경에서 부정적 성향이 있다. 어쩔 수 없이 매일 어려운 사람을 상대해야 할 때 정신…
습관의 거미줄은 함정이다. 이것은 습관이라는 것은 매우 미묘한 실이 있어 처음에는 긍정적인 지원을 제공하지만, 나중에는 자신을 함정에 빠뜨리고 움직임을 제한한다는…
평온한 마음은 집중되어 있을 뿐만 아니라 잘 단련되어 있는 것을 말한다. 의심의 여지 없이, 우리가 사는 시대는 항상 우리를 멀티태스크로…
어느 날 잠에서 깨어났는데 분명 모국어를 말하고 있는데, 외국인 같은 억양을 사용한다면 어떠할까? 만약 그렇다면, 그 이유는 과학자들이 말하는 외국인…
다초점 지능 이론은 정신과 의사 겸 심리치료사 아우구스토 쿠리(Augusto Cury)에 의해 만들어진 이론으로, 인간이 어떻게 생각을 형성하며, 또 이 과정이…
