자존감

여성 탈모증의 심리적 영향

남성 탈모증은 매우 일반적이지만, 여성으로서 탈모증을 가지고 생활하는 건 어려울 수 있다. 여성의 아름다움과 관련한 사회의 표준에 대해 생각해 보면 여성 탈모증의 심리적 영향을 쉽게 이해할 수 있을 것이다. 탈모증의 정의 탈모증은 일시적 또는 영구적 탈모를 의미한다. 그리고 이는 그…

개인의 웰빙 뒤에 숨겨진 과학

개인의 웰빙 뒤에 숨겨진 과학은 다소 흥미롭다. 2000년에 펜실베이니아 대학의 마틴 셀리그먼과 클라레노트 대학의 미할리 크시크스젠트미할리는 미국 심리학 저널에 “행복,…

두려움 장애: 타이진 쿄푸쇼

타이진 쿄푸쇼 장애는 특정한 사회 공포증을 말한다. 사람들이 어떤 말을 잘못하거나, 잘못된 행동을 취하거나, 자신들의 바라보는 방식 때문에 다른 사람들을 불쾌하게 하는 것을 두려워하는 사회적 공포증이다. 이 공포증이 이상하게 보일지도 모르지만, 이는 실제로 일어나고 있는 사회적 불안 장애다. 이러한 특정…

자기 도취적 자원은 무엇인가?

자기 도취적 자원은 정확히 무엇인가? 그것을 정의하기 전에 먼저 자기애의 개념, 즉 자기 도취자가 된다는 것이 무엇을 의미하는가를 분석해보자. DSM-5는…

스포트라이트 효과는 무엇인가?

스포트라이트 효과는 사람들이 아무도 발견 못할 자신의 결점이나 결함을 심각하게 신경쓸 때 나타난다. 스포트라이트 효과의 희생자들은 마치 모두가 자신을 지켜보고…

높은 자존심은 위험할 수 있다

지나치게 높은 자존심은 건강하지 않다. 지나치게 자신감을 갖고 가치를 과대 평가하면 문제가 있는 행동과 태도로 이어진다. 이런 종류의 사람들은 자신의…