인생

세베로 오초아는 훌륭한 지식, 친절함 및 지성을 가진 사람이었다. 그의 명언을 통해 세계 최고의 과학자 중 한 명을 알게 되는 것은 흥미로운 일이라 할 수 있다. 그렇지만 그는 그의 사생활을 지키면서도 그의 일에 집중하는 사람이었다. 오초아 박사의 문서화된 인터뷰는 많지…

“내가 인생을 낭비했나?”라는 질문을 스스로에게 한 적이 있다면 아마 좋은 조언을 따라야 할 때이다. 이 글에서 당신이 자신의 길을 계속…

독서는 사는 것은 아니지만, 살아있음을 느끼게 해주는 최고의 수단이다. 독서는 마치 단어의 바다에 빠져, 문학적 고요함이 있는 무인도에서 정박한 듯한…

불안한 감정이 우리를 사로잡으면 모든 것이 무너지는 듯한 기분이 든다. 불안한 감정은 우리의 환대를 이용하는 성가신 불청객과 같다. 떠나라고 해도…

당신은 완전한 행복이란 존재하지 않는다는 것을 이미 잘 알고 있을 것이다. 그 대신 행복은 의식적으로 가는 길이다. 바로 오늘 여기서…

주변에는 늘 타인의 삶에 관심이 많고 꼬투리 잡기를 즐기는 드라마틱한 사람들이 존재한다. “많은 사람이 험담하고, 질투 많고, 권위적이고, 정신 나가고,…

인생에 대해 냉담하게 느끼는 사람들은 인생이 무의미하다고 믿는다. 불의의 무게를 느끼고 주변 모든 것에 대한 단절을 느끼는 사람들, 다시 말해…

다른 사람들을 성가시게 하는 여러 유형의 사람들이 있는데, 대부분은 그들의 행동이나 태도 때문이다. 그러나, 정작 이들은 알아차리지 못한다. 마찬가지로, 그들은…

살면서 길을 잃었거나 압도당한 듯한 느낌이 든 적이 있는가? 거의 모든 사람이 때로는 아무것도 할 수 없다고 느낀다. 그리고 이…

“인생을 소중히 여겨!”, “너 언제 결혼할 거야?”, “아이는 가질 계획이니?”, “네 나이면…” 서른 즈음이 된 사람이라면 아마도 이 같은 말을…

문학은 언제나 작가의 감정들을 보여주는 방법으로 쓰였다. 플라우투스와 테렌스가 흥했던 로마시대의 준열한 비평들과 셰익스피어의 비극들부터, 세르반테스의 풍차들과 괴테의 절망까지, 여기…

감정적으로 성숙한 사람은 인생이 늘 쉽거나 공평하지 않다는 것을 알고 있다. 그러므로, 그들은 자신의 행복이나 고통에 대해 누구에게도 책임을 묻지…

뒤돌아보지 않고 계속하는 것은, 특히 감정의 짐으로 인해 짓눌릴 수록, 쉬운 일이 아니다. 그러나 마음의 치유를 받기 위해, 그리고 자신을 재창조하기…

인생을 단순하게 만들 수만 있다면, 매우 많은 혜택을 누릴 수 있다. 생각해보면, 우리는 하루 중 많은 시간을 사소하거나 별로 만족스럽지…

TV 쇼나 영화를 보면서 시간을 보내는 것을 좋아하지 않는 사람이 있을까? 사람들이 영화에서 특정 인물을 연기하고 다른 이야기를 전하는 것을 보는 것은 매우 흔한 취미다.  이 글에서는 자아발견을 위한 영화 3편을 소개할 것이다. 자아 발견을 위한 영화 가장 중요한 것은…

성인이 되고 독립한 뒤에 다시 부모님 집으로 돌아가야 하는 상황을 상상해 본 적이 있는가? 독립하는 순간은 달콤하다. 자유와 독립성을 갖는다는…

어릴 때부터 어떤 어른이 될지 미리 정해두는 사람도 있지만 대부분은 어떤 길을 선택해야 할지 갈피를 잡기가 힘들다. 그래서 다음과 같은 질문을 마주하게 된다. “도대체 나는 미래에 무엇을 하고 있을까?” 우리가 행복해지려면 자신이 세운 어떤 목표를 달성해야 한다고 믿는다. 하지만 과연 행복한…

걱정, 스트레스와 같이 우리를 억압하고 두렵게 만드는 모든 것에는 이유가 있다. 사람은 누구나 성장해야 한다. 직업적으로든 개인적으로든 어떤 면에서든 그렇다. 제자리에 가만히 있는 것이 결코…

웃을 때 어떤 기분이 드는가? 행복? 즐거움? 당연하게도 웃음은 우리의 삶을 채워주고, 더 행복하고 즐겁게 만들어준다. 하지만 우리는 과연 필요한…

행복을 추구하는 것은 인간의 본성이자 권리이다. 그러나 이 모든 자유에도 불구하고 많은 사람들은 자신이 불행에 갇혀 있다고 느낀다. 인생에 행복을 밀어내는 많은 문제들로 가득 차 있다고 보는 것이다. 그렇지만 다수의 믿음과는 반대로, 행복을 위한 노력은 지속적으로 필요하다. 우리가 실천해야 할 행복을 위한 변화는 다음과 같다. 행복을…