생각

기술이 우리에게 앗아간 6가지

기회가 생기면 다음을 해보라. 지하철, 병원 진료실, 레스토랑 등 인구가 밀집한 지역에서 주위를 둘러보고 얼마나 많은 사람이 태블릿이나 휴대폰에 몰두하고…

행복에 대한 생각

많은 책들이 행복의 주문을 반복하면 행복해질 수 있다고 주장한다. 이들은 당신이 슬플 때 혹은 길이 막혔을 때 행복한 생각 하도록 설득한다. 그리고 반복하도록. 하지만 정말 이런 행동을 반복하는 것이 행복을 가져다줄까? 반복이 분명 믿음을 다져줄 수는 있다. 당신의 무의식 영역을…

인생의 초점: 생각과 감정

생각의 정확한 개수를 아는 것은 불가능하지만, 우리는 매일 7만가지 이상의 생각을 한다고 알려져 있다. 잡지 New Scientist에 따르면 평균적으로 우리가 살면서 80조의 10제곱 정도의 생각을 하며, 이는 우리가 모든 신경세포와 그 연결에 기초해 계산한 우주의 원자 수를 넘어서는 수이다. 이런 어마어마한 수의…

당신이 스스로의 현실을 만든다

당신은 이 경험의 세상에서 무엇이 현실이고, 무엇이 진실이고, 무엇이 거짓인지 알고 있는가? 임마누엘 칸트가 제시했듯이, “우리는 우리가 힘을 쏟아넣은 일을…

긍정적인 태도 유지하기

오랫동안, 우리는 삶에 어려움이 닥쳐도 긍정적인 태도를 유지하는 것이 얼마나 중요한지 많이들 듣고,  또 이야기해왔다. 하지만 우리의 생각을 한 번 재고해 볼 때가 왔다. 우리가 원하는 것을 얻도록 하기 위한 습관을 만들 때이다. 극단적인 생각의 위험성 만일 마음 속으로 부정적인…

33개의 최고의 긍정적인 생각들

이번 글에서는 인간의 문화에서,  인간의 역사의 중요한 부분에서 나온 생각에서 비롯된 33개의 최고의 긍정적인 생각들을 소개하고자 한다. 우리가 이를 마음에…