뇌

수면은 매우 흥미롭고 또 모든 인간에게 꼭 필요한 과정이다. 과거에는 인간의 생리적, 신경 해부학적 정보가 부족하여서 수면이라는 현상은 늘 미스터리와…

인간 커넥톰 프로젝트(Human Connectome Project: HCP)는 2009년 7월, 5년간 21.3백만 유로를 투자한 국립보건원(National Institutes of Health: NIH) 계획의 일환으로 시작되었다.…

연구원들은 종종 천식과 정신의 관계를 고려한다. 사실, 오랫동안 연구돼 왔다. 아픈 사람의 일상생활에서 그 연관성을 알아채는 것은 오히려 쉬운 일이다.…

최근의 연구들은 우리에게 고립된 뇌가 육체가 죽은 후에 스스로 생명을 가질 수 있는지에 대해 의문을 품게 했다. 스스로 살아있을 수…

매일 우리는 많은 다른 사람들과 접촉하지만, 실제로 얼마나 깊이 연결되어 있는가? 대부분 시간을 연결하기는 쉽지 않다. 그러나, 연결은 미러-터치 공감각을 가진 사람들을 위한 삶의 방식이라고 말할 수 있다. 이 글에서는 이런 형태의 연결성을 탐구하고자 한다. 우선, 우리는 공감각이 무엇인지에 대해…

신경가소성으로도 알려진 “뇌 가소성”이라는 용어는, 신경계가 기능적으로나 구조적으로 자신을 변형시키는 능력과 관련이 있다. 이것은 시간이 흐를수록 자연스럽게 발생하지만, 부상에 대한…

더튼과 아론 실험은 각성 이론의 오귀인 (misattribution of arousal theory)에 생명을 불어넣었다. 이것은 심리학의 가장 큰 고전 중의 하나이다. 이…

수세기 동안 “예술이란 무엇인가?”, “아름다움을 어떻게 인식하는가?”, “무엇을 아름다운 것으로 정의하는가?”와 같은 많은 질문이 있었다. 이러한 질문은 많은 토론에 영감을…

손으로 일하는 것은 정신 건강을 향상하는 방법이다. 점토 만들기, 뜨개질하기, 모양 만들기, 조각하기, 바느질하기, 정원 가꾸기, 그리고 그림 그리기는 다른…

우리는 모두 실망이 왜 그렇게 많이 아픈지 궁금해했다. 실망이 당신의 뇌 안에 있는 신경계의 우주의 균형을 현저히 변화시킨다는 것을 아는…

신경계의 본질적인 기능은 의사소통이다. 전문가들은 신경계를 체성신경계 (somatic nervous system)와 자율신경계 (autonomic nervous system)로 나눈다. 체성신경계도 복잡한 계통이다. 이것은 중추…

과학자들은 사람들이 하루에 약 28번 하품을 한다고 추정한다. 당신은 이 불필요해 보이고 종종 통제할 수 없는 활동으로 매일 대략 4분을…

뇌는 계속해서 매혹적인 연구 대상이다. 배울수록 의문과 놀라움이 더 많이 나타난다. 예를 들어, 워싱턴 대학의 연구원들은 이전에 알려지지 않았던 97개의…

스티모시버 칩 실험은 역사상 가장 논란이 많은 신경과학 실험 중 하나이다. 하지만 그 실험들은 또한 꽤 매력적이다. 이를 수행하기 위해…

무엇을 먹는지 의식할 때, 건강을 위해 신경 쓸 수 있다. 그것이 정크푸드가 뇌에 얼마나 해로운지 이해하는 것이 중요한 이유이다. 당신에게…

마르셀로 세베리오, 그는 심리학에서 가장 뛰어난 인물 중 한 명이다. 그는 수많은 작품, 과학 기사 및 ‘영웅들도 테라피가 필요하다(Los Superhéroes…

명상과 그 이점에 대한 많은 문헌이 있다. 명상은 한때 동양에서 온 새로운 것이었지만 지금은 많은 서구인들에게 일반적인 것으로 자리 잡았다.…

잠을 제대로 자지 못했을 때 우리는 피곤함을 느낀다. 숙면을 취하지 않으면 우리 건강에 신체적으로나 심리적으로 심각한 영향을 줄 수 있다.…

걱정이 뇌에 어떻게 영향을 미치는가는 한 단어로 더 잘 설명된다. 바로 독이다. 비록 당신이 위협을 감지할 때 느끼는 자연스러운 감정일지라도…

비록 혼자만의 시간을 갖고자 하는 것이 인간의 근본적인 욕구일지라도, 대부분의 사람은 사회적 관계를 크게 중시한다. 혼자만 있는 시간이 웰빙에 기여할…