고통

이별 후 고통의 단계들

언제쯤이면 괜찮아질까? 어떻게 하면 그렇게 빨리 슬픔에서 분노로 변할 수 있을까? 이별 후 고통의 단계를 거치면서 사람들이 묻는 질문들이다. 이별과 그로 인해 생기는 고통은 우리가 정신적인 도움을 구하는 가장 일반적인 이유들 중 하나다.

만성 통증: 보이지 않는 질병

우리가 통증을 겪을 때, 그것을 사라지게 하거나, 적어도 완화시키는 방법은 간단하다. 의사에게서 올바른 치료를 받고, 올바른 처방을 받는다면, 고통은 대개 사라진다. 그러나 항상 그런 것은 아니다. 바로 만성 통증 문제가 있기 때문이다.

가장 깊은 마음의 상처: 거절

우리의 마음에 늘 존재하지만 너무 뿌리 깊게 박혀있어서 눈에는 띄지 않는 상처가 있다. 이런 상처를 가장 깊은 마음의 상처라고하는데, 이것은 보통 어린 시절의 기억에 의해 생긴 것이며 심하면 성인이 되어서까지 치유되지 않고 남는다.