불쾌한 기억이나 충격적인 경험을 지우려고 노력하지 않은 사람이 어디 있겠는가. 하지만, 뇌에 있어서, 잊어버리는 것이 기억하는 것보다 더 복잡하다. 당신의…
나의 할머니는 거의 90세이시다. 그녀의 시선은 모든 것이 잘 되리라는 것을 아는 것처럼 사람들의 평안을 고무시킨다. 시간의 흐름은 가족에 대해…
누가 의욕적인 느낌을 좋아하지 않겠는가? 동기부여는 계속 앞으로 나아갈 힘을 주고, 꿈을 이룰 수 있다고 느끼게 하며, 원하는 것을 위해…
디즈니는 90년대 디즈니 르네상스 작품들을 리메이크하고 있다. 가장 최근에 리메이크된 디즈니 영화는 우리 시대의 햄릿, '라이언 킹' 이다. 디즈니 르네상스는…
우울증은 전 세계에서 가장 흔한 기분 장애 중 하나다. 또한, 심리학과 정신과 클리닉에서 가장 자주 치료되는 문제 중 하나이다. 이는…
누구든지 언젠가 한 번은 인생에서 고통스럽거나 트라우마 적인 상황 속 피해자가 된 적이 있을 것이다. 취약해진 상태에서 제대로 된 보호를…
사람들을 잠에서 깨게 하는 '악몽'은 공포와 괴로움의 원인이다. 악몽이 만성화되면, 수면의 질에 심각한 영향을 주며, 심지어는 일상생활에도 영향을 미칠 수…
직장에서의 완벽주의는 종종 미덕으로 여겨진다. 사실, 많은 사람은 취업 면접에서 이 능력을 자랑스럽게 언급한다. 그러나 그들의 태도는 사소한 일 하나하나에…
욕망 없는 삶은 무관심의 세계적 반영이며, 현재 또는 미래에 일어날 일에 대한 동기부여의 부족이다. 이런 상태에서 매일 일어나는 것은 종종…
메다드 보스는 현존재분석으로 알려진 심리 치료법을 개발한 스위스 정신과 의사다. 이 분석에서는 정신 분석의 정신 치료적 측면과 하이데거의 현상학 및…
"용서해 줘"는 모든 관계 회복에 도움이 되는 마법 같은 말이다. 간디는 용서가 강자의 특징이라고 말하곤 했다. 큰소리로 이 말을 하는…
동양의 철학자들은 삶을 보는 특별한 방법을 가지고 있다. 그들은 생각이 세계를 창조한다고 말한다. 그러나 사실 '개인의 힘'은 어떤 일이 일어나는지…
댄 길버트는 하버드 대학의 심리학자, 작가, 교수다. 그는 30개 이상의 언어로 번역된 '행복에 걸려 비틀거리다'라는 책을 쓴 것으로 유명하다. 그는…
탈진 증후군(Occupational burnout syndrome 또는 번아웃 증후군)이 많은 관심을 끌기 시작했다. 이제 세계보건기구는 이 증후군을 공식적인 증후군의 한 종류로 분류하고 있다.…
마리오 카페치(Mario Capecchi)의 이야기는 그것이 실제로 발생한 진실인지 아닌지 알아보기 위해 여러 자료를 연구하고 검토하도록 하는 이야기 중 하나이다. 이…
집단의 구조를 특징짓는 많은 요소가 있는데, 질서, 계층적 분포, 영향, 위신, 분화 등이다. 집단의 운영은 역할, 규범, 집단 응집력 같은…
사랑하는 나에게, 아프게 해서 미안해. 지금 거울 앞에 서서 나를 볼 만큼 용감해졌으니, 내 말을 들어줬으면 좋겠어. 해줄 말이 많아.…
어린 시절 사탕을 처음 먹었을 때와 학교에서 처음 싸움을 했을 때, 둘 중 더 생생하게 기억나는 것은 무엇인가? 거의 모든…
누가 좀 더 즐거운 삶을 위해 불쾌한 경험을 바꾸고 싶은 욕구를 느끼지 않겠는가? 불행하게도, 우리는 항상 가능하지 않은 것에 관해…
경험의 힘에 관한 이 이야기는 먼 나라에서 시작된다. 아들과 사는 미망인이 있다. 그녀의 16살 된 외아들이 그녀의 가장 큰 기쁨이자…
감정적으로 성숙해지려면, 많은 것들을 이해하고, 발전시키고, 성장해야 한다. 다른 말로, 정서적 발달은 감정과 어려움을 이겨내며 배운 교훈들 사이의 관계를 통해…
