감정

이 카테고리에는 감정적 삶에 대한 기사가 담겨 있습니다. 감정이 어디에서 오는지, 매일의 삶에서 경험하는 독특하고 복잡한 느낌들을 만들어 내기위해 우리가 감정을 어떻게 조절하고 자극하는지에 대해서 알아보세요.

누군가가 그립다고 꼭 다시 만나야 하는 것은 아니다

누군가를 그리워할 때가 있다. 사랑하던 사람과 함께했던 모든 것을 그리워 할 수도 있다. 우리들의 추억이 다시 한번 일어날 수 있기를 바랄수도 있다. 이 때, 우리는 스스로에게 묻게 된다. 왜, 우리의 사랑은 끝나버린 걸까? 하지만 누군가가 그립다고 꼭 다시 만나야 하는 것은…

어떤 태도는 거리 자체보다도 사람을 더 멀어지게 한다

사람의 어떤 태도는 바다만큼의 거리 이상으로, 사람들을 멀리하게 만들 수 있다. 그 사람이 누구인지는, 우리가 함께 살고있는 가족이건, 하루를 함께하는 직장 동료의 태도인지는, 중요하지 않다. 그들의 딱딱한 관점, 융통성 없는 생각, 움직이지 않는 신념은, 우리와 감정적인 벽이나 함정을 서로 만들게 하고, 매우 부정적으로…

앞으로 나아가기 위해, 스스로의 감옥에서 나와라

모든 것이 더 나 빠지고, 세상이 자신의 편이 되지 않아주어서, 더 이상 앞으로 나아갈 수 없다고 생각될 때가 있다. 물론, 대부분의 상황은 우리가 만들어나가는 삶만큼 어렵다. 하지만 앞으로 나아가기 위해, 스스로의 감옥에서 나와라.

노력만 하지 말고 정말로 감정을 표현하는 방법

당신의 의견과 감정을 표현하는 것이 어렵게 느껴지는가? 대화가 이미 오래 전에 끝난 뒤, 당신이 “무언가 말할 수 있었다”고 느끼는가? 누군가에게 “아니”라고 말하는 것이 어려운가? 그렇다면, 친애하는 독자 여러분, 당신이 필요한 것은 조금 더 강한 “자기 주장”이다. 당신은 이 단어를 들어보지…

나는 죽을 때까지 살 것이다

밑의 어구를 읽고, 다음 질문에 답해보아라: 이 말들이 당신에게 주는 의미는 무엇인가? 이상향? 천국? 이론적으로 불가능한 곳? “얼마나 지나면 나는 죽게 될까?” 이 영원한 관점의 빛 아래, 당신은 이제 당신이 선호하는 것, 당신이 좋아하는 것을 정할 수 있고, 두려움과 걱정을…

5종류의 감정적 흡혈귀

우리가 일상 속에서 만들어내는 다른 유대관계처럼, 감정적인 유대관계는 그 관계가 어떻게 발전했냐에 따라 그 발달단계가 달라진다. 일반적으로, 당신이 슬픔, 질투, 불평, 그리고 분노를 주었다면, 건강하지 못한 유대관계가 만들어질 것이다. 유대관계는 바깥에서, 우리를 기다리며, 우리랑 함께한다. 우리는 그 관계를 어떤 다른…

연인 관계를 시작하는 5가지 단계

굳건한 관계는 그 구성원들이 만들어내는 기둥을 통해서 만들어진다. 이 기둥은 연인으로서 살기로 합의된 인간 관계의 기반이 생겼을 때 만들어진다. 연인의 인간관계가 굳건하고, 안정적인 관계를 원하기 때문에, 연인은 그것을 위한 적절한 양의 시간을 할애해야 한다. 그렇지 않을 경우, 한 명이 일방적으로…

불가능한 사랑을 잊기 위한 7가지 단계

불가능한 사랑을 잊어야 하는 이유는 무엇일까? 불가능한 사랑은 결코 안정된 관계가 될 수 없고, 심지어 시작되고 성숙하기도 전에 끝나버리는 사랑이다. 역설적인 것처럼 보이지만, 이것은 가장 큰 고통을 초래하는 사랑이며, 때로는 잊기가 가장 힘든 것이다. 그 사랑은, 결코 번영하거나 이뤄지지 못하는 사랑이기 때문에,…

33개의 최고의 긍정적인 생각들

이번 글에서는 인간의 문화에서,  인간의 역사의 중요한 부분에서 나온 생각에서 비롯된 33개의 최고의 긍정적인 생각들을 소개하고자 한다. 우리가 이를 마음에 간직한 채 일상에서 이를 적용시킨다면 인간적인 성장의 큰 밑거름이 될 것이다.  이 글에 포함된 짤막한 생각들은 쉽게 기억될 수 있으며,…

당신이 인생의 사랑을 찾았다는 15가지 신호

당신은 분명히 중요한 질문을 스스로에게 했을 것이다: 과연 그 사람이 당신의 인생의 사람일까? 물론 당신이 사랑에 빠졌을 때 느낀 것을 설명하긴 힘들 수 있다. 하지만 한 가지는 분명하다: 우리 모두는 일반적으로 좋아하는 사람, 혹은 사랑에 빠진 사람과 함께 할 때…

진실이기엔 너무나 훌륭한 사랑

얼마 전, 나는 내 인생의 사랑을 잃었다. 삼년 동안 열렬히 사랑하고, 이해하고, 나에게 마음에 품을 수 있는 가장 훌륭한 교훈을 주었다.  그것을 여기에 공유하고자 한다. 사람들은 각자의 방식대로 살아가고 또 사랑한다. 사람의 사랑은 간혹 너무 빠르게 흘러가, 사람의 입장이나 감정,…

당신을 바꾸기보다는, 같이 성장하고 싶다.

많은 사람들은 다른 한 명 이상의 사람들과 낭만적인 관계를 만들고 유지하기 위해, 자신의 인생의 삶의 일부 요소를 포기해야 한다고 믿고 그것을 받아들인다. 일부는 심지어 그들은 심지어 파트너의 인격을 받아들여, 자신의 관점 일부를 바꾸어야 한다고 생각하기도 한다. 우리는 커플이 되어, 길고 굳건한…

고통이 나의 선생님이다

나는 내가 한때 존재했던, 나의 회피를 가리킨 거부의 잔재의 그림자의 유령. 나는 내 삶의 목적조차 이해하지 않은 채 목적만을 쫒아왔다. 날 여기까지 이끈 것은 무엇일까? 바람이 불 듯이, 시간은 흐른다. 나는 내 성공에 따라 변하고, 내가 그 성공을 가장 필요로…

위험과 기회: 하늘을 향해 날아보자

당신의 꿈을 다른 사람, 심지어 자신의 가족이라고 해도 그들에 대한 두려움 때문에 방해받도록 두지 마라. 그렇게 되면 당신은 물론 당신의 인간관계도 해치게 될 것이다. 다른 사람의 충고는 받아들이되, 그저 안내의 수단으로만 생각하고, 압력으로 생각하지 않도록 하라. “장미를 원하는 사람은 가시덤불을 지나가야…

모든 것은 다시 제자리를 찾을 것이다

우리들은 얼마나 과도한 걱정을 하고 있는가? 우리들이 우리들의 일터에서 어떻게 일할 것인가, 우리들의 아이들이 때가 되면 학교에서 어떤 일을 할 것인지, 혹은 우리들이 결혼을 하고 어떻게 살 것인가와 같은 미래의 일에 대해 전혀 고민하지 않은 때는 언제인가? 우리들은 어떤 일에…

자기 자신을 사랑하라, 그것이 필요할 것이다

자기 자신을 사랑하라. 우리는 우리의 감정의 균형을 흔드는, 다른 사람들을 위해서, 우리의 삶의 절반을 소모하며 살아간다. 우리는 다른 삶을 살고 싶다. 우리는, 우리 자신의 몸을 보고,  너무 뚱뚱하거나 너무 말랐다고 생각한다. 혹은, 나 자신이 너무나도 소심한 사람이라 생각하여, 좀 더 활발한 사람이…

감정 추스리기: 이별 후의 아픔

우리는 이별을 겪은 후, 감정 추스리기 과정을 위한 시간을 보낸다. 그 열렬했던 사랑의 관계를 끝내는 것은 쉽지 않은 일이다. 그리고 그 이별에서 수반되는 심리적인 고통은, 정말로 우리의 두뇌에 치명적인 일이다.